13/11/2025
🧠 Zihin, bedenin görünmez rehberidir.
Sürekli yorgunluk, geçmeyen cilt sorunları, kronik sindirim rahatsızlıkları...
Bazen bedeninizin anlattığı şey, aslında yıllardır ifade edilememiş duygularınızdır.
Psikonöroimmünoloji bize şunu hatırlatır:
Bağışıklık sistemi yalnızca mikroplarla değil; öfke, kayıp, kırgınlık ve sürekli tetikte kalma haliyle de mücadele eder.
Bu yüzden yalnızca dengeli beslenmek ya da egzersiz yapmak yeterli değildir.
Gerçek iyileşme, zihinsel yükler onarıldığında başlar.
Peki nasıl?
✔️ Duygularınızı bastırmak yerine, güvenli ortamlarda ifade etmeyi deneyin.
✔️ Her gün birkaç dakika yazarak iç sesinizi duyun.
✔️ Sizi tetikleyen durumları fark edin, bedeninizin verdiği sinyalleri gözlemleyin.
✔️ Psikolojik desteği yaşamın doğal bir parçası olarak görün.
Unutmayın:
Kendinize göstereceğiniz sabır, ilgi ve şefkat; şifanın en güçlü anahtarıdır.
Çünkü zihin dengeye geldiğinde, beden de iyileşmenin yolunu bulur.
Bach çiçekleri ile iyi hissedersiniz.
📍Bu paylaşımlar bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir reklam faaliyeti olarak
değerlendirilmemeli - Tanı, tedavi ve detaylı bilgi için mutlaka hekiminize başvurmanızı tavsiye ederiz.
💬 Sağlık Bakanlığı Yönetmeliği Gereğince İçeriklerimiz Yoruma Kapalıdır.
☎️Telefon : +90 545 291 04 08
🌐Web: http://www.fatmatopcu.com/......................
Dr. Fatma Topçu
Göğüs Hastalıkları - Homeopati - Biorezonans
̧eker ̧leri
