Uzman Klinik Psikolog Gaye Kağan

Home
Turkey
Üsküdar
Uzman Klinik Psikolog Gaye Kağan

Ruh sağlığı alanında bir profesyonele başvurmak isterseniz. Alanında donanımlı ve uzman ki?

24/07/2025

Terapi uzun soluklu kendine dönüş yolculuğu. Peki bu “yolculuk ne kadar sürüyor?“ önemli bir nokta!

Yanıt basit: Kişiye göre değişiyor. Sadece önemli bazı noktaları var.

Ve kendine yapılan bir yatırımsa ne kadar süreceği senin kendine ne kadar yatırım yapmak istediğinle doğru orantılıdır.

Gaye Kağan
Psikoterapist & Klinik Psikolog
+90 555 705 47 82

Anket sorusu: Sen kendine yatırım yapmak için psikoterapiye gider miydin?

18/07/2025

Hayatın içinde olan, aslında bildiğimiz şeyleri bir de farklı teknik dillerle ve Japon Felsefesi ile bakalım ve hatırlayalım!

Gaye Kağan
Klinik Psikolog & Psikoterapist
+90 555 705 47 82

16/07/2025

Psikoterapist rehberliğinde yazı yoluyla içsel keşif, duygusal boşalma ve şifalanma süreci

Bazen sadece bir defter ve birkaç cümleyle hayatın yükü hafifler…
Duyamadığın duygular, bastırdığın ihtiyaçlar yazdıkça görünür olur.
İşte bu 10 gün, tam da bunun için:
Kendine dönmek, iç sesini duymak ve kalemle hafiflemek…

Bu atölye;
🌀 Duygusal boşalımın,
🌀 Farkındalık geliştirmenin,
🌀 Kendinle derin bir bağ kurmanın
güvenli, yargısız ve destekleyici bir alanı olacak.

Neler Var Bu Yolculukta?
🔹 Her gün psikolojik bir tema ve yönlendirici yazı sorusu
🔹 Psikoterapist eşliğinde şefkatli bir içsel keşif
🔹 Duygularla temasa izin veren egzersizler
🔹 Sadece sana ait bir alan: özgür, yargısız, dönüştürücü

Yazdıkça değişen bir şey var.
İfade ettikçe hafifleyen bir tarafın…
Belki de uzun zamandır duyulmayan iç sesin, bu 10 gün boyunca sana kendini yeniden anlatmak istiyor.

📆 Başlangıç: [21 Temmuz 2025 - Pazartesi]
📍 Online
📞WhatsApp üzerinden gönderilecek rehber içerikler
📝 Sessiz bir köşe ve kendine ayıracağın en az 20 dk
💬 Katılım için: DM ya da +90 555 705 47 82

Gaye Kağan
Psikoterapist & Klinik Psikolog

09/07/2025

OBSESYONLAR (ZORLANTILI DÜŞÜNCELER) -Endişe verici Takıntılı Düşünceler- seni ele geçirdiğinde BİR ÇIKIŞ YOLU olduğunu BİL!

Bu gönderi seni huzursuz eden, zorlayan endişeli düşüncelerinle baş etmen için basit ama oldukça DERİN anlamı olan bir FORMÜL içeriyor.

Takıntılı düşüncelerin rahatsız edici duygulanımından kurtulmak için kendini KOMPULSİF -Zorlayıcı Dürtü- bir uğraşı içinde bulduğunda BEDENİNE ODAKLAN!

Vücuduna odaklanarak kendine ŞEFKAT VE SEVGİ Göster! OBSESYONLAR seni sabote etmeye çalışacak ve seni daha fazla endişeye sürükleyecek. O düşüncelerin sana ait olmadığını kendine hatırlat! Ve nazikçe ŞEFKATLİ Dokunuşu kalbinde hisset, NEFESİNİN rahatlatıcı etkisini hissini FARK ET!

“Zihninizdeki kaygılı düşüncelerden kurtulmanın tek yolu, bedeninizdeki (kendinize) şefkat duygusuna dikkatlice odaklanmaktır.”

Kendi kendine yapmakta zorlandığında +90 555 705 47 82 numaraya WhatApp üzerinden ulaşarak “ŞEFKATLİ EL EGZERSİZİ’ni PAYLAŞIR MISINIZ?” yazarak talep edebilirsin. 🌼

Gaye Kağan
Klinik Psikolog & Psikoterapist
+90 555 705 47 82

*Gönderideki içerik alıntılanarak çevrilmiştir.

05/07/2025

Bazen..🌼

İçimizdeki yaralar herkese anlatılmaz..
İçsel yaralar anlaşıldığı yerde çiçek açar..🌼

Gaye Kağan
Klinik Psikolog & Psikoterapist
+90 555 705 47 82

03/07/2025

🧠 “Terapide anlattıklarım gizli mi?”
Bu soru psikoterapiye gelen hemen herkesin aklından geçer. Ve çok yerinde bir sorudur.
Çünkü bir insanın içini açabilmesi için önce güvende hissetmesi gerekir.

✨ Cevap net: Evet, seanslarda konuşulanlar gizlidir.

24/06/2025

Kurumsal Danışmanlık hizmetleri kapsamında iş hayatında çalışanlara yönelik eğitimlerde bu ay davetiyle onlara özel bir eğitim programı düzenlendik.

