What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00

Uzm. Klinik Psikolog Begum Sisman Tufan

Home
Turkey
Çorlu
Uzm. Klinik Psikolog Begum Sisman Tufan

*Uzm.Klinik.Psikolog /Psikoterapist

�Cocuk-Ergen-Yetişkin

�Bilişsel Davranışçı Terapi

25/07/2025

🌳İlk kez sevildiğimiz anlar' çocuklukta bir bakışla, bir dokunuşla, bir sözle kodlanır zihnimize. Sevgi nasıl verildiyse, sevmenin normali de öyle şekillenir.

Eğer sevgi koşullu verildiyse, sevgiyi hak etmek için çabalamamız gerektiğine inanırız. Eğer duygular bastırıldıysa, kendi duygularımızı da bastırırız. Sessizlik sevgiyle karıştıysa, mesafeyi yakınlık sanırız.

Beyin tanıdığı şeyi “güvenli” olarak algılar. Bu yüzden, her ne kadar bizi yıpratsa da tanıdık olan ilişki dinamiklerine çekiliriz. Oysa tanıdık olan her zaman sağlıklı değildir.

Kendimizi ve sevgi kalıplarımızı fark ettikçe, sevmenin yeni yollarını da öğrenebiliriz. Sevgi öğrenilir. Yeniden.. Şefkatle...

🍃

07/07/2025

Güzel diye ne varsa
Dört elle sarılmalıyız.
Bir çiçeğe, bir söze,
Bir sabaha, bir bakışa…
Yarına kalmaz belki.
O yüzden
Şimdi.
Hemen.
O kadar.
Bir çay buharına,
rüzgârla dalgalanan denize
yeniden başlayan bir güne
Güzel diye ne varsa
bizi hayatta tutan işte onlar.

🤍

19/06/2025

Yoğun bir dönemi geride bırakıyoruz. Sınav sürecini birlikte yürüttüğümüz danışanlarımı güzel dileklerle uğurlarken, kızımın karne sevinciyle biz de bir tatil molasına geçiyoruz. Hepimize iyi gelecek bir yaz olsun 🕊️❤️

30/04/2025

Nisan gibi: Bazen güneşli, bazen yağmurlu
ama biliyorum her yağmurun ardından toprak daha da güçlenir. Şimdi umutla yeni hikayelere başlayalım🕊️🍀

🧡

04/03/2025

Subat ayi özetini gecelim 🙋🏼‍♀️ ➡️
bu ay 💗 bana iyi gelen size de iyi gelsin 🌸Paylastikca cogalalim.

17/02/2025

✅

🌱Uzun süredir hazırlanıyorum, iyi olduğuma inanıyorum. Ancak birkaç saatle sınırlı, tekrarı olmayan bir değerlendirme beni çok kaygılandırıyor. Ya o gün yapamazsam!..”

💙Bu Program EMDR, KDT, Sanat Terapisi vb. tekniklerin entegrasyonu ile Dr. Olcay Güner tarafından geliştirilmiştir.
✨Bu düşünce sınanan, yarışmalara katılan veya kısıtlı bir zaman içerisinde herhangi bir performans sergileyen bireylerin ortak endişelerinden biridir. Sınavlara hazırlanan öğrenciler de sınav anında bilgilerini maksimum derecede kullanmayı hedefler ve bunun için endişelenirler. Peki, sınav sırasında zihnimize üşüşen onlarca otomatik düşünce ile nasıl baş edeceğiz? Bu düşünceler sonucunda oluşan duygularımızı nasıl kontrol edeceğiz? Nasıl bir çalışma tekniği uygulamalıyız? Nasıl bir beslenme programı izlemeliyiz?
🦋Bu sorulardan yola çıkılarak geliştirilen “PERGEL (Performans Geliştirme) Programı” şunu amaçlıyor:
6-12 seanslık bireysel görüşmelerle; öğrencinin olumlu/olumsuz otomatik düşüncelerle baş etmesini sağladıktan sonra kontrol altına alınmış kaygı ile kişiye özgü maksimum performansa ulaşmak; bunun yanı sıra sınava hazırlık dönemindeki tüm çevresel etmenleri ve alışkanlıkları doğru düzenlemeye yönelik “sınav koçluğu” ile öğrenciye eşlik etmek.

☎️ 0542 530 37 00 numarali telefondan iletisime gecebilirsiniz.🕊️

21/01/2025

🍀Kaynaklarimizin azaldigini hissettigimizde, hatirlamak iyi gelecektir.✨

13/01/2025

Isik hizinda gecen bir haftasonu,
Gülünce gözleri görünmeyen ben,
Kizimin büyümesine taniklik etmek, keyfine ortak olmak ..
Hafizamiza attigimiz kiymetli aile anlari 🧑‍🧑‍🧒
Yeni haftaya haziriz 🫶🏻
Corlu bizi harika kar yagisiyla karsiladi ❄️☃️🌨️

06/01/2025

✨Bilişsel davranışçı terapi bir psikoterapi türüdür.
Bilimsel bir zemin üzerine kurulu olup birçok psikiyatrik bozukluk ve geniş bir sorun alanında etkili olduğu kanıtlanmış bir tedavi yaklaşımıdır.
✨Bilişsel davranışçı terapinin çocuk ve ergenlerde kullanımı da oldukça iyi sonuçlar vermiştir. Genellikle depresyon, anksiyete bozuklukları, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, enürezis noktürna, travma ve travma sonrası stres bozukluğuyla ilişkili semptomların tedavisinde kullanılır.

hocamin notlarindan alintidir.

30/12/2024

Aralik 24,

✨icimi isitan anlar

18/12/2024

Güzellik🌺
Bazen birinin yüzüne kücük tebessum yerlestirebilmek,
Bazen birinin hayatina dokunabilmek,
Bazen sadece dogallik, samimiyet,
Hayatin icindeki guzeli görebilenler sizin icin nedir guzellik?

28/11/2024

🌸Benden kitap önerisinde bulunmami isteyen danisanlarim ve takipcilerim icin kasim ayi okuduklarimi paylasiyorum🫶🏻
Siralamayi begenime gore yaptim 👍🏼
Herkese keyifli okumalar dilerim 🫶🏻
Sevgiyle

Address

Kazımıye Mah. Dumlupinar Caddesi Hacı Bekir İş Merkezi Kat:3 Daire: 17
Çorlu
59850

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00

Telephone

+905425303700

Website

http://www.begumsismantufan.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Klinik Psikolog Begum Sisman Tufan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzm. Klinik Psikolog Begum Sisman Tufan: