23/03/2026
İşte bu harika makinenin bakımının nasıl yapılacağına dair bazı ipuçları¹;
✅Lifli gıdaların tüketimini artırın
✅Düzenli fiziksel aktivite ve stresi azaltmak için rahatlama ve meditasyon yapın
✅Kırmızı et ve işlenmiş etleri sınırlayın.
✅Alkolden kaçının
Ref: 1. https://hsgm.saglik.gov.tr/tr/haberler/mart-ay%C4%B1-kolorektal-kanser-fark%C4%B1ndal%C4%B1k-ay%C4%B1.html