Centre kiné plus de rééducation et d'amincissement

Centre kiné plus de rééducation et d'amincissement kinésithérapie amincissement

تذكير أيام الحجامة: لشهر ذو القعدة 1447/ ماي 2026 إن شاء الله🌖يوم االاثنين 4ماي الموافق 17 ذو القعدة 1447.🌖يوم الأربع...
01/05/2026

تذكير أيام الحجامة:
لشهر ذو القعدة 1447/ ماي 2026 إن شاء الله

🌖يوم االاثنين 4ماي الموافق 17 ذو القعدة 1447.

🌖يوم الأربعاء 6 ماي الموافق ل19 ذو القعدة 1447.

🌖يوم الجمعة 08 ماي الموافق 21 ذو القعدة 1447.

🏠 centre kiné plus Zaghouan
☎️55890206

🥳🥳🥳Cure 12 séances amincissante qui comprend :*12 séances massage amincissant *12 séances sport *12seances couverture ch...
10/04/2026

🥳🥳🥳
Cure 12 séances amincissante qui comprend :
*12 séances massage amincissant
*12 séances sport
*12seances couverture chauffante
*Régime alimentaire associée
A 180dt au lieu de 250dt
☎️55890206

🔷 فوائد الحجامة العلاجية التنشيطية✓ للشدّ العضلي في الساقين 🦵🏻🔹 الشدّ العضلي هو تقلّص مفاجئ وقوي في عضلات الساق، يجي غال...
05/04/2026

🔷 فوائد الحجامة العلاجية التنشيطية
✓ للشدّ العضلي في الساقين 🦵🏻
🔹 الشدّ العضلي هو تقلّص مفاجئ وقوي في عضلات الساق، يجي غالبًا في النوم ولا بعد مجهود، ويوجع برشا لدرجة الواحد ينجم يفيق ما ينجمش يتحرّك 😣
🔸 المشكلة هاذي تصير لأسباب كيما:
💧 نقص في الماء
💊 نقص في المغنيسيوم والبوتاسيوم
🩸 ضعف في الدورة الدموية
🪑 قعدة طويلة بلا حركة
🔸 وزادة تنجم تصير لمرضى السكر ولا الناس اللي عندهم تعب في الأعصاب أو إجهاد عضلي
✔️ ومع الوقت، العضلات تولّي ديما مشدودة
ويولي الإنسان يحس بثقل وتعب في ساقيه 😓
🔷 كيفاش تعاون الحجامة؟ 🌿
🔹 الحجامة العلاجية التنشيطية تنشّط الدورة الدموية
وتعاون الأكسجين والغذاء يوصلو للعضلات، وترجع لطبيعتها بسرعة 💪
🔹 تعاون على إخراج السموم وحمض اللاكتيك اللي يسبب التشنجات
🔹 ترخي العضلات وتفك التقلصات
وتنقص الوجيعة بشكل واضح 🤍
🔹 تحسّن التواصل بين الأعصاب والعضلات
وهذا ينقص من تكرار الشدّ
✔️ ومع الجلسات المنتظمة، الجسم يرجع يتوازن
والعضلات تولّي أكثر مرونة وقوة ✨
🌿 النتيجة:
راحة في الساقين + حركة أسهل + إحساس بالخفة 💆🏻‍♂️
📅 الحجز بالمواعيد
55890206
حي العرايس زغوان

حجامة شهر افريل 2026الاثنين 6 افريل الأربعاء 8 افريلالجمعة 10 افريل ☎️55890206
02/04/2026

حجامة شهر افريل 2026
الاثنين 6 افريل
الأربعاء 8 افريل
الجمعة 10 افريل
☎️55890206

à ne pas raté complet 🥰💞 plus el arayes Zaghouan 1100☎️55890206
16/03/2026

à ne pas raté
complet 🥰💞
plus
el arayes Zaghouan 1100
☎️55890206

ركبتاك لا تصرخان لأن الزمن مرّ… بل لأن “نظام الحماية” حولهما أصبح أضعف. 🦵⚙️من أكثر الخرافات انتشارًا بعد سن الخمسين أن ت...
05/03/2026

ركبتاك لا تصرخان لأن الزمن مرّ… بل لأن “نظام الحماية” حولهما أصبح أضعف. 🦵⚙️
من أكثر الخرافات انتشارًا بعد سن الخمسين أن تمارين الأوزان تُتلف المفاصل وكأنها قطع غيار انتهت صلاحيتها.
يُقال لك: لا ترفع وزنًا… سيتحطم ظهرك وتتآكل ركبتاك! ❌
لكن من منظور الهندسة البيولوجية الصورة مختلفة تمامًا.
المفصل ليس مفصل باب بسيط… بل منظومة تعليق متكاملة:
العظم والغضروف = الهيكل 🦴
العضلات والأوتار = النوابض وممتصّات الصدمات 🔩
تخيّل سيارة تسير في طريق وعر بلا ممتصات صدمات 🚗💥
كل الاهتزازات ستصل مباشرة إلى الهيكل حتى يتشقق.
هذا ما يحدث عندما نتقدّم في العمر مع وجود Sarcopenia (فقدان الكتلة العضلية المرتبط بالتقدّم في السن).
ليست المشكلة في الحديد… المشكلة في غياب “الوسادة” العضلية.
عندما تتمرّن بالأوزان بطريقة صحيحة وتدرّج مدروس 🏋️‍♂️📈
أنت تبني طبقة حماية حقيقية حول ركبتيك ووركيك وعمودك الفقري.
✔️ العضلات الأقوى تمتص الصدمات وتخفف الضغط عن المفصل
✔️ تمارين القوة تنشّط السائل الزليلي — زيت المفصل الطبيعي — وتحافظ على انسيابيته 🧴
جسدك ليس هيكلًا هشًا ينتظر الكسر…
بل نظام قابل للتطوير، يحتاج فقط إلى صيانة ذكية. 🔧

12/02/2026


#55890206

02/02/2026

أخصائي العلاج الطبيعي ماهوش مساد..
العلاج الطبيعي ماهوش تمسيد...

مركز العلاج الطبيعي ماهوش قاعة رياضة و ماهوش مركز تجميل ...

أخصائي العلاج الطبيعي و تقويم الأعضاء هو أنسان ناجح في الباك يقرا 3 سنين في وحدة من المدارس العليا.

القراية في ضاهرها متع 3 سنين و في باطنها متع 4 و 5 سنين ...

ستراس و تعب و سهرية و عذاب ....
في الصباح 4 سوايع stage في السبيتار و في العشية 4 سوايع cour أو TP في الécole و الحضور اجباري..

يقرا من كل حاجة شوية :أمراض الأعصاب، أمراض العضام، أمراض المفاصل، أمراض الأطفال، أمراض الشيخوخة، أمراض القلب، الأمراض الصدرية، الاصابات الرياضية....

و من بعد باش يتخرج يلزمو يعدي examen médical و examen chirurgical و يحضر mémoire fin d'étude à part les examens théoriques

باش في اللخر يتخرج "أخصائي علاج طبيعي و تقويم أعضاء" PHYSIOTHÉRAPEUTE " KINÉSITHÉRAPEUTE " ...

هو اللي يداوي الbébé اللي عندو البلغم و اللي ساقو مولود بيها معوجة و اللي كتفو تخلع في الولادة ....

هو اللي يداوي المريض اللي عندو وجيعة في ركايبو، ظهرو، رقبتو، كتفو و اللي يعاني مالبرد و مالإلتهابات...

هو اللي يداوي المريض اللي عندو جلطة و شطرو ما يتحركش، المريض الي وجهو تعوج ، المريض اللي عندو ألتهاب في الأعصاب....

هو اللي يداوي المكسور، واللي عامل accident ، واللي مبدل ركبة، ولا كتف، ولا مخروقة، ولا أي مفصل...

هو اللي يداوي مخلفات الحوادث الرياضية...
هو اللي يحضر المرا للولادة من غير وجيعة(préparation à l'accouchement) ...

هو الي خدمتو تعتمد على حركات معينة يقوم بيها الkiné و الpatient و لكن زادا على آلات مختصة مشرية بأغلى الأثمان...
و الmassage في خدمتو هو عبارة على وسيلة من جملة الوسائل العلاجية الي يستعملها في العلاج... فما أمراض ما يلزمهمش الmassage و فما أمراض يضرها الmassage....

والأهم إنو الkiné ما يخدم كان بوصفة طبية يعني خدمتو تكمل خدمة الطبيب...

الkiné بعد ما يتخرج يا إما يخدم في السبيتار و هي حاجة presque مستحيلة و إلا يحل عيادة خاصة...
و كيف يدقو ربي و يحل cabinet يكرهوه في حياتو بالشروطات و الأدآت و الخلاصات و les charges و les controles...
و و تكمل عليه الCNAM بالles retards في الخلاص يخدم في جويلية يخلص في جانفي يخدم في أوت يخلص في فيفري...
و وقتها كان عندو وراه عايلة تكاليه و تعاونو ولا معارف يتسلف من عندهم هاوكا يسلكها ولا ترصيلو يسكر "الحوينتة" و يشد الصف مع جموع البطالة و يرجع عالة على عايلتو و عالمجتمع...

هذا هو الkiné... هذا هو الkiné اللي مازال في تونس يسميوه "متاع الmassage" ولا فرملي ال"massage" و كان رقاوه شوية يسميوه "طبيب المساج"...

و الأدهى و الأمر و اللي يخليك تندب كي يجيك patient يقلك توا قارينها قراية الmassage ولا عاملين formation و لا متعلمينها علامة؟؟!!!...

الKINÉ لاهو فرملي و لاهو طبيب...
هو بيناتهم الزوز هو " Technicien supeieur" هو" KINÉSITHÉRAPEUTE " هو "PHYSIOTHÉRAPEUTE"..

فما أمراض و أغلب الأمراض باش يبراو لازمهم الطبيب و الصيدلي و الفرملي والمبنج و الinstrumentiste و الsage femme و الkiné و الaide soignant و الouvrier وووو....

العلاج الطبيعي هو حلقة من حلقات العلاج و حلقة مهمة

Kiné est fière de l'être..💪💪❤❤

ايام الحجامة النبوية لشهر فيفري 2026 الخميس 05 فيفري السبت 07 فيفريالاثنين 09 فيفري ☎️ 55890206
31/01/2026

ايام الحجامة النبوية لشهر فيفري 2026
الخميس 05 فيفري
السبت 07 فيفري
الاثنين 09 فيفري
☎️ 55890206

ايام الحجامة النبوية لشهر جانفي 2026الثلاثاء 06 جانفي الخميس 08 جانفي السبت 10 جانفي ☎️ 55890206
03/01/2026

ايام الحجامة النبوية لشهر جانفي 2026
الثلاثاء 06 جانفي
الخميس 08 جانفي
السبت 10 جانفي
☎️ 55890206

50%de réduction 🥳🥳🥳Cure 12 séances amincissante qui comprend :*12 séances massage amincissant *12 séances sport *12seanc...
16/12/2025

50%de réduction 🥳🥳🥳
Cure 12 séances amincissante qui comprend :
*12 séances massage amincissant
*12 séances sport
*12seances couverture chauffante
*Régime alimentaire associée
A 125dt au lieu de 250dt
☎️55890206

الايام المباركة للحجامة الوقائية السنية لشهر ديسمبر 2025والموافق أشهر جمادى الثاني1447 ان شاء الله تعالى 📆 الاثنين 8 ...
05/12/2025

الايام المباركة للحجامة الوقائية السنية لشهر ديسمبر 2025والموافق أشهر جمادى الثاني1447 ان شاء الله تعالى

📆 الاثنين 8 ديسمبر الموافق ل 17 جمادى الثاني 1447

📆 الاربعاء 10 ديسمبر الموافق ل 19 جمادى الثاني 1447

📆 الجمعة12 ديسمبر الموافق ل 21 جمادى الثاني 1447

⭐قال رسول الله صلى الله عليه وسلم خير ما تداويتم به الحجامة
وقال ايضا صلى الله عليه وسلم جعل شفاء أمتي في ثلاث شربة عسل او شرطة محجم او كية نار وأنا انهى امتي عن الكي

هام جدا :هذا بالنسبة للحجامة الوقائية(النبوية) اما العلاجية لعلاج الالام العظام والتوتر وغيرها من الامراض في اي وقت

فوائد الحجامة الوقائية 🥰😘
👈تنظيف الجسم من الشوائب 🗑
👈تنظيف الجسم من المواد الحافظة 🧃🥫
👈تنظيف الجسم من آثار التدخين🚬
👈تنظيف الجسم و تخليصه من آثار الأدوية 💊
👈تنظيف الجسم من الألوان الصناعية 🍭🍬
👈تنظيف الجسم من التطعيمات و المضادات الحيوية 🩸
👈إزالة الكوليسترول الضار 😤
👈تنشيط الدورة الدموية 🫀
👈تفيد للارهاق و التعب 😪
👈تفيد للتخلص من الكسل و الخمول 😴
👈تعديل الحالة النفسية 😌
👈تفيد مرضى إرتفاع ضغط الدم
👈تنشيط و تقوية المناعة 🚓👮‍♂️
👈تحمي من الجلطات
👈تنشيط الجسم عموما ❤
تنشيط الذاكرة و التخلص من النسيان
الهاتف
☎️ 55890206
Cité el arayes Zaghouan face café bouallegue

Address

Rue De La Terre Cité El Arayes
Zaghouane
1100

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

55890206

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centre kiné plus de rééducation et d'amincissement posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category