Centre KNANI De Rééducation Fonctionnelle Et De Cryothérapie Corps Entier

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Centre KNANI De Rééducation Fonctionnelle Et De Cryothérapie Corps Entier Centre de Rééducation Fonctionnelle qui dispose d'un appareil ISOFORCE et CRYOTHERAPIE CORPS ENTIER

Intérêt de la récupération chez un sportif avec la cryothérapie Corps Entier 1️⃣ Réduction des douleurs et de l'inflamma...
30/09/2025

Intérêt de la récupération chez un sportif avec la cryothérapie Corps Entier

1️⃣ Réduction des douleurs et de l'inflammation

➡️ Diminue les microlésions musculaires et les courbatures.
➡️ Effet anti-inflammatoire grâce à la vasoconstriction puis vasodilatation.

2️⃣ Accélération de la récupération musculaire

➡️ Favorise l'élimination des déchets métaboliques ( acide lactique )
➡️ Permet un retour plus rapide à un état optimal pour l'entraînement suivant.

3️⃣ Préservation de la performance

➡️ Limite la fatigue neuromusculaire.
➡️ Réduit le risque de blessure lié à la surcharge ou la répétition des efforts.

4️⃣ Amélioration du bien-être psychologique

➡️ Libération d'endorphines procurant une sensation de détente.
➡️ Meilleure qualité de sommeil, facteur clé de récupération.

La cryothérapie Corps Entier est un outil qui aide le sportif à récupérer plus vite, mieux gérer la douleur et préserver ses performances, tout en améliorant son confort mental

Cryothérapie Corps Entier ❄️❄️❄️


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📞📞 71 951 298 - 25 972 973 📞📞

Intérêt de la récupération chez un sportif avec la cryothérapie Corps Entier 1️⃣ Réduction des douleurs et de l'inflamma...
29/09/2025

Intérêt de la récupération chez un sportif avec la cryothérapie Corps Entier

1️⃣ Réduction des douleurs et de l'inflammation

➡️ Diminue les microlésions musculaires et les courbatures.
➡️ Effet anti-inflammatoire grâce à la vasoconstriction puis vasodilatation.

2️⃣ Accélération de la récupération musculaire

➡️ Favorise l'élimination des déchets métaboliques ( acide lactique )
➡️ Permet un retour plus rapide à un état optimal pour l'entraînement suivant.

3️⃣ Préservation de la performance

➡️ Limite la fatigue neuromusculaire.
➡️ Réduit le risque de blessure lié à la surcharge ou la répétition des efforts.

4️⃣ Amélioration du bien-être psychologique

➡️ Libération d'endorphines procurant une sensation de détente.
➡️ Meilleure qualité de sommeil, facteur clé de récupération.

La cryothérapie Corps Entier est un outil qui aide le sportif à récupérer plus vite, mieux gérer la douleur et préserver ses performances, tout en améliorant son confort mental

Cryothérapie Corps Entier ❄️❄️❄️
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La cryothérapie Corps Entier consiste à exposer le corps à un froid intense [ entre -110° et -150° ] pendant une courte ...
23/09/2025

La cryothérapie Corps Entier consiste à exposer le corps à un froid intense [ entre -110° et -150° ] pendant une courte durée [ 2 à 3 minutes ]

Les bienfaits de la cryothérapie Corps Entier sont nombreux :

1️⃣ Effets physiologiques

➡️ Diminution de la douleur : action analgésique grâce à la libération d'endorphines et la diminution de la conduction nerveuse.

➡️ Réduction de l'inflammation : vasoconstriction suivie d'une vasodilatation qui favorise la circulation et l'évacuation des déchets métaboliques.

➡️ Relâchement musculaire : réduit les contractures et les spasmes.

➡️ Amélioration de la récupération : après effort physique intense [ utilisé par des nombreux sportifs ]

2️⃣ Effet sur la santé et la rééducation

➡️ Soulagement des douleurs chroniques : arthrose, polyarthrite, tendinopathie

➡️ Aide à la rééducation après traumatismes ou chirurgie [ réduction de l'oedème, amélioration de la mobilité ]

➡️ Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.

➡️ Effet positif sur le sommeil et la fatigue

3️⃣ Effet psychologiques

➡️ Amélioration de l'humeur grâce à la libération d'endorphines et de dopamine.

➡️ Réduction du stress et de l'anxiété.

➡️ Sensation de bien être immédiat après la séance.

4️⃣ Soutien à la performance sportive [ meilleure récupération, diminution du risque de blessure ]

5️⃣ Effet tonifiant sur la peau : stimulation de la micro circulation

🚩 Centre KNANI De Rééducation Fonctionnelle et De Cryothérapie Corps

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23/09/2025

❄️❄️ Cryothérapie Corps Entier ❄️❄️

Cryothérapie Corps Entier ❄️❄️ الشبيبة الرياضية بالعمران 🇺🇦🇺🇦 🚩 Centre KNANI De Rééducation Fonctionnelle et De Cryothé...
23/09/2025

Cryothérapie Corps Entier ❄️❄️
الشبيبة الرياضية بالعمران 🇺🇦🇺🇦


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Le test isocinétique nous permet une :1️⃣ Évaluation précise de la force musculaire ➡️ Mesure quantitative et objective ...
22/09/2025

Le test isocinétique nous permet une :

1️⃣ Évaluation précise de la force musculaire

➡️ Mesure quantitative et objective de la force musculaire.
➡️ Permet de detecter les déficits musculaires.

2️⃣ Analyse des déséquilibres musculaires

➡️ Comparaison entre les groupes musculaires [ agoniste / antagoniste ]
➡️ Comparaison entre les deux membres gauches / droites.
➡️ Identifier les risques de blessures liées à un déséquilibre.

3️⃣ Outil d'aide au diagnostic et au suivi

➡️ Utile pour poser un diagnostic fonctionnnel musculaire.
➡️ Sert de point de référence avant / après rééducation ou entraînement.
➡️ Permet d'objectiver une récupération complète avant reprise du sport.

4️⃣ Personnalisation des traitements ou programmes sportifs

➡️ Les résultats permettent d'adapter le programme de renforcement musculaire.
➡️ Eviter le surmenage et le travail unitil en ciblant les muscles réellement déficients.

5️⃣ Suivi de progression

6️⃣ Prévention des blessures

➡️ En identifiant les déséquilibres ou faiblesses musculaires, on peut anticiper et prévenir les blessures sportives [ musculaires / ligamentaires ]

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Un test isocinétique avec l'appareil ISOFORCE est un examen d'évaluation musculaire qui permet de mesurer de façon préci...
20/09/2025

Un test isocinétique avec l'appareil ISOFORCE est un examen d'évaluation musculaire qui permet de mesurer de façon précise la force musculaire,la puissance et l'endurance musculaire dans des conditions très contrôlées.

Le test isocinétique est un outil de référence en rééducation, en médecine du sport et en préparation physique.

Il fournit des données objectives, améliore la qualité du suivi et permet une prise en charge individualisée.

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الملعب التونسي Séance de Cryothérapie Corps Entier ❄️❄️
15/09/2025

الملعب التونسي
Séance de Cryothérapie Corps Entier ❄️❄️

15/09/2025

FC SAINT ELOI LUPOPO

Séance de Cryothérapie Corps Entier ❄️

Bienvenue dans notre centre

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Tunis
1075

Opening Hours

Monday 08:30 - 18:30
Tuesday 08:00 - 18:30
Wednesday 08:00 - 18:30
Thursday 08:00 - 18:30
Friday 08:00 - 18:30
Saturday 08:00 - 13:30

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