Uzm. Dr.Fatma Topçu

01/09/2025

Her sigarada bedeninize zarar veriyorsunuz…
Sigara sadece ciğerlerinizi değil; kalbinizi, damarlarınızı, bağışıklık sisteminizi ve sevdiklerinizi de yavaş yavaş tüketiyor...

Kanser, kalp krizi, felç, kısırlık, erken yaşlanma gibi pek çok ciddi hastalığın en büyük nedenlerinden biri. Üstelik yalnızca sizin değil, yanınızdaki insanların sağlığını da tehdit ediyor.

Sigarayı bıraktığınız anda bedeniniz iyileşmeye başlar. Nefesiniz açılır, enerjiniz artar, öksürüğünüz azalır ve kalp krizi riskiniz hızla düşer.

Kendiniz için, aileniz için, hayatınız için…

Bırakmak için en doğru zaman bugün.

📍Bu paylaşımlar bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir reklam faaliyeti olarak
değerlendirilmemeli - Tanı, tedavi ve detaylı bilgi için mutlaka hekiminize başvurmanızı tavsiye ederiz.

💬 Sağlık Bakanlığı Yönetmeliği Gereğince İçeriklerimiz Yoruma Kapalıdır.

☎️Telefon : +90 545 291 04 08
🌐Web: http://www.fatmatopcu.com/......................
Dr. Fatma Topçu
Göğüs Hastalıkları - Homeopati - Biorezonans
̧eker ̧leri

30/08/2025

30 Ağustos Zafer Bayramımız Kutlu Olsun 🇹🇷

28/08/2025

28/08/2025

Homeopati; her insanın kendi benzersiz enerji deseni vardır. Homeopati, bu desenleri analiz ederek kişinin hastalığını tüm boyutlarıyla anlamayı amaçlar ve bu şekilde tedaviyi
bireyselleştirir.

📍Bu paylaşımlar bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir reklam faaliyeti olarak
değerlendirilmemeli - Tanı, tedavi ve detaylı bilgi için mutlaka hekiminize başvurmanızı tavsiye ederiz.

💬 Sağlık Bakanlığı Yönetmeliği Gereğince İçeriklerimiz Yoruma Kapalıdır.

☎️Telefon : +90 545 291 04 08
🌐Web: http://www.fatmatopcu.com/......................
Dr. Fatma Topçu
Göğüs Hastalıkları - Homeopati - Biorezonans
̧eker ̧leri

25/08/2025

📍Bu paylaşımlar bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir reklam faaliyeti olarak
değerlendirilmemeli - Tanı, tedavi ve detaylı bilgi için mutlaka hekiminize başvurmanızı tavsiye ederiz.

💬 Sağlık Bakanlığı Yönetmeliği Gereğince İçeriklerimiz Yoruma Kapalıdır.

☎️Telefon : +90 545 291 04 08
🌐Web: http://www.fatmatopcu.com/......................
Dr. Fatma Topçu
Göğüs Hastalıkları - Homeopati - Biorezonans
̧eker ̧leri

22/08/2025

Her sabah uyanıyorsunuz ama hâlâ yorgunsunuz.
Beslenmenize dikkat etmene rağmen kilo veremiyor, küçük şeylere tahammül edemiyor, aynaya baktığınızda “bir şeyler yolunda değil” diyorsunuz…

Bunun nedeni çoğu zaman gözden kaçan ''kronik inflamasyon'' olabilir.

🧠 Kronik inflamasyon nedir?
Vücudun, ortada gerçek bir tehdit yokken sürekli alarm hâlinde kalmasıdır.
Adeta görünmez bir stres gibi hormonlarınızı etkiler, bağırsaklarınızı yorar, bağışıklığınızı zayıflatır.

Şişkinlik, tatlı krizleri, beyin sisi, cilt problemleri, uyku bozukluğu, motivasyon eksikliği…
Hepsi kronik inflamasyonun sessiz işaretleri olabilir.

📉 En sık gözlemlediğimiz tetikleyiciler:
1️⃣ Yüksek stres ve kortizol dengesizliği
2️⃣ Kan şekeri düzensizlikleri
3️⃣ Gıda intoleransları ve geçirgen bağırsak

💡 Peki nereden başlıyoruz?

✓ Güne kaliteli protein ve sağlıklı yağlarla başlamak
✓ Günlük 30-40 dakikalık yürüyüş
✓ Şeker ve paketli gıdaları azaltmak
✓ Fermente gıdalar ile bağırsakları desteklemek
✓ Kaliteli uyku düzeni

Bu adımlarla birlikte beden sakinleşir, zihin toparlanır, cilt ışıldamaya başlar.

📩 Hastalarımızdan en sık duyduğumuz cümle ise:
“Yorgunluğumun ve huzursuzluğumun bağırsaklarımla, şekerle, stresle ilgisi olabileceğini hiç düşünmemiştim.”

Sizde de geçmeyen yorgunluk, sindirim sorunları, kilo verememe ya da cilt problemleri varsa…
👉 Belki de vücudunun sessiz sinyallerini fark etmenin zamanı gelmiştir.

📍Bu paylaşımlar bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir reklam faaliyeti olarak
değerlendirilmemeli - Tanı, tedavi ve detaylı bilgi için mutlaka hekiminize başvurmanızı tavsiye ederiz.

💬 Sağlık Bakanlığı Yönetmeliği Gereğince İçeriklerimiz Yoruma Kapalıdır.

☎️Telefon : +90 545 291 04 08
🌐Web: http://www.fatmatopcu.com/......................
Dr. Fatma Topçu
Göğüs Hastalıkları - Homeopati - Biorezonans
̧eker ̧leri

21/08/2025

Sağlıklı beslenme sağlıklı olmanın ilk basamağıdır ve bir çok konuda tedaviye destek olmaktadır.
📌 Kilo verme / Kilo Koruma / Kilo alma
📌 Otizm ve hiperaktivide de beslenme
📌 Diabet ve beslenme
📌 Obezite
📌 Romatizmal hastalıklarda beslenme
📌 Migren ve beslenme
📌 Otoimmun hastalıklarda beslenme

📍Bu paylaşımlar bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir reklam faaliyeti olarak
değerlendirilmemeli - Tanı, tedavi ve detaylı bilgi için mutlaka hekiminize başvurmanızı tavsiye ederiz.

💬 Sağlık Bakanlığı Yönetmeliği Gereğince İçeriklerimiz Yoruma Kapalıdır.

☎️Telefon : +90 545 291 04 08
🌐Web: http://www.fatmatopcu.com/......................
Dr. Fatma Topçu
Göğüs Hastalıkları - Homeopati - Biorezonans
̧eker ̧leri

19/08/2025

Başımıza geleni seçemeyebiliriz.
Ama nasıl karşılık vereceğimizi seçebiliriz!

💬 Sağlık Bakanlığı Yönetmeliği Gereğince İçeriklerimiz Yoruma Kapalıdır.

☎️Telefon : +90 545 291 04 08
🌐Web: http://www.fatmatopcu.com/......................
Dr. Fatma Topçu
Göğüs Hastalıkları - Homeopati - Biorezonans

14/08/2025

Ozon, üç oksijen atomundan oluşan bir moleküldür. Ozon sauna, ozon terapisinin bir türüdür ve geleneksel sauna deneyimine ozonun eklenmesiyle oluşturulmuştur. Ozon gazı ve buharı bir araya getirilerek ortamda yüksek konsantrasyonda ozon oluşturulur. Ozon sauna da tek kişilik buharlı kabin içerisinde, yüksek ısı eşliğinde vücuda ozon ve oksijen gazı verme yöntemidir.

