Uzman Klinik Psikolog Gaye Kağan

Home
Uzman Klinik Psikolog Gaye Kağan

Ruh sağlığı alanında bir profesyonele başvurmak isterseniz. Alanında donanımlı ve uzman ki?

18/01/2026

Gerçek güç; kendine alan açmaktır.

Yorgun hissetmek için zayıf değilsin! Sen insansın!
Derin ve yavaş nefes al, şarkı söyle veya mırıldan, soğuk su ile yüzünü yıka, küçük bedenini rahatlatan egzersizler yap. Bedeninde vagus sinir sistemini desteklemiş olursun. Ve iç güvenliğini oluşturursun. Öz regülasyon; küçük ve kendine nazik olarak sağlanabilir.

Sen insansın! Ve yumuşaklık bir süper güçtür! 💪🏼

Gaye Kağan
Klinik Psikolog & Psikoterapist
+90 555 705 47 82

15/01/2026

Gabor Maté’nin sözleri bize şunu hatırlatıyor:
Şiddetin dili travmadır.
İyileşme ise insanlığı hatırlamakla ve savunmakla başlar.

Teşekkürler 🙏🏼

Gaye Kağan
Klinik Psikolog & Psikoterapist
+90 555 705 47 82

05/01/2026

TALEP ÜZERİNE ÇOK SEVİLEN VE İLGİ DUYULAN BIRAKMA ATÖLYESİ bu hafta yeniden gerçekleştireceğiz. 🤗

Yeni bir yıla girerken çoğumuz hâlâ eski yükleri taşıyoruz.

Her şeyi düşünmek,
herkesi idare etmek,
kontrol edemezsek kötü bir şey olacakmış gibi hissetmek…

Belki de bu yılın daveti şudur:
Biraz bırakmak. Biraz güvenmek. Biraz yumuşamak.

Bu atölyede:
• Neden her şeyi kontrol etmeye çalıştığımızı
• Kontrolün bizi nasıl yorduğunu
• Güven ve akışın psikolojik olarak nasıl inşa edilebileceğini
konuşacağız.

🌿 Etiket yok.
🌿 Yargı yok.
🌿 “Neden böyleyim?” baskısı yok.

Sadece farkındalık, şefkat ve hafifleme var.

🕯 2026’nın ilk haftalarında,
🕯 kendin için ayıracağın bir alan,
🕯 yeni yıla daha rahat bir yerden başlamak için…

⸻

📍 Atölye Bilgileri

🗓 Tarih: 8 OCAK 2026 - Perşembe
🕗 Saat: 20:30 – 22:30 (TR Saati)
🌍 Online – Türkiye & Yurtdışı katılıma açık

⸻

🔔 Kimler İçin?

✔️ Her şeyi üstlenenler
✔️ “Ben yapmazsam olmaz” diyenler
✔️ Kontrol ettikçe daha çok yorulanlar
✔️ Bu yıl biraz daha hafiflemek isteyenler
✔️ Bırakmak
✔️ Akışa güvenmek,
✔️ Akışta Kalmayı öğrenmek

İsteyen herkese açık..

⸻

Her şeyi kontrol etmeye çalışmak
seni gerçekten güvende mi hissettiriyor
yoksa sadece daha mı yoruyor?

Bu Perşembe akşamı
kontrolü biraz gevşetmeye,
yeni yıla daha yumuşak girmeye davetlisin 🌙

Başvuru/Kayıt için: Bio’daki linke tıklayınız!

Gaye Kağan
Psikoterapist & Klinik Psikolog
+90 555 705 47 82

01/01/2026

Küçük ritüeller;
zihni sakinleştirir, bedeni regüle eder,
ruhu bugüne davet eder.

Ocak ayını performans değil, bağ kurma ayı yapalım.

OCAK AYI İÇİN KÜÇÜK RİTUELLER:

• Müzik dinlerken karalamalar yap
• Bugün, gelecekteki halinin teşekkür edeceği bir şey yap
• Yıl boyunca keyifle bakacağın bir sanat eseriyle alanını yenile
• Bir hafta boyunca her gün 5 dakika meditasyon yap- Kendine her gün 5 dk yavaşlama ve sakinleme anı ver!

Daha fazlası görselde!

İllüstrasyon & fikir: Brooklyn Swenson

Tüm 2026 takvimini almak isteyenler bağlantı profilinde

Yeni yıl her zaman “daha fazlası” değil,
bazen daha yavaş, daha temaslı, daha gerçek olmayı davet eder.
Bu küçük anlar sinir sistemimize “güvendeyim” mesajı verir.
Kendinle temas ettiğin bir Ocak dilerim.

Gaye Kağan
Klinik Psikolog & Psikoterapist
+90 555 705 47 82

31/12/2025

Kontrol etmek çoğu zaman güvende hissetme çabasıdır.
Ama bazen de en çok yoran şey…

2026’ın ilk Cumartesi gününde Online buluşmada:
Kontrol ihtiyacını, bırakmayı ve güveni konuşacağız.

Yeni yıla daha yumuşak girmek isteyenler için 🌙
👉 BIRAKMA, GÜVEN ve AKIŞ ATÖLYESİ bilgileri profilde.

✨ Bu video sana dokunduysa, atölyede yeri var.

Gaye Kağan
Psikoterapist & Klinik Psikolog
+90 555 705 47 82

30/12/2025

Yeni bir yıla girerken çoğumuz hâlâ eski yükleri taşıyoruz.

Her şeyi düşünmek,
herkesi idare etmek,
kontrol edemezsek kötü bir şey olacakmış gibi hissetmek…

Belki de bu yılın daveti şudur:
Biraz bırakmak. Biraz güvenmek. Biraz yumuşamak.

Bu atölyede:
• Neden her şeyi kontrol etmeye çalıştığımızı
• Kontrolün bizi nasıl yorduğunu
• Güven ve akışın psikolojik olarak nasıl inşa edilebileceğini
konuşacağız.

🌿 Etiket yok.
🌿 Yargı yok.
🌿 “Neden böyleyim?” baskısı yok.

Sadece farkındalık, şefkat ve hafifleme var.

🕯 2026’nın ilk Cumartesi akşamı,
🕯 kendin için ayıracağın bir alan,
🕯 yeni yıla daha rahat bir yerden başlamak için…

⸻

📍 Atölye Bilgileri

🗓 Tarih: 3 OCAK 2026 - Cumartesi
🕗 Saat: 20:00 – 22:00 (TR Saati)
🌍 Online – Türkiye & Yurtdışı katılıma açık

⸻

🔔 Kimler İçin?

✔️ Her şeyi üstlenenler
✔️ “Ben yapmazsam olmaz” diyenler
✔️ Kontrol ettikçe daha çok yorulanlar
✔️ Bu yıl biraz daha hafiflemek isteyenler
✔️ Bırakmak
✔️ Akışa güvenmek,
✔️ Akışta Kalmayı öğrenmek

İsteyen herkese açık..

⸻

Her şeyi kontrol etmeye çalışmak
seni gerçekten güvende mi hissettiriyor
yoksa sadece daha mı yoruyor?

Bu Cumartesi akşamı
kontrolü biraz gevşetmeye,
yeni yıla daha yumuşak girmeye davetlisin 🌙

Başvuru/Kayıt için: Bio’daki linke tıklayınız!

Gaye Kağan
Psikoterapist & Klinik Psikolog
+90 555 705 47 82

15/12/2025

Herkes yılın nasıl geçtiğini anlatır.
Peki sen, kendinde ne değiştiğini fark ettin mi?
👉 Kaydır

⚠️ Psikoterapistin Notu:
Zorlanmalar rastlantı değildir!
Mesajı vardır!

Gaye Kağan
Klinik Psikolog & Psikoterapist
+90 555 705 47 82

14/12/2025

Hayatını değiştirecek bir düşünce! Hayatına geçirmeyi kim istemez ki!? Bunun için önce İNANMAK gerekiyor.. Belki klişe bir söz ama İNANMAK BAŞARMANIN YARISIDIR!
Ve psikoterapi sürecinde şahit olduğum değişiklik: Sen Değiştiğinde (düşüncelerin) Dünyan Değişir!

Gaye Kağan
Klinik Psikolog & Psikoterapist
+90 555 705 47 82

~ ~~~~~~~~~~~~~
Sana bir sorum var:

Ya her şey hayal edebileceğinden çok daha iyi sonuçlanırsa?

Ya şu anda hayatında yaptığın tüm değişiklikler, hayal edebileceğinden çok daha güzel bir şeye yol açarsa?

Evet, belki işler ters gidebilir.

Evet, işler yolunda gitmeyebilir.

Ama aynı zamanda güzel bir mucizeye de dönüşebilirler!

Bilemezsiniz!

Öyleyse sana bunu mucizeye dönüştürecek şeyi söylüyorum:

Bir dahaki sefere çok düşünürken veya bir şeyden şüphe duyarken, bu düşünceyi aklına koy:

YA HER ŞEY HAYAL EDEBİLECEĞİNDEN BİLE ÇOK DAHA İYİ SONUÇLANIRSA!?

