Psk.Barış Çıtrık

31/07/2024

SAS Smart işitsel aktivasyon programları; zaman yönetimi , planlama, seçme, karar verme davranışlarını ve sorumluluk duygusunu geliştirir, stres ve kaygıyı azaltır. Uyarana odaklanmayı ve dikkat süresini uzatır, dürtüsel davranışların ve hiperaktivitenin azalmasına yardımcı olur. 🎧

22/07/2024

Aşırı yeme atakları, yemek sonrası suçluluk veya utanç hissetme, sürekli diyet yapma veya yemekle aşırı meşgul olma gibi belirtiler, yeme bozukluğunun işaretleri olabilir. Bu belirtileri yaşıyorsanız, profesyonel yardım almayı düşünmelisiniz.
Unutmayın, sağlıklı bir yaşam için farkındalık önemlidir.

25/04/2024

Adıyaman SAS Metodu Uygulayıcısı
🎧DEHB
🎧OTİZM
🎧DİSLEKSİ
🎧DOWN SENDROMU
🎧ONLİNE UYGULAM

Adıyaman psikoterapi merkezi

25/04/2024

Sas Metodu Adıyaman Uygulayıcısı

19/12/2021

Nasıl hissettiğiniz değil, bu hisleri nasıl aşacağımız önemlidir.
Online terapi için bizimle iletişime geçebilirsiniz!

16/12/2021

Disparoni, kadınlarda görülen ağrılı cinsel ilişkiye verilen isimdir.Kasık gibi bölgelerde acı, yanma, huzursuzluk gibi belirtileri vardır. Disparoninin nedenleri jinekolojik olacağı gibi psikolojik sebeplerden de kaynaklanabilir.

13/12/2021

Uyku bozukluğu tedavisi, doğru tespit ve uygun tedavi planlamasıyla başlar. Tespite dayalı olarak gerekli olabilecek tetkikler uzmanları tarafından yapılır. Alınacak ayrıntılı sonuçlarla, yine uzmanınızın yönlendirmesiyle tedaviye başlayabilirsiniz.

10/12/2021

Oyun terapisi, çocukların kişisel ve sosyal becerilerini, duygu ve düşüncelerini oyun yoluyla ortaya çıkarmalarını amaçlar. Oyun terapisti çocukla oyun dünyasına girer ve çocuğun oyun dilinden konuşur. Oyun terapisi sonunda amaç, çocukların duygusal sorunlarını aşmaları ve sağlıklı gelişim sağlamalarıdır.

07/12/2021

Evli çiftler çok sevseler de, çok uyumlu olsalar da, evlilik, zaman zaman içinden çıkılması zor bir hal alabilir. Böyle bir durumda dışarıdan, ilişkiye objektif bir şekilde yaklaşabilecek birinden yardım almak ilişki için faydalı olacaktır.
 
Evlilik terapileriyle eşler tek yönlü bakış açısından çıkıp, empati duygusunu geliştirmesi sağlanır. Farklı bakış açılarını görmek, diğer kişileri anlamanın yanında kişinin kendisi ile ilgili farkındalığını da arttıran bir durumdur.

05/12/2021

Bireysel terapinin depresyon tedavisindeki rolü, olumsuz ve uygunsuz düşünme biçimi ile bu duyguya uygun davranışları değiştirmeye yönelik beceri kazandırmaktır. Durumun ilaç tedavisiyle mi yoksa psikoterapi ile mi devam edeceğine, doktor ve danışanı birlikte karar verecektir.

02/12/2021

Cinsel sağlık deyince akla sadece bulaşıcı hastalıklar veya fonksiyon bozuklukları gibi etkenler geliyor. Fakat cinsel sağlık yalnız fiziksel değil, aynı zamanda duygusal, zihinsel ve sosyal olarak da sağlıklı olma durumudur. Cinsel sağlık, cinsellik ve cinsel ilişkilere yönelik hem olumlu ve saygılı bir yaklaşım, hem de zorlama, ayrımcılık ve şiddetten arınmış keyifli ve güvenli cinsel deneyimlere sahip olmayı gerektirir.