Adana Dikkat Merkezi

Adana Dikkat Merkezi Dikkat eksikliği ve hiperaktivite, disleksi,otizm, gelişim geriliği alanında tek adres

31/12/2025

Çocuklar duygularıyla neden baş edemez?

09/12/2025

Ergenlikte görülen direnç; davranış bozukluğu değil, nörogelişimsel bir süreçtir.
Beynin ön bölgesi (prefrontal korteks) karar verme, plan yapma, duyguları düzenleme gibi becerileri yönetir ve bu yapı ergenlikte hâlâ gelişmektedir.

Bu nedenle gençler:

• “Hem özgür olmak ister, hem yönlendirilmek.”
• Hem sınır dener, hem güven alanı arar.
• Hem büyüdüğünü hissetmek ister, hem sığınacak bir omuz bekler.

Yani direnç çoğu zaman kötü niyet değil, gelişimin sesidir.
Burada amaç mücadele etmek değil; gençle güç savaşına girmeden yanında duran bir yetişkin olmak.

Rehberlik eden, sakin kalan ve net sınırlar koyan ebeveyn
– çocuğun öfkesini yumuşatır,
– gelişimini destekler,
– ilişkide güveni güçlendirir.

Unutmayalım:
Ergen direnç gösterdiğinde “karşımda” değil, “dönüşümün eşiğinde” duruyordur.
Bizim rolümüz, kapıyı kapatmak değil; rehberliği açık tutmaktır.

01/12/2025

Enerjisine hayran kaldığım canım Kadir 🥰💙🧿

Enerjisine hayran kaldığım canım çocuk 💙🧿😍
30/11/2025

Enerjisine hayran kaldığım canım çocuk 💙🧿😍

30/11/2025

DEHB’de “bir gün iyi bir gün kötü” performansın nedeni isteksizlik değil; beynin doğal olarak gösterdiği içsel performans dalgalanmasıdır.
Çalışmalar, tepki süresi tutarsızlığı, yürütücü işlev değişkenliği ve duygusal düzenleme güçlüklerinin bu dalgalanmayı artırdığını göstermektedir.

06/11/2025

Birçok kişi dikkati sadece “bir şeye odaklanmak” sanıyor.
Oysa dikkat; planlama, öncelik sırası koyma, zamanı yönetme ve başladığın işi sürdürebilme becerisidir.
Dikkat eksikliğinde en çok zorlanılan alanlardan biri de planlamadır.
Çocuk “plan yapıyorum” der ama o planlar çoğu zaman sadece sözde kalır.
Çünkü dikkat sadece odak değil, beynin “yönetici işlevleriyle” ilgilidir.
🧠 Gerçek odak, iyi bir planla başlar.

17/10/2025

Geçen akşam hikayemde “çocuğunuzla en çok zorlandığınız konuya en çok verilen cevap,: Akşam ödev yaptırmak!”
Bu cümleyi o kadar sık duyuyorum ki…
Aslında mesele ödev değil , çocuğun dikkatini sürdürme, erteleme davranışı ve ebeveyn-çocuk arasındaki güç mücadelesi.

Birçok aile “neden yapmıyor” diye sorarken, ben “neden yapmak istemiyor” sorusuna odaklanıyorum.
Çünkü davranışın altında genellikle dikkat eksikliği, motivasyon düşüklüğü ya da duygusal yorgunluk yatıyor.

🎥 Bu videoda, ödev saatlerini savaş alanına çevirmeden yönetebilmeniz için pratik öneriler paylaştım.
Sabırla, doğru yönlendirmeyle ve küçük stratejilerle bu süreç çok daha kolay hale gelebilir. 💛

💬 Sizde durum nasıl?
Akşam ödev zamanı sizde de bir mücadeleye mi dönüşüyor?
Yorumlara yazın, birlikte çözüm bulalım.

10/10/2025

Disleksi bazen okul öncesi dönemde bile kendini gösterebilir 🌱
Çocuk çok zeki görünür ama bazı basit şeyleri öğrenmekte zorlanır.
Bu dönemde fark edebileceğimiz 5 temel alan var:
🗣️ Dil
🎨 Algı
🧠 Bellek
✂️ Motor beceriler
💞 Duygusal – sosyal alan

Erken fark edilen disleksi, doğru destekle çok daha kolay yönetilir.

👇
Bu belirtilerden bazılarını çocuğunuzda gözlemliyor musunuz?
Yorumlarda paylaşın ya da bana yazın, birlikte değerlendirelim 💌

Bir çiçek ışığa uzanırken, aslında bize ruhun sırrını fısıldar:İnsan da sevgiye, güvene ve inceliğe yönelir.Bazen tek bi...
25/09/2025

Bir çiçek ışığa uzanırken, aslında bize ruhun sırrını fısıldar:
İnsan da sevgiye, güvene ve inceliğe yönelir.

Bazen tek bir söz, tek bir bakış ya da kalpten gelen küçük bir ilgi, içimizdeki karanlıkları aydınlatmaya yeter. ✨
Ruhumuz, sevildiğini hissettikçe filizlenir; köklerimiz güçlendikçe hayata daha sağlam tutunur. 🌿

Bal kızım Nida 🌸❤️
14/08/2025

Bal kızım Nida 🌸❤️

Canımmm Çınar 💙🧿
12/08/2025

Canımmm Çınar 💙🧿

Çocuk, Okul, Ebeveyn: Üçgenin Gizli Kahramanı - Aile Danışmanlığı 🤝Unutmayalım ki, sağlıklı ve mutlu bir çocuk yetiştirm...
29/12/2024

Çocuk, Okul, Ebeveyn: Üçgenin Gizli Kahramanı - Aile Danışmanlığı 🤝

Unutmayalım ki, sağlıklı ve mutlu bir çocuk yetiştirmek, sağlam bir üçgen temeli gerektirir. Aile danışmanlığı, bu temeli güçlendiren, herkesin daha iyi bir geleceğe ulaşmasına yardımcı olan bir rehberdir.

Address

Güzelyalı Mahallesi, Turgut Özal Bulvarı, 81207 Sk. , Turkey 01150
Adana

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Adana Dikkat Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Adana Dikkat Merkezi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram