L Ecole Yoga ‘fityogaprof

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L Ecole Yoga ‘fityogaprof

TEL +(216) 53 881 113 - 53 666 384
+(216 ) 31 501 792

A PARTIRE LE 02.01.2014
www.fityogaprof.com.tn
Le premier centre de Yoga et Yoga air à Tunis
YogaFit est conçu pour améliorer la santé, la performance et l'acuité mentale ·
TEL +(216) 53 666 384 L ECOLE YOGA FITYOGAPROF
Teacher Training in Tunis, Tunisia
The Teacher Trainer is Olessia Zemzemi,
www.fityogaprof.com.tn
La Première Centre de Yoga et Yoga air à Tunis, depuis le 02.01.2014
YogaFit est conçu pour améliorer la santé, la performance et l'acuité mentale · rue de jeun foyer el menzah 1.

30/11/2025

Stage Genou-joint. Douleur au genou. Relation causale

( Stage certifié )

Organisé par le FitYogaProf Centre

Date de workshop : 07 Décembre 2025

Horaires : 10H – 13H

Prix d’Inscription : 280 Dinar

place limitées à 15 personnes

Lieur de workshop : Centre FitYogaProf à El Menzah 1

Lors de la classe de maître, nous examinerons les cas où il y a des douleurs de routine dans les articulations du genou (pendant la pratique, pendant la journée, après une position statique longue, quand il y a une limitation de mouvement lorsque vous vous penchez et que vous tournez la hanche), nous allons essayer comprendre les causes de ces phénomènes et pratiquer pour éliminer ces raisons.

Niveau de compétence:

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Ps:

*Une inscription n'est prise en considération qu'après paiement

*Pas de remboursement en cas d'annulation

Conduits par :

Mme Olessya Zemzemi

Formatrice de FitYogaProf, à Tunis.

Olessya Zemzemi The Teacher Trainer is Olessia Zemzemi, a Level III certified Teacher

L’enseignement du yoga selon BKS Iyengar est basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique).

La méthode IYENGAR met particulièrement l’accent sur le développement de la force, de l’endurance et de l’alignement correct du corps, en addition à la souplesse et à la relaxation.

Les postures debout sont très importantes dans ce système de yoga. Elles rendent les jambes puissantes, augmentent la vitalité générale, améliorent la circulation sanguine, la coordination et l’équilibre

L' ECOLE YOGA ‘FITYOGAPROF
Teacher Training in Tunis.
Certification de yoga alliance américaine.
Certification Balanced Body USA.
Certification Yoga Air

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+(216) 53 666 384

30/11/2025

Planning Mois Décembre 2025 . L' ECOLE YOGA ‘FITYOGAPROF
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23/11/2025

Je remercie chacun d’entre vous d’avoir fait partie de notre séminaire de yogathérapie pour le bas du dos.
Ce fut une joie pour moi de vous dévoiler les méthodes les plus récentes de réhabilitation lombaire — douces, précises et capables d’apporter un soulagement dès les premières minutes de la pratique.

Que ces connaissances nourrissent votre enseignement, et que vous les partagiez avec soin avec vos élèves pour les aider à apaiser leurs douleurs dorsales.
Que votre travail leur apporte santé, confiance et la joie du mouvement.
Que chaque geste de votre pratique soit un acte de bienveillance et de guérison.

Je ne vous dis pas adieu. Je vous dis : à très bientôt.

16/11/2025

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14/11/2025

Dédié à tous mes élèves qui ont étudié dans école Fityogaprof 2014 -2025

Je suis infiniment heureuse de me souvenir de vous depuis le tout début de votre chemin, lorsque vous ne connaissiez encore rien au yoga. Cela me réjouit profondément de voir que le savoir que je vous ai transmis rend votre vie meilleure, et ensemble, nous transformons également la vie des personnes qui nous entourent.

Ne déformez jamais ces connaissances. Souvenez-vous que votre mission est d’apporter lumière et bonté aux autres. L’étincelle que j’ai allumée un jour dans vos cœurs doit continuer de brûler, envers et contre tout.

11/11/2025

Fityogaprof vous présente chaque dimanche des cours gratuits pour cour d'essai ! La réservation obligatoire par téléphone 53 666 384

09/11/2025

Planning Mois Novembre 2025 . L' ECOLE YOGA ‘FITYOGAPROF
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09/11/2025

FORMATION DE PROFESSEUR DE AIR YOGA
Teacher Training AIR Yoga Niveau 1 (AYL-1)

Places limitées 🙏 🙏

Tel : 53 666 384

PRIX DE FORMATION :1000 DT

Deux jours

inclus : 1 livre 📖 + Hamacs Gratuit + Repas+ Une carte 10 séance gratuite pour pratiquer Yoga Air

Le 15 et 16 Novembre 2025

Samedi : 10H00 -13H00 / 14H00-17H00

Dimanche : 10H00 -13H00 / 14H00-17H00

Pour vous, ce cours peut signifier:

Un nouveau métier avec la possibilité de l'emploi ;

Le droit de donner des cours de yoga dans l'air ( collectifs et individuels ) ;

Certificat

Compétences dans le domaine de yoga dans l'air (60 postures, la technique et la méthode. Pratique de 80%, la théorie de 20%) ;

5h théorie: la méthodologie de cours, consignes de sécurité, comment organiser une salle de yoga, les groupes des clients et leurs niveaux,

les caractéristiques physiologiques des postures inversées. L'image d'instructeur envers les élèves et les collègues.

17 heures de pratique des asanas (60 positions de base et des exercices et leurs modifications), une explication détaillée de l'entrée dans la posture,

la performance et comment quitter la position, l'erreurs de base; les groupes des postures : échauffement, étirements, postures effectuées dans un hamac et avec un hamac,

asanas de force dans un hamac, postures sur l'équilibre, postures inversées et pour se détendre, relaxation. Travail sur les qualités d'instructeur.

zemzemi Olessya :

- Examen. L ECOLE YOGA ‘FITYOGAPROF

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03/11/2025

L'inscription ouverte Contrat de formation de yoga
Entre les soussignés :

1) Le représentant du centre de formation FITYOGAPROF,

Filiale USA YOGA ALLIANCE au Centre Fityogaprof à Tunis

Ci-après désigné l’Organisme de Formation,

Article I - Objet de la formation

En exécution du présent contrat, l’organisme de formation s’engage à organiser l’action de formation intitulée : « Formation d’enseignants en Yoga ».

Article II – Caractéristiques et organisation pratique de la formation

1)La formation sera dispensée par ZEMZEMI OLESSYA (enseignante principale) dans le local du centre de formation basé à Tunis sur la base FITYOGAPROF

2)Le nombre total d’heures de la formation est arrêté à 200 heures ;

3)La formation le 03 janvier 2026
) La formation comprend :

12 week-ends de formation conduite par l’enseignant principal ;

Article III – Engagements de l’Organisme de Formation

1)L’organisme de formation se réserve la possibilité de changer des dates du planning quand la situation l’exige. Dans ce cas, il remplace la journée de formation à une date qui sera communiquée aux stagiaires au moins 3 jours à l’avance par WhatsApp ;

2)Un certificat officiel sera délivré au stagiaire par USA YOGA ALLIANCE à Tunis Ci-après désigné l’Organisme de Formation, à l’issue un an de formation. Pour obtenir le certificat officiel, le candidat doit avoir rempli les engagements.

3)Ces évaluations sont tenues par l’ enseignante supérieurs ZEMZEMI OLESSYA.

Article IV – Engagements du stagiaire

1)Le stagiaire s’engage à assister à l’ensemble des cours composant la formation (Article II) ;

2)Il s’engage à disposer d’un tapis de yoga personnel qu’il apporte lors des journées et des stages ;

3)Il s’engage à pratiquer yoga régulièrement 2-3 fois par semaine dès l’inscription.

4)Il s’engage à avoir une attitude sérieuse et respectueuse et maintenir la confidentialité de toutes les informations reçues pendant les études

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02/11/2025

31/10/2025

Promotion spécial 🕵️🕵️🕵️🙊🙉🙈. Valable deux jours Fityogaprof décide de vous offrir une réduction -30%%
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Les abonnements suivants : 35 séances et 55 séances
➡️Deux jours valable !!!

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E-mail : fityogaprof@gmail.com

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