Faydaları şu şekildedir;
Her seansta 250-500 kcal enerji yakar ve kilo verilmesine yardımcı olarak formda kalmaya fayda sağlar.
Selülit görünümünün kaybolmasına yardımcı olur.
Detoks sürecine yardım ederek oksijen miktarını arttırır.
Terlemeyle gözeneklerin açılarak toksinlerin ve ağır metallerin atılmasına sağlar.
Depresyon ve stresin azalmasına yardımcı olur.
Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine, kas ağrılarının tedavi edilmesine, stres ve yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur.
Ozon sauna vücudu rahatlatır. Bununla birlikte soğuk algınlığı, kireçlenme, baş ağrısı, halsizlik gibi şikayetlere iyi gelir.
Kan dolaşımını arttırır ve yorgunluk hissi veren laktik asidi vücuttan uzaklaştırır. Bu sayede rahatlayarak daha dinç bir şekilde günlük yaşamınıza devam edebilirsiniz.
Vücudun direncini arttırır.
Ozon sauna solunum, dolaşım ve kalp damar sistemini hızlandırır, strese neden olan hormonal mekanizmaların düzene girmesine yardımcı olur.
📍Bu paylaşımlar bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir reklam faaliyeti olarak
değerlendirilmemeli - Tanı, tedavi ve detaylı bilgi için mutlaka hekiminize başvurmanızı tavsiye ederiz.

💬 Sağlık Bakanlığı Yönetmeliği Gereğince İçeriklerimiz Yoruma Kapalıdır.

☎️Telefon : +90 545 291 04 08
🌐Web: http://www.fatmatopcu.com/......................
Dr. Fatma Topçu
Göğüs Hastalıkları - Homeopati - Biorezonans
̧eker ̧leri

11/08/2025

Gluten Duyarlılığı nedir?

🌾Gluten hassasiyeti, vücuttaki herhangi bir organ sistemini etkileyebilen ve çeşitli fiziksel ve psikolojik semptomlara neden olabilen, glutene karşı yaygın bir bağışıklık sistemi reaksiyonudur. Gluten duyarlılığının semptomları çok çeşitlidir.
Glutenin, çölyak hastalığı olmayanlarda bile bağırsağın iç yüzeyini olumsuz yönde etkilediği, "sızdıran bağırsak" veya bağırsak geçirgenliğine neden olduğu tespit edilmiştir.

Bağırsağın iç yüzeyinin güçlü ve sıkı olması, yiyecekleri, atıkları ve mikropları sindirim sistemi içinde tutması gerekiyor. Gluten , bağırsağın iç yüzeyindeki bağlantıları açan ve boşluklara neden olan zonulin adı verilen iltihaplı bir proteinin salınmasına neden olabilir. Ayrıca parçacıkların kan dolaşımına (ait olmadıkları yere) sızmasına ve bir bağışıklık tepkisi oluşturmasına neden olurlar. Bu, sistemik iltihaplanma aşamasını tetikler.

Glutenin en yaygın gıda duyarlılığına neden olan yapı olduğunu unutmayın. Bir uzman size gluten antikorları veya çölyak için testlerinizin normal olduğunu söylese bile, yine de şiddetli bir reaksiyonunuz olabilir. Ayrıca etkilenen sadece bağırsaklarınız değil, ruh haliniz, enerji seviyeleriniz, cildiniz ve sağlığınızın gibi diğer birçok yönünüzde etkilenebilir.

📍Bu paylaşımlar bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir reklam faaliyeti olarak
değerlendirilmemeli - Tanı, tedavi ve detaylı bilgi için mutlaka hekiminize başvurmanızı tavsiye ederiz.

💬 Sağlık Bakanlığı Yönetmeliği Gereğince İçeriklerimiz Yoruma Kapalıdır.

☎️Telefon : +90 545 291 04 08
🌐Web: http://www.fatmatopcu.com/......................
Dr. Fatma Topçu
Göğüs Hastalıkları - Homeopati - Biorezonans
̧eker ̧leri