Çünkü bu mümkün!
Yeter ki sen buna inan!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

09/12/2025

Özel ilişkilerde içimizdeki Ben’e ayna tutan kişileri seçeriz. Bu yüzden sevdiğimiz insanlar içimizdeki yaraları basabilir. Onların görevi tetikleyici olmaktır. Eğer gerçekte kendimizi görebilir ve ilişkiyle değirerek içsel büyümemize izin verirsek aşk/sevgi gerçek görevini tamamlamış olur. İşte bu yüzden ilişkiler zor ve yaralayıcı görünür. Gerçek aşk, sevgi yara almamak değil, birini hayatına aldığında senin yaralarını açmasına ve kendimize o yaralara temas etmeye izin vermektir.

Gaye Kağan
Klinik Psikolog & Psikoterapist
+90 555 705 47 82

09/12/2025

2025 yılına girerken gerçekleştirdiğimiz YILIN MUHASEBESİ ATÖLYESİ çok ilgi görmüştü. Şimdi 2025’i bitirip 2026’ya girerken yine yeniden gerçekleştireceğiz.
🌼
“Yılınızı planlamak güzel bir alışkanlıktır, başarılarınızın ve acılarınızın daha çok farkında olmanızı yardımcı olur ve sadece bir yıl içinde ne çok şey yaşanabildiğinizi fark edebilmenizi sağlar.”

Tarih: [24 Aralık 2025 - Çarşamba]
Saat: [TR saati: 21.00]
Yer: [Google Meet - Online]
Süre: [2 saat]

Bir yılın daha sonuna gelirken, içsel bir duraklama yapmanın tam zamanı! Hayatınızın temposunda durup neleri başardığınızı, neleri geride bırakmanız gerektiğini fark etmek ister misiniz? Yeni yıla daha güçlü bir başlangıç için, bu atölyede bir araya geliyoruz.

Yeni yılı karşılarken kendinize vereceğiniz en güzel hediye, bu atölye olabilir. Kendiniz için bir duraklama anı yaratın ve yılın muhasebesini yaparken yepyeni bir sayfa açın!

✍️ 💭 Hadi yorumlara 2025 için bir kelime bir emoji, 2026 için bir kelime bir emoji bırak! Yorumlardan seçilen bir kişiye atölye katılımı ücretsiz hediye olacak!

Atölye hakkında detaylı bilgi ve başvuru biodaki linkte!

Gaye Kağan
Klinik Psikolog & Psikoterapist
+90 555 705 47 82

01/10/2025

Mevsimleri hissederek yaşamak için aktiviteler önemli 🧡
O zaman turuncu mevsiminin ortanca ayı Ekim’e girdiysek şayet bir yapılacaklar listesi gelsin 🧡

Mevsim rüzgârları ve esintileriyle başladıysa, sonbaharı hissederek yaşamak için bu 15 güzel aktivite dışında sen listeye ne eklemek istersin? Yorumlara yaz ✍️

🍁🍂

Gaye Kağan
Psikoterapist & Klinik Psikolog
+90 555 705 47 82

Görsel çizimleriyle takvimler hazırlayan alıntılama 🙏🏼🧡

24/09/2025

Bazen insan, kendi içinde taşıdığı yükleri tek başına taşımaya çalışırken daha da ağırlaşır. Psikoterapi, işte o noktada nefes alınacak bir alan sunar. Konuşmanın, görülmenin, anlaşılmanın iyileştirici gücü burada ortaya çıkar.

Varoluşçu psikoterapi bize şunu hatırlatır: İnsan olmak, belirsizliklerle, seçimlerle ve sınırlılıklarla yüzleşmektir. Yalnızca yüklerimiz değil, özgürlüğümüz ve anlam arayışımız da bize aittir. Psikoterapi bu yükleri reddetmeden, hayatı ertelemeden, değerlerimize uygun adımlar atmamıza rehberlik eder.

Psikoterapist olmak da bir nevi aynı yolculuğun parçasıdır. Dinlerken, şahitlik ederken, birlikte derinleşirken ben de hafiflerim. Çünkü bilirim ki; acı da, umut da, insan olmanın ortak paydasıdır.

Psikoterapi, yalnızca sorun çözmek değil; kendinle daha sahici bir ilişki kurmanın yoludur. 🌿

Gaye Kağan
Psikoterapist & Klinik Psikolog
+90 555 705 47 82

Address

YÜZ YÜZE GÖRÜŞMELER: Hiss Psikoloji Acıbadem Merkezi: Acıbadem Caddesi Doğancı Sok. No:17 D:1

Telephone

+905557054782

Website

http://www.gayekagan.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Klinik Psikolog Gaye Kağan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzman Klinik Psikolog Gaye Kağan:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

18/01/2026

15/01/2026

05/01/2026

01/01/2026

31/12/2025

30/12/2025

15/12/2025

14/12/2025

09/12/2025

09/12/2025

01/10/2025

24/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share