Türkmenbaşı Tıp Merkezi

Türkmenbaşı Tıp Merkezi Adana Türkmenbaşı Tıp Merkezi Türkmenbaşı Tıp Merkezi;
Kardiyolog Uzm.

Dr. Hasan BOĞA Yönetiminde Tüm Poliklinik ve Uzman Hekimleri Tam Kapsamlı Acil Polikliniği ile hizmetinize girmiştir.

21/04/2026

Sağlıkta Geleceğe Yatırım

Türkmenbaşı Tıp Merkezi olarak Adana Kariyer Fuarı’na katılım sağlayarak, sağlık alanında kariyer planlayan gençlerle bir araya geldik.

Kurumsal bilgi birikimimizi paylaşırken, sektöre değer katacak yeni nesil sağlık profesyonelleriyle tanışma fırsatı bulduk.

İnsan kaynağına yapılan yatırımın, sağlık hizmetinin kalitesini doğrudan etkilediğine inanıyoruz.

Bu kıymetli organizasyonun gerçekleştirilmesinde katkı sunan Çukurova Belediyesi’ne, Sayın Emrah Koza’ya ve değerli yönetimine teşekkürlerimizi sunarız.

Doğumun en özel anında, bir hayatın başlangıcına eşlik eden güçlü eller…Ebeler; bilgi, deneyim ve şefkatle anne ve bebeğ...
21/04/2026

Doğumun en özel anında, bir hayatın başlangıcına eşlik eden güçlü eller…

Ebeler; bilgi, deneyim ve şefkatle anne ve bebeğin en önemli yolculuğunda yanlarında olan sağlık kahramanlarıdır.

Anne adaylarının güvenle doğuma hazırlanmasında ve sağlıklı nesillerin dünyaya gelmesinde büyük emekleri vardır.

Yaza Sağlıklı Girmenin Sırrı: Dengeli Beslenme ☀️Yaz aylarına enerjik, fit ve sağlıklı başlamak sandığınızdan daha kolay...
19/04/2026

Yaza Sağlıklı Girmenin Sırrı: Dengeli Beslenme ☀️

Yaz aylarına enerjik, fit ve sağlıklı başlamak sandığınızdan daha kolay! Bunun en önemli anahtarı ise dengeli ve düzenli beslenme 🍃

Günlük beslenmenizde;
🥗 Sebze ve meyvelere daha fazla yer verin
🥩 Protein kaynaklarını ihmal etmeyin
🥖 Karbonhidratı dengeli tüketin
💧 Bol su içmeyi alışkanlık haline getirin

Unutmayın, hızlı sonuçlar değil sürdürülebilir alışkanlıklar sizi hedefinize ulaştırır. Küçük ama doğru adımlarla yaz boyunca kendinizi daha hafif, enerjik ve iyi hissedebilirsiniz.

✨ Sağlıklı bir yaz için bugün başlayın!

📌 Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır.

17/04/2026

Çocuklarda Obeziteye Karşı Beslenme Nasıl Olmalı?

Çocukluk çağında sağlıklı beslenme alışkanlıkları, ilerleyen yaşlarda oluşabilecek kilo problemlerinin önüne geçer. Dengeli ve düzenli bir beslenme planı, hem fiziksel hem zihinsel gelişimi destekler.

🥗 Dengeli Tabak Oluşturun
Her öğünde;
• Protein (yumurta, et, tavuk, baklagil)
• Karbonhidrat (tam tahıllar)
• Sağlıklı yağlar
• Sebze ve meyve
bir arada olmalıdır.

🍭 Şeker ve Paketli Gıdaları Sınırlayın
Hazır atıştırmalıklar, gazlı içecekler ve fazla şeker tüketimi kilo artışını hızlandırır.

🥛 Düzenli Öğün Alışkanlığı Kazandırın
Ara öğünlerle birlikte günde 3 ana öğün düzeni oluşturulmalı, öğün atlanmamalıdır.

💧 Su Tüketimini Artırın
Şekerli içecekler yerine su içme alışkanlığı kazandırılmalıdır.

🏃‍♂️ Hareketi Hayatın Parçası Yapın
Sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ile desteklenmelidir.

👨‍👩‍👧 Aile Rol Model Olmalı
Çocuklar, ebeveynlerini örnek alır. Sağlıklı beslenme alışkanlığı aile içinde başlar.

⚠️ Unutmayın:
Her çocuğun beslenme ihtiyacı farklıdır. Gerekli durumlarda bir uzmandan destek alınmalıdır.

🩺 Bilgilendirme amaçlıdır.

🩸 Hemofili Nedir?Hemofili, kanın normal şekilde pıhtılaşmasını engelleyen, genetik geçişli bir kanama bozukluğudur. Bu h...
17/04/2026

🩸 Hemofili Nedir?

Hemofili, kanın normal şekilde pıhtılaşmasını engelleyen, genetik geçişli bir kanama bozukluğudur. Bu hastalığa sahip bireylerde, küçük bir yaralanma bile uzun süren kanamalara neden olabilir.

🔎 Belirtiler Nelerdir?
• Uzun süren burun ve diş eti kanamaları
• Kolay morarma
• Eklem içi kanamalar (özellikle diz ve dirseklerde)
• Ameliyat veya diş çekimi sonrası geç durmayan kanamalar

💡 Unutmayın:
Hemofili tedavi edilebilir bir hastalıktır. Erken tanı ve düzenli takip ile bireyler sağlıklı ve aktif bir yaşam sürdürebilir.

🤝 Farkındalık Hayat Kurtarır
Bugün, hemofili hakkında bilinçlenmek ve bu hastalıkla yaşayan bireylerin yanında olmak için önemli bir gün.

📌 Toplum olarak daha bilinçli olmak, erken tanı ve doğru tedavi süreçlerini destekler.

⸻

🩺 Bilgilendirme amaçlıdır.

16/04/2026

Şiddetin Altında Yatan Psikiyatrik Nedenler

Klinik açıdan değerlendirildiğinde, ağır şiddet davranışları tek bir nedene indirgenemez. Bu tür eylemlerin arka planında çoğunlukla dürtü kontrolünde zayıflık, duygu düzenleme güçlüğü, travmatik yaşantılar, yoğun öfke birikimi, değersizlik algısı ve sosyal izolasyon gibi çok boyutlu psikiyatrik süreçler yer alır.

Bazı bireylerde savunma mekanizmalarından biri olan yansıtma (projection) devreye girer. Kişi, kendi içinde tolere edemediği duygu ve düşünceleri dış dünyaya yönlendirerek, içsel çatışmalarını davranış üzerinden ifade edebilir.

Bununla birlikte zorbalık deneyimleri, aile içi işlevsellik sorunları, duygusal destek eksikliği ve uzun süreli yalnızlık, riskin artmasına katkı sağlayan önemli faktörlerdir.

Dijital içerik ve oyunlar doğrudan bir neden olarak değerlendirilmemelidir. Ancak kontrolsüz ve yoğun kullanım, bireyin gerçeklik algısını, dürtü kontrolünü ve duygusal dengesini olumsuz etkileyebilir.

Bu tür davranışlar çoğu zaman uzun süre fark edilmemiş ve müdahale edilmemiş psikiyatrik süreçlerin bir sonucudur.

Kalp hastalıkları çoğu zaman belirti vermeden ilerleyebilir. Bu yüzden düzenli kontroller, olası riskleri erken fark etm...
12/04/2026

Kalp hastalıkları çoğu zaman belirti vermeden ilerleyebilir. Bu yüzden düzenli kontroller, olası riskleri erken fark etmek ve sağlığınızı korumak için hayati önem taşır.

✔ Ailede kalp hastalığı öyküsü varsa
✔ Yüksek tansiyon, diyabet veya kolesterol problemi bulunuyorsa
✔ Göğüs ağrısı, nefes darlığı veya çarpıntı hissediliyorsa

Bu belirtileri göz ardı etmeyin. Erken teşhis, kalp sağlığınızı korumanın en güçlü yoludur.

🩺 Unutmayın;
Bugün yapılan bir kontrol, yarın oluşabilecek büyük riskleri önleyebilir.

Kalbiniz için bir adım atın, sağlığınızı ertelemeyin.


📌 Bilgilendirme Amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize başvurunuz.

Hemogram (tam kan sayımı), kandaki kırmızı kan hücreleri, beyaz kan hücreleri ve trombositlerin sayısını ve özelliklerin...
08/04/2026

Hemogram (tam kan sayımı), kandaki kırmızı kan hücreleri, beyaz kan hücreleri ve trombositlerin sayısını ve özelliklerini değerlendiren temel bir laboratuvar testidir. Vücudun genel sağlık durumu hakkında önemli bilgiler sunar. Kansızlık (anemi), enfeksiyonlar, bağışıklık sistemi hastalıkları ve bazı kronik rahatsızlıkların takibinde sıkça kullanılır.

Bu test sayesinde hemoglobin düzeyi, hematokrit oranı ve hücre dağılımları incelenerek olası sorunlara erken dönemde dikkat çekilebilir. Özellikle halsizlik, baş dönmesi, sık enfeksiyon geçirme veya nedeni bilinmeyen yorgunluk gibi durumlarda yol gösterici olabilir.

Hemogram, rutin check-up’ların vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak tek başına tanı koydurmaz; sonuçların mutlaka hekim tarafından değerlendirilmesi gerekir.

Bilgilendirme amaçlıdır





Sağlık, hayatın en değerli hazinesidir.Dünya Sağlık Günü; bireylerin ve toplumların sağlıklı bir yaşam sürmesi için fark...
07/04/2026

Sağlık, hayatın en değerli hazinesidir.
Dünya Sağlık Günü; bireylerin ve toplumların sağlıklı bir yaşam sürmesi için farkındalık oluşturmayı amaçlar.

Düzenli kontroller, dengeli beslenme, hareketli yaşam ve erken tanı; sağlığımızı korumanın en güçlü adımlarıdır.
Unutmayın, bugün atılan küçük bir adım yarının büyük sağlığını oluşturur.

Sağlığınızı ertelemeyin, bugün kendiniz için bir adım atın.

📌 Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır.

Türkmenbaşı Tıp Merkezi olarak, DABKAF 2026 Doğu Akdeniz Bölgesel Kariyer Fuarı’na katılarak gençlerle bir araya geldik....
30/03/2026

Türkmenbaşı Tıp Merkezi olarak, DABKAF 2026 Doğu Akdeniz Bölgesel Kariyer Fuarı’na katılarak gençlerle bir araya geldik.

Sağlık sektöründe kariyer hedefleyen gençlerle deneyimlerimizi paylaşırken, geleceğin sağlık profesyonellerine ilham olmanın mutluluğunu yaşadık.

Check-up farkına var, iyi yaşa.Sağlığınız çoğu zaman sessiz ilerler. Belirti vermeden gelişebilen birçok hastalık, düzen...
30/03/2026

Check-up farkına var, iyi yaşa.

Sağlığınız çoğu zaman sessiz ilerler. Belirti vermeden gelişebilen birçok hastalık, düzenli kontrol ile erken dönemde tespit edilebilir. Check-up uygulamaları; mevcut sağlık durumunuzu değerlendirmenin yanı sıra olası riskleri önceden belirlemeye yardımcı olur.

Kendinize zaman ayırarak sağlığınızı ertelemeyin. Erken farkındalık, daha sağlıklı bir yaşamın en önemli adımıdır.

Ayrıntılı bilgi ve randevu için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır.

Address

2000 Evler Türkmenbaşı Bulvarı Botanik Evleri Osmanbey Apt C Blok No: 3/B
Adana
01170

Telephone

+903224530000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Türkmenbaşı Tıp Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Türkmenbaşı Tıp Merkezi:

Shortcuts

Share

Category