Coach Malak

24/03/2026

🍁صباح الخيرات . 🎁🎉
🌼أجمل ما نبدأ به يومنا🕕،
🌷 قراءة سورة ياسين📜 لقضاء الحاجة. 🪬
🌹نهاركم جميل ومليء بالرزق الطيب.🗝️💪💗

Sourate 36 : Ya-Sin - Ya-Sin

Sourate 36 du Coran en arabe, Ya-Sin (Ya-Sin) : Ya-Sin est une Sourate mécquoise dont le nombre de versets est de 83. Selon l'ordre de la compilation du Coran, elle a été révélée après Sourate Al-Jinn.

23/03/2026

Bonjour tout le monde
Aidkom Mabrouk
On reprend le yoga ce soir inchallah vers 18h
Et c est gratuit
Êtes vous prêtes ? ☺️🙏🧘
Si oui, rejoignez-nous ici
https://chat.whatsapp.com/JhAQQTawvFsFA6Ig3jd2W7?mode=gi_t
🧘🙏
-malak

22/03/2026

👇 علّق بكلمة "استثمار" وباش نبعثلك كل التفاصيل على خيارات الدفع الميسرة لدورة العلاج بالطاقة اللي باش توقفلك نزيف الفلوس والتعب.
"نحب نشارك، أما الدورة غالية..."
قداش من مرة قلت الجملة هذي قدام فرصة تنجم تبدلك حياتك؟
قبل ما تحكم على السعر، ايجا نحسبوها بالمنطق:
قداش صرفت آخر 5 سنين على:
❌ فيزيتات طبة ما عطاوك كان مسكنات؟
❌ أدوية وتحاليل وقالولك "ما عندك شيء"؟
❌ أيام غبت فيهم على خدمتك ولا ضيعت فرص خاطر بدنك طايح وما عندكش طاقة؟
المشكلة إننا تبرمجنا نشوفو "الاستثمار في ذواتنا وصحتنا النفسية" كأنه "مصروف زايد"، بينما الاستمرار في علاج "الأعراض" وتجاهل "الجذور" هو أكبر استنزاف مالي ونفسي تعيش فيه كل يوم.
الـ Formation متاعنا في "العلاج بالطاقة والتواصل مع الذات" ماهيش "مصروف". هي استثمار لمرة واحدة باش تتعلم آليات التشافي الجذري اللي تغنيك على سنين من المعاناة والأدوية.
التكلفة الحقيقية... هي إنك تقعد في بلاصتك. 🛑
✨ اكتب "استثمار" في كومنتار، وخليني نبعثلك كل تفاصيل الدورة وطرق الدفع بالتقسيط اللي وفرناهالك باش تبدأ أذكى استثمار في صحتك وطاقتك. الأماكن محدودة جداً! 🤍

21/03/2026

صباح الانوار وصوت العصافير الجميل 🕊️ 🦅
​"حب الذات ليس أنانية، بل هو شرط أساسي للعطاء المستدام. فمن يهمل نفسه ليحب الآخرين، ينتهي به الأمر منهكاً وفارغاً، لأنك لا تستطيع أن تعطي ما لا تملك."

20/03/2026

بونسوار 🤗

20/03/2026

19/03/2026

تنطلق الدورة يوم 01//04//2026
🔥كوتش حياة 🔥وكوتش طاقة🔥 بشهادة👍
وفيها محاور متعددة:

⏪محور1️⃣ التصالح مع الذات والماضي وتحقيق السلم الداخلي والاجتماعي. 12حصة
⏪محور2️⃣ كوتشينق أزواج سعيدة . 4حصص
⏪محور3️⃣ التحكم في ستريس والمخاوف والهواجس . 12حصة
⏪محور4️⃣ العلاج بالطاقة تعلم تقنياته وممارسته.10حصص
⏪محور5️⃣ صنع الفكرة الإيجابية والابداع الفكري. 6حصص
⏪محور6️⃣قانون الجذب والبعد الخامس.4 حصص
⏪محور7️⃣تقنيات التواصل داخل العائلة وفي المجتمع والعمل 10حصص
⏪محور8️⃣ الثقة بالروح. 7حصص
⏪محور9️⃣ أهداف السنة الجديدة 10حصص
⏪محور🔟 التربية الذكية مع الاطفال: أطفال أكثر تركيز ومسؤولية وهدوء ونجاح 3حصص
⏪محور1️⃣1️⃣تقنيات تنمية الذاكرة4حصص
⏪محور1️⃣2️⃣النجاح المهني 6حصص
⏪محور1️⃣3️⃣التحكم في الوقت 10حصص
⏪محور1️⃣4️⃣التواصل بدون عنف والانفصال العاطفي .10حصص

لك أن تختار المحور أو المحاور التي تحتاج لها.
نلتقي اسبوعيا على Google meet
✅كوتش حياة: الأربعاء 19س الى 20س30
✅كوتش طاقة: الخميس 19س الى 20س30
إلى جانب احرازك على كل المحتوى عبر البريد الالكتروني.
بكل حب
كوتش ملاك
23449539.

#كوتشينق

19/03/2026

18/03/2026

🌸 إلى كل امرأة تحمل العالم على كتفيها...
​بنتكلم ديما على "الطاقة" كأنها تقنية أو علم، لكن اليوم حبيت نحكي معاكم على الإحساس.
​قدّاش من مرة توفى النهار وتلقى روحك فارغة؟ مش خاطر خدمتك برشا، أما خاطر عطيتي برشا من روحك ومن وقتك ومن طاقتك للناس الكل... ونجمت تنسى روحك.
​كإمرأة، انتِ كيف "الإسفنحة"، تمتصّ القلق والمشاكل متاع الدار، الصغار، الخدمة، وحتى طاقة العباد اللي دايرين بيك من غير ما تشعري. وهذا اللي نسميوه التشبع الطاقي.
​✨ دوري اليوم هو نعاونك باش:
​تخفّفي الحمل الثقيل اللي هازّتّو في قلبك وفي بدنك.
​تنظّفي الطاقات السلبية اللي مش متاعك وما تشبهلكش.
​ترجعي لـ "دارك الداخلية"، البلاصة اللي تحسّي فيها بالأمان والهدوء الحقيقي.
​علاج الاتصال الطاقي، مش مجرد حصة عادية، هو رجوع لذاتك. هو اعتراف منك إنك تستحقي تكوني أولوية في حياتك.
​💬 قلي في تعليق : شنوة الكلمة اللي توصف حالتك توّة؟
(تعب، حاجة للهدوء، أو رغبة في التغيير؟) بش نجاوب كل وحدة فيكم ونعطيها نصيحة خاصة. ✨
​ #صفاقس #توازن #تونس
​ .

17/03/2026

👇 سيدتي، علّقي بكلمة "طاقة" باش نبعثلك البرنامج الكامل لدورة "العلاج بالطاقة" القادمة.
نتفكر أول ما بديت رحلتي في التشافي، الناس الكل كانت تقلي: "اصبر، الأيام تو تنسيك وتداوي الجروح".
بقيت نستنى... ونعمل في مجهود باش نتناسى.
أما النتيجة؟
❌ الوجيعة ولات أمراض في بدني (Fibromyalgie).
❌ وليت نتعصب من أقل حاجة.
❌ والـ Stress ولى جزء من شخصيتي.
وقتها فهمت: الوقت ما يداويش. الوقت يدفن الصدمات في العقل اللاواعي وفي "ذاكرة الجسد" (Mémoire cellulaire)، ومبعد تخرج على شكل أمراض وبلوكاجات في حياتك.
وقت اللي توقفت على انتظار "الوقت"، وبديت نتعلم تقنيات "تنظيف الطاقة" وتحرير الصدمات، التشافي الحقيقي صار.
هذا علاش، في دورة "العلاج بالطاقة"، مانيش باش نعطيك مسكنات وقتية، باش نعطيك آليات وتقنيات تطبيقية تنظف بيها الشاكرات والهالة متاعك، وتفرغ بيها آلام الروح من جذورها.
✨ اكتب "طاقة" في كومنتار، وخلينا نبدأو رحلة التنظيف الحقيقي مع بعضنا