25/09/2025
🩻 Bel Fıtığı İleri Yaş Hastalığı Değildir
❌ Bel fıtığı sadece ileri yaşta olmaz.
👤 20 yaş altında da ciddi bel fıtığı olan hastalarımız oluyor.
⚖️ Aşırı kilo, yanlış duruş, ağır yük kaldırma ve hareketsiz yaşam tetikleyicidir.
💪 Düzenli egzersiz, doğru duruş ve kilo kontrolü riski azaltır.
⚠️ Bel fıtığı yaşlılık hastalığı değildir; herkesin başına gelebilir.
ℹ️Bilgilendirme Amaçlıdır.