Uzm. Doktor Derya CAN

Uzm. Doktor Derya CAN Uzm. Doktor Derya CAN

07/05/2026

Kasığınızda bıçak saplanır gibi ağrı varsa — bu videoyu izleyin 👇

Çorabını giyerken ayağını kendine çekemeyen, kasığında bıçak saplanır gibi bir ağrı hisseden, bel mi ağrıyor, bacak mı ağrıyor, diz mi ağrıyor diye gezinen — bu tablonun arkasında bazen çok farklı bir sebep yatıyor: avasküler nekroz.

📌 Avasküler Nekroz Nedir?
Avasküler nekroz, kemiğin kanlanmasının bozulmasıyla başlayan ve beslenemeyen kemiğin zamanla çürümeye başladığı bir tablodur. Kalça ekleminde en sık görülen yerleşim bölgelerinden biri. Kalça eklemi ağrısı kasıktan dize, hatta bel bölgesine kadar yansıyabileceğinden hastalar çoğunlukla yıllarca farklı bölgelerde araştırma yapıyor.

⚠️ Covid Sonrasında Neden Vakalar Artıyor?
Covid-19 tedavisinde kullanılan yoğun kortizon, kemiğin kanlanmasını olumsuz etkileyerek bu süreci tetikleyebiliyor. Covid geçirip ardından kasık veya kalça ağrısı başladıysa bu bağlantıyı akılda tutmak önemli.

Avasküler nekrozda derecelendirme önemli: erken evrede — kemik henüz ödemliyse ve hareket kabiliyeti devam ediyorsa — çeşitli tedavi yaklaşımları değerlendirilebiliyor. Kırıklar başladığında tablo çok daha sınırlı bir seyir alıyor. Bu nedenle erken değerlendirme kritik önem taşıyor.

📌 Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amacı taşır, tanı ve tedavi önerisi içermez. Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

🥼 Uzm. Dr. Derya Can

Her yeriniz ağrıyor, çözüm bulamıyor musunuz?Yaygın vücut ağrısı, uyku bozukluğu ve kronik yorgunluk birçok hastada bir ...
06/05/2026

Her yeriniz ağrıyor, çözüm bulamıyor musunuz?

Yaygın vücut ağrısı, uyku bozukluğu ve kronik yorgunluk birçok hastada bir arada görülebilen şikayetlerdir. Sabahları dinlenmiş uyanamamak, gün içinde halsiz hissetmek ve ağrının gün içinde yer değiştirmesi bu tablonun tipik belirtileri arasındadır. Şikayetler genellikle depresyon olarak yorumlanır; oysa altta yatan tablo çoğu zaman kırılması gereken bir kısır döngüdür. Ağrı yüzünden istenen işler yapılamaz, yapılamadıkça stres artar; stres de ağrıyı büyütür.

Bu tabloda klasik enjeksiyon tedavileri her zaman uygun olmayabilir; çünkü ağrı tek bir bölgede değil, yaygın olarak hissedilir. Uygun hastada serum tedavisi (detoks tedavisi) bir seçenek olarak değerlendirilebilir. Serum tedavisi bir ağrı kesici yöntem değildir; vücudu toksinlerden arındırmaya yöneliktir. İçeriği ozon, glutatyon, alfa lipoik asit ve kişiye uygun vitamin takviyelerinden oluşabilir.

Tedavi planı her hasta için ayrı değerlendirilir. Mevcut hastalıklar, şikayetlerin şiddeti ve genel sağlık durumu hekim tarafından incelenir; protokol bu değerlendirmeye göre belirlenir.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için muayene gerekir.

🥼 Uzm. Dr. Derya Can

05/05/2026

Diz Kireçlenmesinde Eksozom ve Belde Proloterapi

“Bacağımın sancısından uyuyamıyordum gece gündüz. Hap yutuyordum, 2’şer tane. Şimdi içmiyorum.”
Sevgili hastamız daha önce fizyoterapi görmüş, başka klinikte defalarca iğne olmuş — hiçbirinden sonuç alamamış. Diz ağrısı, bel ağrısı ve huzursuz bacak sendromuyla birlikte geldi.

📌 Uygulanan Tedaviler:
💉 Eksozom Tedavisi (Diz)
Eksozom, hücrelerin salgıladığı küçük veziküller aracılığıyla doku iyileşme sürecini desteklemeye yönelik uygulanan rejeneratif bir yöntemdir. Diz eklemindeki hasar ve kireçlenme tablolarında uygulanabiliyor. Etkisi zaman içinde gelişiyor; 6 aylık iyileşme süreci bekleniyor.

💉 Proloterapi (Bel)
Hasarlı bağ dokuların iyileşme sürecini desteklemeye yönelik, doğal içerikli bir enjeksiyon yöntemi. Bel bölgesindeki bağ doku bütünlüğünü güçlendirmeyi hedefler.
Hastamız tedavinin ardından gece uyutmayan bacak sancısının geçtiğini, ağır ağrı kesici kullanımını bıraktığını ve huzursuz bacak şikâyetinin durduğunu kendi ifadesiyle aktarıyor. Tedavi süreçleri ve sonuçları kişiden kişiye farklılık gösterebilir.

📌Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.
🥼 Uzm. Dr. Derya Can

30/04/2026

İğneden korkuyorsanız — diz, bel ve karpal tünel için iğnesiz bir seçenek var 👇

İğne korkusu nedeniyle tedaviden uzak duranlar için iyi haber: bant (patch) tedavisi, iğne gerektirmeyen ve birçok şikâyette uygulanabilen bir yöntem olarak öne çıkıyor.
Patch tedavisi genellikle bel fıtığı ve boyun fıtığında bilinen bir uygulama. Ancak kullanım alanı bunlarla sınırlı değil:
🔹 Diz kireçlenmesi ve diz ödemi
🔹 Ayak bileği ödemi ve kireçlenmesi
🔹 Karpal tünel sendromu (el bileğinde sinir sıkışması)
🔹 Eklem kireçlenmeleri

📌 Nasıl uygulanıyor?
Bant ilgili bölgeye yapıştırılıyor ve 24 saat o bölgede kalıyor. Bacak ya da kol uzatılmış şekilde bekleniyor, ardından bant sökülerek günlük hayata devam ediliyor. İçindeki bitkisel ve baharatlı bileşenler; ödemin ve iltihabın azalmasını, kireçlenmelerin hafiflemesini desteklemeye yönelik.

Uygulama alanı ve süreci kişiye özel olarak değerlendirilir; her şikâyet için uygun olup olmadığı muayene ile belirlenir.

📌 Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.
🥼 Uzm. Dr. Derya Can

29/04/2026

Ankilozan spondilit, bel fıtığı ve siyatik — üçü bir arada nasıl hissettiriyor?

Ankilozan spondilit, bel fıtığı ve siyatik ağrısı aynı anda yaşandığında insan bir süre sonra “Hangisi yapıyor bunu?” diye sorar hale geliyor. Sevgili hastamız tam olarak bunu yaşıyordu: yürümek, araba kullanmak, oturup kalkmak, eğilmek — hepsi zordu. Atak dönemleri yılda 3-4 kez geliyordu ve biri bitmeden diğeri başlıyordu.

📌 Uygulanan Tedavi:
💉 Serum Ozon Tedavisi
Serum ozon tedavisinde ozon gazı, serum fizyolojik içine belirlenen dozlarda verilerek hazırlanır ve damar yoluyla uygulanır. Vücuda girdiğinde oksijene dönüşür; iltihabi süreçlerin baskılanmasına destek olur ve sistemik etki gösterir. Ankilozan spondilit gibi otoimmün ve iltihaplı romatizma tablolarında destekleyici bir yaklaşım olarak uygulanabilen bu yöntem, kişiye özel protokollerle planlanır.

Hastamız 10 seans serum ozon ve ardından 3 seans hatırlatma dozu aldı. Süreç sonrasında her gün kullandığı ağrı kesiciyi ayda bir almaya başladığını, uyku kalitesinin değiştiğini ve atak dönemlerinin kesildiğini aktarıyor. Kilo değişimi ve enerji düzeyinde de farklılık hissettiğini belirtiyor.

Tedavi süreçleri ve sonuçları kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Her hasta kendi klinik tablosu ve koşulları içinde değerlendirilir.

📌 Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.
🥼 Uzm. Dr. Derya Can

28/04/2026

Trigeminal nevralji: “Konuşamıyordum, yemek yiyemiyordum” 👇

Trigeminal nevralji ağrısı nasıl bir şeydir? Sevgili hastamız bunu en iyi şekilde tarif ediyor: “Yüzümde elektrik çarpması gibiydi. Konuşamıyordum, dilimi oynatamıyordum.”

Trigeminal nevralji, yüz bölgesini besleyen sinirin etkilenmesiyle ortaya çıkan ve genellikle çok şiddetli, elektrik çarpması ya da şimşek çakması gibi tarif edilen ani yüz ağrılarıyla karakterize bir tablodur. Hastamız bu süreci yaşarken yüksek doz ilaç kullanmak zorunda kalmış, yemek yiyememek ve konuşamamak gibi ciddi günlük yaşam kısıtlılıkları deneyimlemişti.

Uygulanan Tedaviler:
Proloterapi: Hasarlı bağ dokuların iyileşme sürecini desteklemeye yönelik, doğal içerikli enjeksiyon yöntemidir. Sinir çevresindeki dokularda uygulanabilir.

Sülük Tedavisi (Hirudoterapi): Tıbbi sülükler aracılığıyla uygulanan, dolaşımı destekleyen ve bölgesel iltihabi yükü azaltmaya yardımcı olabilen geleneksel bir yöntemdir. Bebek sülük kullanıldığından prosedür düşündüğünüzden çok daha kısa ve basittir.

Hastamız tedavi sürecinde önce ilaç dozlarının azaldığını, ardından tamamen bırakabildiğini aktarıyor. Süreçler kişiden kişiye farklılık gösterebilir; her hasta kendi kliniği ve koşulları içinde değerlendirilir.

📌 Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

27/04/2026

Diz ağrısında proloterapi mi, PRP mi, eksozom mu?

Diz ağrısında proloterapi mi, PRP mi, yoksa eksozom mu yapılmalı? Bu soru diz ağrısı yaşayan pek çok kişinin aklına geliyor — ve cevap tek değil: hasarın durumuna göre değişiyor.

Diz eklemi iki farklı bölgeden ele alınıyor. Eklemin etrafındaki bağ dokular hasarlandığında — diz içe doğru çöküyorsa, bağlar taşımıyorsa — bu bölge için genellikle proloterapi tercih ediliyor. Proloterapi bağ dokuyu güçlendirmeye yönelik çalışıyor.

Eklem içindeki sorunlar için tablo farklı: menisküs yırtığı, diz kireçlenmesi, ön çapraz bağ hasarı ya da bağ doku hasarlarında PRP, ozon ve eksozom gibi yöntemler devreye girebiliyor. Üstelik PRP ile ozon enjeksiyonu ve proloterapi aynı seansta bir arada uygulanabiliyor — bu ayrı ayrı sırayla yapılan bir süreç değil, kombine bir yaklaşım.
Daha ağır vakalarda karın yağından elde edilen kök hücre uygulamaları ve fizyoterapi de tedavi planına eklenebiliyor. Süreç uzun görünse de bu bir çıkmaz değil; doğru planlama ile ilerlenebilir bir tablo.

26/04/2026

Bel ağrısı kasığa ve kalçaya vuruyorsa — sebebi sadece bel fıtığı olmayabilir 👇

Bel ağrısı kasığa vurur mu, leğen kemiğine yayılır mı? Bu sorular bel fıtığı yaşayan pek çok kişinin aklına geliyor.
Cevap: Evet, vurabilir. Hem de birden fazla nedenle.

Bel fıtığı büyük ve sinire baskı yapıyorsa ağrı kuyruk sokumuna, kalçaya ve ayağa kadar uzanabiliyor. Fıtık bu kadar büyük olmasa bile; beli leğen kemiğine bağlayan bağ dokularda sorun varsa ağrı yine kalçada hissedilebiliyor. Piriformis sendromu gibi kalçadaki kas sıkışmaları da aynı bölgede ağrıya yol açabiliyor. Bağ doku ve kas kaynaklı sorunlar ise kasığa kadar yayılan bir ağrı tablosu oluşturabiliyor.

Dikkat çekici olan şu: Bazı hastalar kasık ağrısı nedeniyle kasık fıtığı ya da varikosel ameliyatı olsa da ağrıları geçmiyor. Çünkü asıl sorun bel ve kalçadaki kas düğümlenmelerinde ya da kalça kireçlenmesinde yatıyor olabiliyor. Doğru tanı için MR, tetik nokta muayenesi ve klinik değerlendirme bir arada ele alınmalı.

Siz de bel ağrısının farklı bir bölgeye vurduğunu fark ettiniz mi? Yorumlarda paylaşın 👇

25/04/2026

Omuz ağrısı, donuk omuz veya omuz sıkışma sendromu yaşıyorsanız bu videoyu izleyin 👇

Omuz ağrısı, donuk omuz veya omuz sıkışma sendromu yaşıyorsanız bu videoyu sonuna kadar izleyin.
Bu şikâyetler çoğu zaman basit bir kas gerilmesi gibi görünse de arka planda donuk omuz ya da omuz sıkışma sendromu gelişiyor olabilir. Omzu yerinde tutan bağ dokular hasar gördüğünde — bir düşme, çarpma ya da aşırı zorlanma sonucu — etraftaki kaslar hem hareketi hem de eklem stabilitesini tek başına taşımak zorunda kalıyor. Bu yük artışı zamanla tendinite, kireçlenmeye ve kasların sıkışmasına zemin hazırlıyor. ‘Kolumu arkaya götüremiyorum’, ‘kendi kendime giyinemiyorum’ diyen pek çok kişi bu süreci deneyimliyor.

Peki sadece kasa yönelik uygulamalar neden yeterli olmayabiliyor? Çünkü esas sorun olan bağ doku hasarı devam ettiği sürece kas üzerindeki yük de devam ediyor. Proloterapi, Ankara’da omuz ağrısı şikâyetlerinde sıkça başvurulan; bağ doku, tendon ve eklemi aynı anda ele alan bir tedavi yaklaşımı. Sonuçlar kişiden kişiye farklılık gösterebilir.

Siz de omuz ağrısı yaşıyor musunuz? En çok hangi harekette zorluk çekiyorsunuz? Yorumlarda paylaşın 👇

24/04/2026

Diş ağrısı sanılıyor ama sebep trigeminal nevralji olabilir

Trigeminal nevralji, yüz bölgesinde ani, şiddetli ve çarpıcı ağrılarla seyreden oldukça zorlayıcı bir tablodur. Bazı hastalar bu ağrıyı yüzünde şimşek çakması gibi tarif eder. Konuşurken, yemek yerken, diş fırçalarken hatta bazen hafif bir temasla bile tetiklenebilir.

En sık sorunlardan biri de bu tablonun diş ağrısı, kulak problemi ya da başka bir yüz ağrısıyla karıştırılmasıdır. Bu nedenle bazı hastalar uzun süre farklı tedaviler almasına rağmen rahatlama yaşamayabilir.

Trigeminal nevraljide ağrı bazen yüzün yarısına yayılabilir, bazen göze, çeneye, diş etine ya da daha sınırlı bir bölgeye vurabilir. Burada önemli olan, hangi sinir hattının etkilendiğinin doğru değerlendirilmesidir.

Uygun hastalarda nöroproloterapi, yüzeyel sinir hattına yönelik destekleyici yaklaşımlardan biri olarak değerlendirilebilir. Bazı durumlarda sülük tedavisi de yine ilgili sinir hattı dikkate alınarak planlanabilir. Tedavi yaklaşımı her hastada aynı değildir. Şikayetlerin süresi, şiddeti, tetikleyicileri ve daha önce alınan tedaviler göz önünde bulundurularak kişiye özel bir yol haritası çizilir.

Özellikle soğuk, sıcak ve stres gibi tetikleyiciler bu hastalarda şikayetleri artırabilir. Bu yüzden erken değerlendirme ve doğru planlama önem taşır.

Trigeminal nevralji neden olur?
Altta yatan neden hastadan hastaya değişebilir. Sinir hattının etkilenmesiyle ortaya çıkan bir tablodur ve ayrıntılı değerlendirme gerektirir.

Trigeminal nevraljide hangi tedaviler düşünülebilir?
Hastanın durumuna göre ilaç tedavileri, girişimsel yaklaşımlar ve destekleyici uygulamalar değerlendirilebilir. Uygun olgularda nöroproloterapi ya da sülük tedavisi gibi yöntemler planlanabilir.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

🥼 Uzm. Dr. Derya Can

23/04/2026

Menisküs ve Ödem Şikâyetleri Günlük Hayatı Zorlaştırıyorsa

Sevgili hastam, ayak ağrısı ve diz ağrısı şikâyetleriyle başvurdu. Daha önce kendisine menisküs ve doku zedelenmesi tanısı konduğunu, bu nedenle ameliyat seçeneğinin de gündeme geldiğini ancak ilk etapta ameliyat olmak istemediğini anlattı. Özellikle uzun mesafe yürüdüğünde ayağındaki şişlik hissinin arttığını, sabahları yorgun kalktığını ve günlük işlerini yapmakta zorlandığını ifade etti.

Muayene ve değerlendirme sonrasında tedavi sürecini kişiye özel planladık.

Menisküs, diz ağrısı, ayak ağrısı, ödem, uzun yürüyüş sonrası şişlik hissi, belden vuran ağrı ve sabah yorgunluğu gibi şikâyetlerde her hastanın değerlendirmesi farklıdır. Bu nedenle diz ağrısı tedavisi, menisküs tedavisi, Ankara ozon tedavisi ve destekleyici yaklaşımlar; muayene bulguları, görüntüleme sonuçları ve hastanın günlük yaşam etkilenimine göre kişiye özel planlanmalıdır.

Menisküs, diz ağrısı, ayak ağrısı, ödem, uzun yürüyüş sonrası şişlik hissi, belden vuran ağrı ve sabah yorgunluğu gibi şikâyetlerde her hastanın değerlendirmesi farklıdır. Bu nedenle diz ağrısı tedavisi, menisküs tedavisi, Ankara ozon tedavisi ve destekleyici yaklaşımlar; muayene bulguları, görüntüleme sonuçları ve hastanın günlük yaşam etkilenimine göre kişiye özel planlanmalıdır.

Menisküs yırtığı ameliyatsız tedavi edilir mi?
Her menisküs probleminde yaklaşım aynı değildir. Şikâyetin düzeyi, muayene bulguları ve görüntüleme sonuçlarına göre kişiye özel değerlendirme yapılmalıdır.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

🥼 Uzm. Dr. Derya Can

23/04/2026

Parmaklarda Ağrı ve Uyuşma Neden Olur

Parmaklarda ağrı ve uyuşma, günlük yaşamı zorlaştıran sık şikayetlerden biridir. Ancak bu durum her zaman tek bir nedene bağlı olmaz. Parmak eklemlerinde kireçlenme, geçmiş travmalara bağlı bağ ve tendon hasarları, tetik parmak, yoğun el kullanımı ve sinir sıkışmaları bu tabloya neden olabilir.

Özellikle elini sık kullanan kişilerde, temizlik yapanlarda, el işiyle uğraşanlarda ya da el gücüne dayalı işlerde çalışanlarda parmak eklemleri ve tendonlar zamanla zorlanabilir. Bazı hastalarda açılırken takılan parmaklar, kavrama sırasında ağrı ya da uyuşma hissi görülebilir.

Eğer altta iltihaplı romatizma gibi bir süreç varsa yaklaşım farklı olabilir. İltihaplı romatizma olmayan durumlarda ise, eklem ve çevre dokuların durumuna göre farklı tedavi planları değerlendirilebilir. Sinir sıkışması varsa, özellikle karpal tünel gibi durumlarda, bölgenin ayrıntılı değerlendirilmesi önem taşır.

Burada asıl önemli olan, ağrının ve uyuşmanın tam olarak nereden kaynaklandığını belirlemektir. Çünkü eklem, tendon, bağ ya da sinir kaynaklı şikayetler birbirine benzeyebilir. Doğru tedavi için muayene şarttır.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.
🥼 Uzm. Dr. Derya Can

Address

Mustafa Kemal Mahallesi 2118. Cadde Maidan A Blok Kat:10 No:105/106
Ankara
6510

Telephone

+903129631278

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Doktor Derya CAN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzm. Doktor Derya CAN:

Shortcuts

Share

Category