Şifa Diyarı

Şifa Diyarı Sağlıklı Yaşamak için Sağlıklı Beslenme İçin İyi Gelen Yeni Buluşlar.

19/01/2026

🟧 ÜLSER HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER

👉 Ülser, mide veya onikiparmak bağırsağının iç yüzeyinde oluşan yara ve doku hasarıdır.
👉 En sık nedenleri mide asidinin tahrişi, stres, bazı ilaçlar ve mikrobiyal faktörlerdir.
👉 Mide yanması, ağrı, bulantı ve açken artan şikâyetlerle kendini gösterebilir.
👉 Tedavide amaç, asit yükünü azaltmak ve hasarlı dokunun iyileşmesini desteklemektir.

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye bu konuda en yeni bilgiler içeren doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "ÜLSER" yaz, hemen Sana ulaşalım!

👀 Bir bağırsak, tüm vücudu etkiler!
Şimdi izle, fark et, harekete geç!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi ve Ücretsiz danışmanlık için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

17/01/2026

BAĞIRSAK GEÇİRGENLİĞİ NEDEN KENDİLİĞİNDEN KAPANMAZ?

🔴 Bağırsak geçirgenliği oluştuğunda sorun yalnızca bağırsak yüzeyiyle sınırlı değildir.
🔴 Sindirim hattının en başında başlayan bozulma devam ettiği sürece bağırsak duvarı kendini onaramaz.
🔴 Flora dengesi bozuldukça ve hücresel onarım için gerekli altyapı kurulmadıkça geçirgen yapı açık kalır.
🔴 Bu nedenle şikâyetler dalgalı seyreder ve tam bir düzelme sağlanamaz.

BAĞIRSAK DENGESİ BOZULDUĞUNDA NE OLUR?

🔴 Yarı sindirilmiş besinler bağırsaklara ulaştığında flora bu duruma uyum sağlamakta zorlanır.
🔴 Zararlı bakteriler çoğalırken yararlı bakterilerin sayısı ve etkinliği azalır.
🔴 Bu dengesizlik bağırsak yüzeyinde sürekli bir irritasyon oluşturur.
🔴 Zamanla hücreler arası sıkı bağlantılar zayıflar ve bağırsak duvarında açıklıklar gelişir.
🔴 Normalde kana geçmemesi gereken maddeler kana karışmaya başlar.
🔴 Gaz, şişkinlik, karın ağrısı, kabızlık–ishal döngüsü ve besin hassasiyetleri bu zeminde kalıcı hâle gelir.

Bağırsak, mide–bağırsak–beyin ekseninin merkezinde yer alır.
Bu nedenle bağırsak sağlığını korumak, tüm sistemin daha dengeli çalışmasına destek sağlar.

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "BAĞIRSAK" yaz, hemen Sana ulaşalım!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

14/01/2026

AYAK ALTINDA TÜM VÜCUT GİZLİ

Ayak Sağlığı çok önemli...

🔵 Ayak tabanı, vücuttaki tüm organların sinirsel yansımalarının bulunduğu güçlü bir haritadır ve her nokta doğrudan ilgili organla bağlantı kurar.
🔵 Parmak uçlarına denk gelen bölgeler beyin, hipofiz, göz, kulak ve sinüsleri aktive eder; bu alanlar uyarıldığında zihinsel yük, baş baskısı ve sinüs tıkanıklıkları temizlenir.
🔵 Parmakların altındaki yastık bölgesi akciğerler ve kalp ile bağlantılıdır; bu noktalar çalıştığında nefes alanları açılır, dolaşım rahatlar ve göğüs bölgesindeki ağırlık temizlenir.
🔵 Ayak ortası mide, pankreas ve sindirim sistemini temsil eder; bu alanlar uyarıldığında mide yükü azalır, şişkinlik temizlenir ve sindirim dengelenir.
🔵 Ayak iç kenarı omurgayla bağlantılıdır; bu hat boyunca yapılan uygulamalar omurga hattındaki gerginliği, tutulmaları ve enerji blokajlarını temizler.
🔵 Ayak altının orta–alt kısmı böbrekler ve idrar yollarıyla bağlantılıdır; bu noktalar çalıştığında vücutta biriken toksinler, ödem ve ağır enerji temizlenir.
🔵 Topuk bölgesi bağırsaklar ve üreme organlarını temsil eder; bu alanlar uyarıldığında bağırsak yükü azalır, alt karın sıkışıklığı ve bedensel ağırlık temizlenir.

🔵 Bu nedenle ayak altındaki bu noktalara düzenli masaj yapılması, vücudun kendini temizlemesini, rahatlamasını ve doğal dengesini yeniden kurmasını güçlü şekilde destekler.

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "AYAKSAĞLIĞI" yaz, hemen Sana ulaşalım!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

13/01/2026

🐟 REFLÜ SADECE MİDE ASİDİ DEĞİLDİR 🐟

🟢 Reflü, çoğu zaman yalnızca asit fazlalığı sanılır ama aslında sindirim zincirinin bozulmasının bir sonucudur.
🟢 Mide asidi düzensiz çalıştığında sindirim yensure yavaşlar ve yiyecekler midede uzun süre kalır.
🟢 Bu durum fermantasyonu artırır ve gaz basıncı yukarı doğru asit kaçışına neden olur.
🟢 Yukarı çıkan bu asit yanma, ağza acı su gelmesi ve göğüs baskısı gibi şikâyetler oluşturur.
🟢 Sorun bastırıldığında değil, kökten düzenlendiğinde reflü sakinleşir.
🟢 Mide asidi ritmi dengelendiğinde hem sindirim rahatlar hem de reflü atakları durur.
🟢 Doğru yaklaşım, reflüyü değil reflüyü doğuran sistemi onarmaktır.

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "REFLÜ" yaz, hemen Sana ulaşalım!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

#

12/01/2026

EGZEMA NEDİR? VE CİLTTE NEDEN ORTAYA ÇIKAR?

💎 Egzema, cildin koruyucu bariyerinin bozulmasıyla ortaya çıkan, kronik seyirli ve dönem dönem alevlenebilen bir cilt rahatsızlığıdır. Bu bozulma sonucu cilt dış etkenlere karşı savunmasız hale gelir ve hassasiyet artar.

💎 Egzema olan ciltte genellikle kızarıklık, yoğun kaşıntı, kuruluk, pullanma ve zaman zaman su toplayan lezyonlar görülür. Kaşıntı arttıkça cilt tahriş olur, bu da döngüyü daha da derinleştirir.

💎 Bu tablo yalnızca cildin yüzeyinde gelişmez. Bağışıklık sisteminin aşırı ve dengesiz tepkisi, bağırsak florasının bozulması, stres yükü, hormonal dalgalanmalar ve uzun süreli ilaç kullanımları egzemanın temelini oluşturabilir.

💎 Özellikle bağırsak geçirgenliğinin arttığı durumlarda, vücuda giren maddeler bağışıklık sistemini sürekli uyarır. Bu uyarı ciltte inflamasyon olarak kendini gösterir ve egzema tablosu ortaya çıkar.

💎 Egzema bu yüzden yalnızca bir cilt sorunu değil, vücudun iç dengesinin bozulduğunu gösteren önemli bir uyarı sinyalidir. Cildi sakinleştirmek kadar, bu dengesizliği oluşturan zinciri doğru okumak ve desteklemek de büyük önem taşır.

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "EGZEMA" yaz, hemen Sana ulaşalım!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

09/01/2026

HELİCOBACTER PYLORİ'Yİ ANTİBİYOTİKLER NEDEN TAM OLARAK BİTİREMİYOR?
Antibiyotikler bakteriyi hedef alır;
fakat Helicobacter pylori mide yüzeyinde biyofilm adı verilen, adeta bir zırh gibi davranan yapışkan bir tabaka oluşturarak kendini antibiyotiklerin etkisinden korur ve bu nedenle tam eradikasyon sağlanamaz.
Bir süre baskılanır, sonra tekrar aktifleşir.
Ayrıca antibiyotik kullanımı bağırsak florasını zayıflattığı için mukoza tabakasının doğal savunması kırılır ve iyileşme tamamlanamaz.
Bu nedenle bakterinin kalıcı olarak baskılanması için sadece antibiyotik yeterli olmaz.
Helikobakrer pylori çok akıllıdır, testlerde temiz çıksa bile çoğu zaman kendini gizler ve semptomlarını devam ettirir.

Aynı döngüyü tekrar tekrar yaşamak yerine, antibiyotik kullanmadan bu sürecin nasıl çok daha doğru şekilde yönetileceğini öğrenmek istiyorsanız, benimle iletişime geçebilirsiniz.

