17/11/2025
EMDR terapisi tam olarak neye iyi gelir?
Eye Movement Desensitization and Reprocessing veya EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travmatik anıların terapistin çeşitli yönlendirmeleriyle yeniden işlenmesini sağlayarak olumsuz duygu ve düşünceleri azaltan bir psikolojik terapi yöntemidir. EMDR terapisi özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) tedavisinde etkilidir.
EMDR terapisi güçlü bir yöntem midir?
Kişi EMDR terapisi ile birlikte bir travma olayının anılarına çok özel yollarla erişir. Bu terapi, göz hareketleri ve yönlendirilmiş özel talimatlarla birleştiğinde, bu anılara erişmek, kişinin olumsuz olaydan hatırladıklarını yeniden işlemesine yardımcı olur. EMDR terapisi ile birlikte bu yeniden işleme, ilgili anıdan kaynaklanan zihinsel yaralanmayı tabiri caizse "onarmaya" yardımcı olur.
EMDR terapisine kimlerin ihtiyacı vardır?
EMDR, başta Travma Sonrası Stres Bozukluğu olmak üzere çok çeşitli ruh sağlığı sorunları olan insanlara yardımcı olabilen bir tedavi yöntemidir. Özellikle ergenlik döneminde olanlar, gençler ve her yaştan yetişkinler EMDR terapisi tedavisinden faydalanabilir.
Ofisimizde ise Emdr Tech () aparatlarıyla Emdr görüşmelerini destekliyoruz.
Yağız ATA, Klinik Psikolog
Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi
