02/05/2025
Cildinizi Korumayı Unutmayın!
Güneşin zararlı ışınları cilt kanserine yol açabilir. Gölgeye geçin, korunun, cildinizi sevgiyle koruyun.
⏰ Güneşte Fazla Kalmayın!
Özellikle saat 10:00 ile 16:00 arasında güneş çok güçlüdür. Bu saatlerde dışarıdaysanız mutlaka önlem alın.
🧢 Şapka Takın, Başınızı Koruyun!
Şapka kullanmak yüzünüzü, kulaklarınızı ve boynunuzu güneşten korur. Gölgeyi yanınızda taşıyın!
🕶️ Güneş Gözlüğü Takın!
Gözlerinizi ve göz çevrenizi UV ışınlarından korumak için kaliteli güneş gözlüğü kullanın. Sadece şıklık için değil, sağlık için!
⛱️ Gölgeyi Sevin!
Deniz kenarında, parkta ya da piknikte… Gölge sizin en iyi dostunuzdur. Şemsiye, ağaç ya da çardak altında kalın.
👕 Uzun Kollu ve Açık Renkli Giysiler Tercih Edin!
Güneşe karşı koruyucu giysiler giymek, cildinizi yanıklardan ve zarardan korur. Giysi, doğal bir kalkan gibidir.
🧴 Güneş Kremini İhmal Etmeyin!
Dışarı çıkmadan önce güneş kremi sürün. En az 30 faktör olsun, 2 saatte bir yenileyin. Bu küçük adım, büyük fark yaratır.
🎗️ Cildinizi Tanıyın, Değişiklikleri Takip Edin!
Benlerinizde veya cildinizde değişiklik fark ederseniz hemen bir doktora başvurun. Erken teşhis hayat kurtarır!
⸻