Cabinet tulipe de kinésithérapie

04/11/2025

18/10/2025

🤔🤔Le saviez vous⁉️

17/10/2025

كيف يمكن للحجامة المساعدة في حالات التهاب وتر الكاحل؟
*تخفيف التورم: تساعد في امتصاص السوائل الزائدة من حول الوتر الملتهب.
*تحسين الدورة الدموية: تعمل على تحسين تدفق الدم في المنطقة المصابة، مما يساعد على التعافي.
*تسكين الألم: وتخفيف الأعراض فهي تحفز انتاج مضادات الألم و الأندورفين.
هل الحجامة كافية للعلاج؟
لا تعتبر الحجامة كافية بمفردها لعلاج التهاب الأوتار، خاصة في الحالات المزمنة.
و من الضروري أن تشمل الخطة العلاجية تدخل متكامل من أدوية و علاج طبيعي و جراحة في بعض الحالات.

06/10/2025

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30/09/2025

Faut-il éviter de rester debout longtemps statique quand on a les jambes lourdes ?

Rester debout, sans bouger, peut aggraver la sensation de jambes lourdes.

👉 Pourquoi ?

En position debout, le sang a plus de mal à remonter vers le cœur à cause de la gravité.
Si les muscles des jambes ne bougent pas, la pompe musculaire (qui aide le retour veineux) ne fonctionne pas. 🦵🩸
Résultat : le sang stagne dans les jambes, ce qui peut augmenter l’inconfort et le gonflement.
💡 Astuce : si vous devez rester debout, bougez régulièrement vos jambes : montez sur la pointe des pieds, pliez les genoux, ou marchez un peu. Ces petits gestes activent la circulation et soulagent vos jambes, tout comme le port de chaussettes ou bas de contention.

30/09/2025

Pour bien commencer la journée 🌷

26/09/2025

🌸🌸Hijama = thérapie complémentaire pour la lourdeur des jambes 🌸🌸
La sensation de lourdeur est souvent due à une mauvaise circulation veineuse ou lymphatique. La hijama, en appliquant des ventouses sur la peau, crée une aspiration qui stimule le flux sanguin et lymphatique vers la zone traitée, favorisant ainsi l'évacuation des toxines et le retour veineux.
D’autre part, la chaleur dégagée par certaines ventouses et l'effet de succion ont un effet décontractant sur les muscles et peuvent aider à soulager les douleurs et tensions musculaires associées à l'insuffisance veineuse.

23/09/2025

🌸🌸La calcification du tendon d'Achille:
appelée enthésopathie calcifiante, est une inflammation chronique de l'insertion du tendon d'Achille sur le talon, qui évolue avec la formation de dépôts de calcium.
Cette condition provoque :
*une douleur
*un gonflement
*une gêne souvent aggravée par l'activité physique
Son diagnostic est confirmé par radiographie ou échographie.
Le traitement vise à réduire l'inflammation et la douleur par le repos, des anti-inflammatoires, des étirements, et la physiothérapie.

23/09/2025

Offre à ne pas rater 😍😍

11/09/2025