Uzman Dr. Recai Akyürekli

Uzman Dr. Recai Akyürekli 🩺 Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
🧸 Minik kalplerin doktoru
🤱 Anne Sütü & Emzirme Danışmanı
🌿 Güvenli büyüme ve gelişme için yanınızdayım
📍 TEKİRDAĞ

07/03/2026

Çocuklarda bağışıklığı destekleyen 5 sebze & 5 meyve

“Bağışıklık için mucize yok…
Ama doğru sebze ve meyveler var.”

🥦 Brokoli 🥕 Havuç 🧄 Sarımsak 🥬 Ispanak 🧅 Soğan
🍊 Portakal / Mandalina 🍎 Elma 🍌Muz 🍓 Kırmızı ve mor meyveler 🥝 Kivi
“Ne kadar çok renk,
🌈 o kadar güçlü bağışıklık.”


📌Buradaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Her çocuğun ihtiyacı farklıdır. Uygulamadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. 🩺👶🏻

05/03/2026

Döküm tava neden bu kadar konuşuluyor, biliyor musunuz?

Çünkü bu tavada pişen yemeklere
doğal yoldan demir geçiyor.
Özellikle sebze yemeklerine, baklagillere,
hatta domatesli sulu yemeklere.
Bu ne demek?
👉 Demir alımına katkı
👉 Demir eksikliği riski olan çocuklar için destek
👉 Özellikle iştahsız çocuklarda küçük ama anlamlı bir artı

Bir de güzel tarafı şu:
Ekstra bir şey eklemiyorsunuz,
yemeği pişiriyorsunuz, faydası kendiliğinden geliyor.

Yani özetle;
demir döküm tava,
mutfakta sessiz bir yardımcı 🥘

📌Buradaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Her çocuğun ihtiyacı farklıdır. Uygulamadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. 🩺👶🏻

03/03/2026

Soğuk algınlığı ne zaman akciğere iner işte size 5 bulgu !

📌Buradaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Her çocuğun ihtiyacı farklıdır. Uygulamadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. 🩺👶🏻

Mart Ayı Meyve, Sebzeleri ve Balıklarıyla Miniklere Doğal Destek! 🥦Sevgili anne babalar,Artık bahar mevsimi; taze, renkl...
01/03/2026

Mart Ayı Meyve, Sebzeleri ve Balıklarıyla Miniklere Doğal Destek! 🥦

Sevgili anne babalar,
Artık bahar mevsimi; taze, renkli ve vitamin dolu sebze-meyvelerle çocuklarımızın bağışıklığını desteklemek için harika bir dönem!
🌿 Mevsiminde tüketilen sebze ve meyveler, çocukların gelişimini desteklerken alerji riskini de azaltır.

📌Buradaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Her çocuğun ihtiyacı farklıdır. Uygulamadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. 🩺👶🏻

28/02/2026

“Kan tahlilinde CRP yüksek çıktığında, neredeyse her aile aynı soruyu soruyor…”

❓ Antibiyotik hemen başlanmalı mı?

“Bu soru çok anlaşılır ama cevabı sandığımız kadar net değil.”

CRP, vücutta bir iltihap ya da enfeksiyon yanıtı olduğunu gösteren bir kan değeridir.
Yani bize şunu söyler: Vücut bir şeylerle mücadele ediyor.

“Ama CRP, bu mücadelenin virüs mü bakteri mi olduğunu tek başına ayırt edemez.Toplumda yaygın bir düşünce var:CRP yüksekse mutlaka antibiyotik gerekir.Ama bu, tıbbi olarak doğru değil.”
Özellikle çocuklarda, basit bir üst solunum yolu enfeksiyonu bile CRP’yi yükseltebilir.

📌Buradaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Her çocuğun ihtiyacı farklıdır. Uygulamadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. 🩺👶🏻

🥦 Çocuklarda sağlıklı beslenme alışkanlığı nasıl kazanılır?🍳 Yemeği birlikte hazırlayın 🧒 Seçmesine izin verin 🚫 Zorla y...
26/02/2026

🥦 Çocuklarda sağlıklı beslenme alışkanlığı nasıl kazanılır?

🍳 Yemeği birlikte hazırlayın
🧒 Seçmesine izin verin
🚫 Zorla yedirmeyin
Küçük adımlar, büyük alışkanlıklar oluşturur 🌱
Unutmayın; çocuklar söyleneni değil, gördüğünü yapar.

📌Buradaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Her çocuğun ihtiyacı farklıdır. Uygulamadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. 🩺👶🏻

23/02/2026

Şu kabak çekirdeği var ya…
Hani çerez gibi görünen ama aslında içi bayağı dolu olan 👀

Çocuklar için niye iyi derseniz;
önce bağışıklık… çünkü çinko deposu.
arginin içeren en yüksek gıda,
bu da büyüme, kaslar ve vücudun kendini toparlaması için önemli.
İçinde magnezyum, demir var,
biraz da triptofan ile harika bir besin.

Bağırsakları da seviyor bu çekirdek.
Ama küçük bir hatırlatma:
tuzsuz olacak,
3 yaş altına da mutlaka öğütülerek.

Yani özetle…
küçük, doğal, ama çocuklar için epey faydalı 🎃


📌Buradaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Her çocuğun ihtiyacı farklıdır. Uygulamadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. 🩺👶🏻

20/02/2026

Çocuklar birbirine neden bu kadar şiddet uyguluyor?
Sizde bu sorunun cevabını merak ediyorsanız iyi seyirler...

📌Buradaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Her çocuğun ihtiyacı farklıdır. Uygulamadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. 🩺👶🏻

17/02/2026

Günün yorgunluğunu atmak için biraz da tebessüm etmek gerek

📌Buradaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Her çocuğun ihtiyacı farklıdır. Uygulamadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. 🩺👶🏻

16/02/2026

Yapay Renklendiriciler Dikkat eksikliğine sebep oluyor !

Gıdaya renk vermek ve cazip hale getirmek için eklenen sentetik maddelerdir.
Besin değeri yoktur.

📌Buradaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Her çocuğun ihtiyacı farklıdır. Uygulamadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. 🩺👶🏻

🎈 24–36 ay arası minikler için oyun = gelişim!Topla koş, hamurla oyna, ışıklarda dur-geç yap 🚦 Bir bakmışsınız; 💪 motor ...
13/02/2026

🎈 24–36 ay arası minikler için oyun = gelişim!
Topla koş, hamurla oyna, ışıklarda dur-geç yap 🚦
Bir bakmışsınız;
💪 motor beceriler,
🧠 dikkat,
💬 duygusal gelişim
oyunla birlikte güçlenmiş!
👶 Bu yaşta oyun sadece eğlence değil,
aynı zamanda öğrenmenin en doğal yolu 🌱

📌Buradaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Her çocuğun ihtiyacı farklıdır. Uygulamadan önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. 🩺👶🏻

12/02/2026

Bizim çocuklarımız neden bu kadar iştahsız? Hadi gelin bir de bu açıdan bakalım.

Address

Hürriyet Mahallesi Çamlıbel Caddesi Sarmaşık Sokak No: 1C
Çorlu
59000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Dr. Recai Akyürekli posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category