What are the opening hours?

Monday 19:00 - 20:30 Wednesday 19:00 - 20:30

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Yoga au 4ème ART

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Yoga au 4ème ART

Découvrez le chemin du Yoga grâce à nos cours de Hatha yoga dispensés par une prof de yoga certifiée 200 heures Yoga Alliance.

Niveaux débutant et intermédiaire, vous pratiquerez les bases de la respiration, des postures et la relaxation.

20/06/2021

Un espace de liberté et de créativité, un lieu de rencontre avec soi et avec l’autre.🎭

Cet atelier se propose d'être un espace d'exploration créative par le yoga, le mouvement corporel et l’expression théâtrale, chacun est invité à trouver son propre langage à travers différents exercices qui se font seul, en binôme ou en groupe. Ces exercices poussent les participants à explorer l’espace intérieur et extérieur à soi et les invitent à vivre et danser leurs émotions. 🧘‍♂️🧘‍♀️

Avec "Clara El Hawa" la jeune actrice et formatrice d'acteur libanaise. Diplômée de l'université libanaise des beaux-arts avec un master en formation d'acteur, elle a jouée dans différents projets professionnels. Intéressée par le soutien psychosocial, elle a donné de nombreux ateliers Théâtre et Mouvement dans un contexte social.❤

Pour plus d'informations veillez nous contacter par:
Mail📧: contact@thaurus.io
Téléphone☎️: 56075538/ 52570102

13/03/2020

Dear Students,

Due to the current situation, we should all stay safe and healthy.

We have decided to withhold the classes until further notice.

🌸 Keep Practicing at home
🌸 Do some breathing
🌸 Do Guided meditation
🌸 Go for a walk

Thank you for your understanding
Namasté 🙏

26/02/2020

Go inside, observe your thoughts, feel your sensations and honor you emotions. Yoga is the acceptance of yourself.

Wednesdays Hatha Yoga: 19h-20h30

20/01/2020

" Hier n'est plus, demain n'est pas encore.
Nous n'avons que ce jour. Mettons nous à l'oeuvre. "

Rejoignez-nous chaque Lundi et Mercredi à 19h pour un cours de Hatha yoga.

15/01/2020

Rejoignez-nous ce soir à19h pour une heure et demi de Hatha Yoga

13/01/2020

Ça vous dit de prendre soin du temple de votre corps et de votre esprit ? D'apprendre à vous calmer, à vous détendre et à réduire votre niveau de sress ?

Alors rejoignez-nous chaque Lundi et Mercredi à 19h pour une heure et demi de Hatha yoga au 4ème art.

NAMASTE 🙏

01/01/2020

Happy new year everyone !
No yoga session Today.

31/12/2019

Thank you beautiful People for sharing your positive Energy and Love. You made the New Year Yoga session last night INCREDIBLE ! Wishing you all peace, love, health, and happiness in 2020.

PS: No yoga Class! Wednesday Janurary 1st.

09/12/2019

The secret of change is to focus all of your energy, not on fighting the old, but on building the new - Socrates
Join us Tonight at 19h au 4ème Art for a Hatha flow 💫

25/11/2019

Wishing you a lovely and energetic day 💫
And see you tonight on your Mats at 19h.
Namaste beautiful Yogis 🙏

19/11/2019

Breathe, stretch, flow and let go.
Join us every monday and wednesday at 7 pm for a hatha yoga practice at Le 4ème art.
This will make you feel renewed.
✨

17/11/2019

Nous vous invitons à rejoignez nos cours collectif de hatha-yoga au 4ème art (salle Rachid Manai)
Lundi et Mercredi: 19h-20h30.

Il s’agit d’un cours ados/adultes, Niveaux débutant et intermédiaire.
Il est toujours possible de participer à un cours d'essai gratuit..
Enfin, n’oubliez pas d’emporter votre tapis de yoga ou une grande serviette.
Pour plus d'information, n'hésitez pas à nous contacter.

12/11/2019

Retrouvez nous chaque Lundi et Mercredi à 19h au 4eme Art pour un cours de Hatha Yoga collectif.
Le yoga offre un moment de détente physique et psychique. Ses bienfaits sont reconnus sur le sommeil, la gestion du stress et des émotions, les tensions et crispations musculaires.
C’est toujours possible de participer à une séance d’essai gratuite, aucune réservation, venez simplement avec votre tapis ou une serviette selon vos disponibilités.

11/11/2019

Le yoga est le voyage du Soi, au traves du Soi, vers le Soi - La Bhagavad Gita -

Rejoignez-nous pour un moment de détente physique et psychique. Nous vous proposons des cours de Hatha yoga chaque Lundi et Mercredi à 19h au 4ème Art.

05/11/2019

Je vous remercie tous de me faire confiance, de cette belle rencontre qui renforce ma pratique et la volonté de poursuivre le chemin. Le yoga est véritablement une discipline merveilleuse qui ouvre le cœur et ouvre à la vie!

NOTRE PROCHAINE SEANCE SERA LE JEUDI 7 NOVEMBRE A 19H 🙏

03/11/2019

Bonsoir, ceci est un rappel pour le premier cours de Yoga demain à 19h au 4ème Art.
SVP soyez à l'heure.

30/10/2019

Nous vous annoncons que c’est toujours possible de participer à une séance d’essai gratuite, Sachant que toutes les réservations sont prises pour la séance de Yoga du Lundi 4 novembre.
Pour plus d’informations supplémentaires n’hésitez pas à nous contacter.

27/10/2019

"Yoga is the journey of the self, through the self, to the self." - The Bhagavad Gita

Have a great and beautiful sunday 🙏

Address

27, Avenue De Paris
Tunis
1000

Opening Hours

Monday	19:00 - 20:30
Wednesday	19:00 - 20:30

Telephone

+21658782844

Website

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