Kadın çalışanlara yönelik hedeflenen eğitimde birbirinden üretken, işbirlikçi ve güzel enerjilerle dolu olan 7 Kadın ile “Motivasyon Yönetimi Eğitimi”ni gerçekleştirdik. İşini severken, öğrenmeye açık, vizyoner insanlara temas ettiğim uygulamalar yapmak benim için çok kıymetli. Bu vesileyle farklı bir sektörde bir firmanın neler yaptıklarını; ortamlarını görerek tanıma fırsatı buldum. Üretim alanında çalışan bir firma olarak insan odaklı bir iş yeri oluşturduklarını gözlemledim. Öncelikle Mikrotest’in sahibi Elif Kılıç hanımı hem kendini geliştirmeye hem de çalışanlarını her yönde desteklemeye açık olduğu için tebrik ediyorum. Ve Elif hanım ve gıyabındaki tüm katılımcılara hem beni çok güzel ağırladıkları hem de eğitime ilgi ve meraklarıyla böyle bir gruba eğitim verme gururunu yaşattıkları için teşekkür ediyorum.

Gaye Kağan
Klinik Psikolog & Psikoterapist
+90 555 705 47 82

01/06/2025

Yeni bir mevsim, yeni bir ay yenilenme enerjisiyle gelsin 🌼

Güneşin mevsimi, cıvıl cıvıl ve neşe getiren Yaz’ı karşılama ayı Hoşgeldin Haziran 🌞

Alıntı: Çizimleriyle, her aya özel yapılacaklar listesi ile harika takvimleri var 🫶🏼

22/05/2025

Kendi çıtanı yükseltmek istiyorsan başkalarına ihtiyaç duymana gerek yok. Diğerlerine yol açarak, destekleyerek ve alkışlayarak kendi değerini yükseltirsin.

Başkalarının üstünden yükseldiğini sananlar yani diğerlerinin önünü tıkayan, kıskanan ve üstüne basmaya çalışanlar yalnızca kendi değersizliklerinin üstünü örtbas ederler. Yani yalnızca kendileriyle uğraşırlar. 💫

O yüzden biri önünü tıkıyorsa kızma ve kendi kendine “kendi desteklemeyen beni nasıl desteklesin” diyerek geç! Sen kendi önüne baktığında zaman zaten kendi çıtanın yüksekliğini insanlar değil sen kendin belirlersin.

Gaye Kağan
Psikoterapist & Klinik Psikolog
+90 555 705 47 82

🍀🧡💫

19/05/2025

Psikoterapi ortamının sterilliği önemlidir. Çünkü terapist-danışan arasındaki ilişki kişiyi iyileştirir. Terapi ortamındaki konuşmalar sadece farkındalık geliştirmez, terapistle kurulan bağ dünya ile kurulan bağı şifalandıracak bir değişim ve dönüşüme götürür.

Ve dipnot: Her derdinizi herkesle paylaşmayın. Çünkü her yara herkese gösterilmez, her acı herkese anlatılmaz.

Acılar ve zorluklar hayatta bize kendimizi bulmamızı sağlar.

Kendini keşif için de en kıymetli araç; psikoterapidir. PSİKOTERAPİ BİREYİN KENDİ İÇİN YAPTIĞI EN İYİ YATIRIMLARDAN BİRİDİR.

Gaye Kağan
Psikoterapist & Klinik Psikolog
+90 555 705 47 82

Terapist yerine arkadaşıma anlatırım.

18/05/2025

Psikoterapi süreçlerinde ortam önemlidir, bir o kadar da görüşme sıklığı da önemlidir. Günlük hayatın içinde zamanı planlamayı kolaylaştıran, iyi ve donanımlı psikoterapistle ulaşabilirliği kolaylaştıran bir görüşme şekli:

Bir terapist olarak da kendi programım da danışanlarıma erişebilirliği kılarak dünyanın dört bir yanındaki danışanlarıma dünyanın her yerinden erişim hizmetini Online Psikoterapi ile sürdürüyorum.

için danışan kendini rahat ifade edebileceği, sessiz, odaklanabileceği ve internetin iyi çektiği her yerden bir tık bağlantı ile katılım sağlayarak psikoterapi ortamını yakalayabilir.
Yapılan araştırmalar yüz yüze psikoterapi ile ONLİNE psikoterapi ile etkililik açısından bir fark göstermemektedir. Yani terapi için sağlıklı ortamı oluşturarak terapi seans randevularınızı planlamak ve zamanınızı yönetmek çok daha kolay.

Psikoterapi, bir kendini keşif yolculuğu 🦋

1-13 Mayıs çalışma mekanı 📍Florida’dan 🤍

Gaye Kağan
Psikoterapist & Klinik Psikolog
+90 555 705 47 82

01/04/2025

Bahar aylarının ayrı bir cıvıltısı vardır.
Nisan ayı umut dağıtır ve huzur aktarırcasına gama, kedere ‘git öteye’ der gibi fısıldar..🌼🤍

aylara özel yapılacaklar listesinde Nisan ayı listesi 🙌🏼

Umut ve huzur cıvıltısını Nisan ile hissedebilmek temennisiyle 🌼🤍

Address

Üsküdar

Telephone

+905557054782

Website

http://www.gayekagan.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Klinik Psikolog Gaye Kağan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzman Klinik Psikolog Gaye Kağan: