International Health Care Services I H C S

30/06/2019

La tension artérielle:

La prise de la tension artérielle et de sa maitrise est une etape incontournable de toute consultation. Faute de quoi, nous serons exposer aux risques des maladies cardiovasculaires.
Par définition, la tension artérielle est la pression exercée par le sang aux parois des artéres, lorsqu' il est pompé par le coeur. Il s'agit de la force nécessaire exercée par le coeur pour faire parvenir le sang dans notre organisme.
On distingue deux (2) types de tension:
1) la pression systolique: corespond à la valeur de la tension au moment de la systole cardiaque, c'est à dire au moment où le coeur se contracte. C'est à ce moment là, la pression est au plus haut.
2) La pression diastolique: au contraire, elle correspond à la valeur de la tension au moment de la diastole cardiaque. C' est à dire la pression au moment où le coeur se relaxe après contraction.
Qu'en t'es ce qu' on parle de tension normale?
On estime la tension est normale lorsque la pression systolique est environ 120 mmHg (millimètre mercure unité de mesure.) et celle diastolique environ 80mmHg . Elle est communément indiqué en centimètre soit 12/8.

Plus d'infos veuillez nous contacter: ihcservices2019@gmail.com
Tel:+216 56189224

28/06/2019

I.H.C.S vous parle aujourd'hui du cholesterol
Le cholestetol est un corps gras communament appelé graisse. Il est indispensable dans notre organisme. Son excès dans notre corps est nefaste pour la santé et peut conduire sur le long terme à un infractus du myocarde, à un Accident Vasculaire Cerébrale (A.V.C) ou une arterite des membres inferieurs.
Ceci etant dit, il est important de savoir les différents types de cholesterols:
Il existe deux (2) types de cholesterol.
1- le cholesterol produit par le foie transporté par les lipoproteins avec une haute densité noter en medecine comme suit: HDL( High Density of Lipoprotein) vers les artères dont le rôe est d'eviter la formation des plaques d'artheoclérose. Le HDL est qualifié de bon cholesterol.
2- le cholesterol transporter dans notre corps par les lipoproteins toujours, mais cette fois si avec une faible densité noter comme suit: LDL (Low Density of Lipoprotein), apporter par certains aliments que nous mangions. Celui ci est appelé mauvais cholestetol dû à son rôle qui est de former des plaques aux parrois des artères. L' excès de ce dernier dans le sang empêche la circulation sanguine donc du coup ça peut provoquer l' AVC.
Les aliments qui peuvent augmenter le cholesterol par excès de consommation sont entres autres: la viande rouge, le beurre(pas de 30g/w), les fromages, l'huile rouge, les oeufs( surtout le jaune de l'oeuf), les acides saturés, la mayonnaise, les pâtisseries......
Le taux normal de cholesterol est de 2g/l au delà est pathologique.

Plus d'infos contactez-nous sur: ihcservices 2019@gmail.com ou au +216 56 189224 pour vous mettre en contact avec les meilleurs specialistes du sujet.
I.H.C.S ......just be healthy!!

24/05/2019

Pneumo

24/05/2019