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "HELİKOBAKTER" yaz, hemen Sana ulaşalım!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

EGZEMA NEDİR?EGZEMA NASIL GEÇER BİLİYORMUSUNUZ?Egzema, yalnızca cilt yüzeyinde görülen basit bir kızarıklık ya da kaşınt...
07/01/2026

EGZEMA NEDİR?
EGZEMA NASIL GEÇER BİLİYORMUSUNUZ?

Egzema, yalnızca cilt yüzeyinde görülen basit bir kızarıklık ya da kaşıntı değildir.
Egzema, bağışıklık sistemi ile sindirim hattı arasındaki dengenin bozulması sonucunda cilt bariyerinin zayıflamasıyla ortaya çıkan kronik bir tablodur.
Bağırsak bariyeri zayıfladığında bağışıklık sistemi sürekli uyarılır ve bu uyarılar ciltte kızarıklık, kaşıntı, kuruluk, döküntü ve çatlama olarak dışa yansır.
Bu döngü kırılmadığında egzema dalgalı şekilde devam eder ve cilt kendini tam olarak onaramaz.

Egzemanın kalıcı şekilde gerilemesi için yalnızca cilt yüzeyine müdahale etmek yeterli değildir.
İçten bağışıklık yükünü azaltan, sindirim hattını toparlayan ve dıştan cilt bariyerini onaran bütüncül bir yaklaşım gerekir.
İç baskı azaldığında cilt üzerindeki inflamatuvar yük hafifler, kaşıntı daha zor tetiklenir ve dıştan yapılan bakım çok daha kalıcı sonuç verir.

🔗 Sadece geçici çözümlerle baskılamak değil, sistemi kalıcı şekilde onarmak gerekir.

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "EGZEMA VAR" yaz, hemen Sana ulaşalım!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

06/01/2026

LACTOFERRİN EKSİLDİĞİNDE NE OLUR?

⚫ Bağırsak ve mide hattında koruyucu denge zayıflar, zararlı bakterilerin çoğalabileceği bir ortam oluşur ve bu durum sindirim sisteminin savunmasını düşürür.

⚫ Zararlı bakteriler baskın hale gelmeye başladıkça faydalı bakteri dengesi bozulur, bu da mide ve bağırsakta gaz, şişkinlik ve rahatsızlık hissini artırır.

⚫ Mide asidi ve sindirim ritmi düzenini kaybeder, besinler tam parçalanamaz ve sindirim hattında fermantasyon artar.

⚫ Bağırsak yüzeyi tahrişe açık hale gelir, bu durum mide ve bağırsak hastalıklarına giden sürecin kapısını aralar.

⚫ Bağırsak geçiş hızı düzensizleşir, bazı dönemlerde yavaşlayarak kabızlığa, bazı dönemlerde hızlanarak ishale neden olabilir.

⚫ Kabızlık ve ishalin birbirini takip ettiği döngüsel bir tablo oluşabilir, bu da bağırsak ritminin kalıcı olarak bozulmasına yol açar.

⚫ Uzun vadede sindirim sistemi hassaslaşır, mide ve bağırsak kaynaklı şikayetlerin artması için uygun bir zemin hazırlanmış olur.

Lactoferrin bu yönüyle sadece destek değil, vücudun bakterilere karşı doğal savunma kalkanıdır.

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "LACTOFERRİN" yaz, hemen Sana ulaşalım!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

05/01/2026

EGZEMA • SEDEF • AKNE VE CİLTTE OLAN SORUNLARIN ASIL NEDENİ: BAĞIRSAK GEÇİRGENLİĞİ

🟢 Egzema, sedef ve akne gibi ciltte görülen birçok sorun çoğu zaman sadece dıştan değil, sindirim sisteminden başlayan bir süreçle ilişkilidir.
🟢 Mide asit ritminin bozulması ve helikobakter yükünün artması sindirimi zayıflatır ve bu durum bağırsak florasının dengesini olumsuz etkiler.
🟢 Flora bozulduğunda bağırsak duvarı geçirgen hâle gelir ve vücutta istenmeyen maddelerin dolaşıma karışmasına zemin hazırlanır.
🟢 Bu süreç, bağışıklık sistemini sürekli uyararak ciltte kızarıklık, döküntü, kaşıntı ve iltihaplı görünüm olarak kendini gösterebilir.
🟢 Bağırsağın geçirgen yapısı toparlanmadan ve iç denge yeniden kurulmadan ciltteki şikâyetlerin kalıcı olarak düzelmesi beklenmez.
🟢 Bu nedenle cilt sorunlarına yaklaşımda yalnızca yüzeye değil, sindirim ve bağırsak bütünlüğüne odaklanmak önemlidir.
🟢 Detaylı bilgi almak ve sürecin size özel nasıl ilerlemesi gerektiğini öğrenmek için bana yazabilirsiniz.

🔗 Sadece geçici çözümlerle baskılamak değil, sistemi kalıcı şekilde onarmak gerekir.

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "EGZEMA" yaz, hemen Sana ulaşalım!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

03/01/2026

🟩🦠 BAKTERİ DÜŞMANI: LACTOFERRİN 🦠🟩

💚 Zararlı bakteriler vücutta çoğalmak için demire ihtiyaç duyar ve lactoferrin tam bu noktada devreye girer.
💚 Demiri bağlayarak zararlı bakterilerin besin kaynağını keser ve çoğalmalarını baskılamaya destek verir.
💚 Bu sayede bağırsak florasında faydalı bakteriler için alan açılır.
💚 Bakteriyel yük azaldıkça sindirim sistemi rahatlar, asit dengesi ve emilim toparlanır.

💚 Lactoferrin bu yönüyle sadece destek değil, vücudun bakterilere karşı doğal savunma kalkanıdır 💚

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "BAKTERİ" yaz, hemen Sana ulaşalım!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

01/01/2026

🟧 ÜLSER HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER

👉 Ülser, mide veya onikiparmak bağırsağının iç yüzeyinde oluşan yara ve doku hasarıdır.
👉 En sık nedenleri mide asidinin tahrişi, stres, bazı ilaçlar ve mikrobiyal faktörlerdir.
👉 Mide yanması, ağrı, bulantı ve açken artan şikâyetlerle kendini gösterebilir.
👉 Tedavide amaç, asit yükünü azaltmak ve hasarlı dokunun iyileşmesini desteklemektir.
👉 Beslenme düzeni ve yaşam tarzı, iyileşme sürecini doğrudan etkiler.

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye bu konuda en yeni bilgiler içeren doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "ÜLSER" yaz, hemen Sana ulaşalım!

📲 Soruların varsa WhatsApp’tayım: 0507 331 48 85

💬Artık yüzeysel değil, kökten çözüm zamanı!

👀 Bir bağırsak, tüm vücudu etkiler!
Şimdi izle, fark et, harekete geç!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi ve Ücretsiz danışmanlık için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

27/12/2025

KABIZLIK NEDEN GEÇMEZ?

KABIZLIK BASTIRILACAK BİR DURUM DEĞİLDİR

🦠 Kabızlık bastırılacak bir durum değil, kökten ele alınması gereken bir sistem problemidir.

🦠 Çünkü çoğu zaman süreç midede başlar; helikobakter pylori mide asidini bozduğunda sindirim aksar ve gastrit oluşur.

🦠 Bu bozulmuş sindirimle birlikte tam parçalanamayan besinler bağırsağa iner, bağırsak florası zarar görür ve faydalı bakteriler azalır.

🦠 Flora bozuldukça bağırsak duvarı zayıflar, geçirgen hale gelir ve sindirim ritmi yavaşlayarak dışkı sertleşir.

🦠 Zamanla sertleşen dışkı hemoroide, çatlaklara ve ağrılı bir tuvalet döngüsüne dönüşebilir, bu yüzden kabızlık bir sonuç değil güçlü bir uyarıdır.

🔗 Sorun sadece mide ya da bağırsakta değil; ikisi arasında yer alan sindirim zincirinin tamamı etkilenmiştir.
🦠 Helikobakter, gastrit, geçirgen bağırsak ve çökmüş flora bu zincirin en sık görülen nedenlerindendir.

🔗 Sadece geçici çözümlerle baskılamak değil, sistemi kalıcı şekilde onarmak gerekir.

💎 "Yıllardır benzer sorunları yaşayan pek çok kişiye doğal yolları anlattım. Sen de merak ediyor ve bilgi almak istiyorsan… belki de doğru zamanda karşılaştık."

👇
💬 Yoruma sadece "KABIZLIK" yaz, hemen Sana ulaşalım!

📞 Siz de benzer sorunlar yaşıyorsanız, bilgi için hemen iletişime geçin!

📲 Raziye Köndel – 0507 331 48 85

Address

Belediye Evleri Mahallesi 84277sok GÖKSUN Apt Kat 4/no 7
Adana

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Şifa Diyarı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Şifa Diyarı:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram