Evre Psikoterapi Merkezi

Evre Psikoterapi Merkezi "Bilişsel Davranışçı Terapi"
Terapi Hizmetimiz; Yüz Yüze ve Online
EMDR
Randevu için
☎️ 0542 557 11 78
💌 evrepsikoloji1@gmail.com

Ülkemizin yaşadığı büyük deprem felaketinin yıl dönümünde kayıplarımızı rahmetle anıyoruz.Yaşanan travmatik olayların yı...
06/02/2025

Ülkemizin yaşadığı büyük deprem felaketinin yıl dönümünde kayıplarımızı rahmetle anıyoruz.
Yaşanan travmatik olayların yıl dönümünde, ortaya çıkan yoğun duygularla baş etmek için kişiler, çeşitli mekanizmalar geliştirebilir. Yıl dönümü etkilerine karşı psikoterapi ve sosyal desteğiyle, biz her zaman yanınızdayız.
Bir daha böyle acılar yaşamamak dileğiyle…

Depresyon hayati işlevlerimizi dahi sekteye uğratabilecek ciddi bir zihinsel hastalıktır. Tıpkı diğer organlarımız gibi ...
06/01/2025

Depresyon hayati işlevlerimizi dahi sekteye uğratabilecek ciddi bir zihinsel hastalıktır. Tıpkı diğer organlarımız gibi beynimizin de düzgün çalışmadığı olur. Ancak diğer organlarımız düzgün çalışmadığında hissettiğimiz acı, beynimizde düşüncelerimizde bozulma olarak kendini gösterir. Depresif süreçler özgüven/özdeğer düşüklüğü, tahammülsüzlük, umutsuzluk veya çaresizlik oluşturan düşüncelere yol açar. Depresyon oldukça yaygın ancak tedavisi olan bir durumdur. Tedavi süreci ilaç ve bilişsel terapinin kombine halidir. Eğer siz veya çevrenizde bulunan kişilerin depresyon belirtileri gösterdiğini düşünüyorsanız bize ulaşabilirsiniz.

11 Ekim Dünya Kız Çocukları Günü, kız çocuklarının karşılaştığı toplumsal cinsiyet eşitsizliklerine dikkat çeken ve onla...
11/10/2024

11 Ekim Dünya Kız Çocukları Günü, kız çocuklarının karşılaştığı toplumsal cinsiyet eşitsizliklerine dikkat çeken ve onların haklarını savunurken, potansiyellerini gerçekleştirmelerine yardımcı olmak için öne çıkan bir gün. Birleşmiş Milletler tarafından ilan edilen bu günde kız çocuklarının uğradığı her türlü ayrımcılığa dikkat çekiliyor.
Kız çocukların özgürce ve güvenle yaşayacakları bir dünyaya ulaşana dek; haneden okula, mahalleden kamuya bu sistemsel mekanizmaların kurulmasını destekleyecek dayanışma ağlarını oluşturmak için 11 Ekim Dünya Kız Çocukları Gününde; tek bir kız çocuğun daha incinmemesi ve potansiyelinin engellenmemesi adına; kamu, sivil toplum ve özel sektörden dayanışma ağının kurulması için acil iş ve güç birliğine ihtiyaç var.

Alzheimer'da farkındalık oluşturmak ve mücadele edenlere destek olmak amacıyla hastalığın her evresinde yanınızdayız.
21/09/2024

Alzheimer'da farkındalık oluşturmak ve mücadele edenlere destek olmak amacıyla hastalığın her evresinde yanınızdayız.

Öğrencilerimizin başarılı, daha mutlu ve umutlu gençler olmasını istiyorsak, sınav dönemlerinde değil, her zaman güler y...
07/06/2024

Öğrencilerimizin başarılı, daha mutlu ve umutlu gençler olmasını istiyorsak, sınav dönemlerinde değil, her zaman güler yüz ve şefkat göstermeli, onlarla sohbet etmeli, onlarla birlikte gülmeliyiz.
Sınava girecek👨🏼‍🎓🧑🏿‍🎓👩🏼‍🎓 öğrencimize
Neler söyleyelim?
Sade, öz iyi dileklerimizi sunalım. Sınav kazandıran büyülü sözler yoktur.
Bir genç anne babası ile aynı şeylere gülebiliyorsa, aralarında tam bir paylaşım varsa "aile"♥️♥️♥️ vardır, başarı gelecektir.

Sınav Motivasyonu SeansıSevgili Gençler, Anne ve Babalar!Hepiniz oldukça heyecanlı ve streslisiniz. Sınav kaygınızı arta...
06/06/2024

Sınav Motivasyonu Seansı
Sevgili Gençler, Anne ve Babalar!
Hepiniz oldukça heyecanlı ve streslisiniz. Sınav kaygınızı artan stresinizi; ailelerde duygusal ve fiziksel etkilerini gözlemledik.
Sinirlilik, gergin ruh hali, olumsuz düşünceler, istemsiz ağlama krizleri, uyku bozuklukları, iletişim kazaları öğrencilerin ailelerin ortak problemi oldu.
Hepinizin bir çözüm arayışı içerisinde olduğunuzu biliyor,
Sizleri bu kritik günlerde hem öğrencinin hem de aile ortamının sakinleşmesini hedefleyen terapiye davet ediyoruz.

Kimse çevresindeki kişilerin, özellikle sevdiklerinin mutsuz olmasını istemez. Ancak mutsuzluk sadece kişinin kendisini ...
18/12/2023

Kimse çevresindeki kişilerin, özellikle sevdiklerinin mutsuz olmasını istemez. Ancak mutsuzluk sadece kişinin kendisini mutlu hissetmesi yolunda aşması gereken engellerden biridir. Özellikle duygu durumumuzu etkileyen psikiyatrik rahatsızlıkların her ne kadar psikolojik olsa sa biyolojik bir süreç olduğunu ve kişilerin kendilerini pozitif hissetmek için gerekli mekanizmalarının sağlıklı çalışmadığı durumlarında farkında olmamız gerekir.

Bu haftaki paylaşımımızı bu iyi niyetli hamlelerin oluşturabileceği olumsuz durumlara ayırdık. Uzun hali için yazının linki biomuzda.

Sağlıkla kalın.

Nasıl olursanız olun, ister kızgın, ister huysuz, ister kendinizi kötü ya da iyi hissedin, o😸🐶 oradadır. Varlığı, koşuls...
10/12/2023

Nasıl olursanız olun, ister kızgın, ister huysuz, ister kendinizi kötü ya da iyi hissedin, o😸🐶 oradadır. Varlığı, koşulsuz kabul görmekte ve aynı zamanda farklı yönlerinizi bulmanıza, ifade etmenize olanak sağlamaktadır. Yas, yalnızca ölüm acısı anlamına gelmez, aynı zamanda genel olarak kayıplara eşlik eden bir acıdır. Yas yaşamak, bireyin bilişsel, duygusal, sosyal ve ilişkisel alanını ve aynı zamanda ailesinide içine alan geçici bir düzensizlik hali anlamına gelir. Bir evcil hayvanın kaybıyla uğraşanlar genellikle kendilerinin dinlenmediği ve anlaşılmadığı duygularıyla başbaşa kalırlar. Evcil hayvan her bakımdan ailenin bir parçası olmasına rağmen, bu kaybı yaşayanlar ailesinden, arkadaşlarından anlayış eksikliğiyle😢 karşılaşırlar.
Evcil hayvanın ölümünün, bir insanın kaybından kaynaklanan acı kadar yoğun bir acıyı nasıl tetikleyebileceğini anlıyoruz.😔 Hayvan, ailenizin bir üyesi olarak kabul edildiğinden ölümü, aile bireylerinin yaşamını etkiler. Bu nedenle bir evcil hayvanın ölümü aile işleyişinin bozulmasına yol açabilir.
Çoğu zaman insan-hayvan ilişkisi acı içinde doğrulanmaz ve tanınmaz, bu nedenle kaybın acısını 🥺çekenler bunun hakkında konuşmama, anlatmama eğilimindedir.
Yas, o kişiyi veya hayvanı artık orada olmasalar bile sevmeye devam etmenize, bağlı kalmanıza ve ilişkiyi hissetmenize olanak sağlayan süreçtir. Uygun bir şekilde yas gerçekleşirse kişi yavaş yavaş hayatına geri dönebilecek ve ilerleyebilecektir. Kaybın yeterince işlenmesine izin vermeyen karmaşık faktörler devreye girdiğindeyse yas süreci karmaşık yaslara dönüşebilir, bu gibi durumlarda kişinin sürece yardımcı olacak bir profesyonelle iletişime geçmesi önemlidir.
Kaynakça
https://silviatabani.it
Carmack, B.J., Packman, W. (2011). Evcil Hayvan Kaybı:Çağdaş Toplumda Keder ve Yas
Wrobel, T.A., Dye, A.L. (2003) Evcil Hayvan Ölümünün Yasını Tutmak.
Carmack, B.J. (2008) Bir Evcil Hayvanın Ölümünden Sonra Aile Üyeleri ve İşleyişleri Üzerindeki Etkiler.

09/12/2023

Address

Mustafa Kemal Mahallesi, Dumlupınar Bulvarı, MAHALL Ankara, B Blok, No: 53, Çankaya/ANKARA
Ankara
06530

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+905425571178

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Evre Psikoterapi Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Evre Psikoterapi Merkezi:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram