TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi

TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi Bilimin ve Sağlığın Buluşma Noktası

Ağrıyı normalleştirmeyin.Geçmeyen boyun, bel, sırt ve eklem ağrıları yaşam kalitenizi fark etmeden düşürebilir.Algoloji,...
21/01/2026

Ağrıyı normalleştirmeyin.

Geçmeyen boyun, bel, sırt ve eklem ağrıları yaşam kalitenizi fark etmeden düşürebilir.

Algoloji, ağrının kaynağını anlamaya ve kişiye özel yaklaşımlar planlamaya odaklanır.

Vücudunuzun verdiği sinyalleri görmezden gelmeyin.

16/01/2026

🎯 Çocuklarda görme problemleri okul başarısını etkileyebilir mi?
� Görme kusurları; tahtayı net görememe, okurken çabuk yorulma ve odaklanma güçlüğü gibi durumlarla öğrenme sürecini zorlaştırabilir. Bu yüzden “isteksizlik” gibi görünen bazı şikâyetlerin altında görme ile ilgili bir nedenbulunabilir.�
Dikkat edilmesi gereken ipuçları: gözlerini kısma, kitabı çok yakından okuma, baş ağrısı/göz yorgunluğu, dikkat dağınıklığı, ders başarısında belirgin düşüş.

Şüphe varsa en doğru adım, çocuğun yaşına uygun göz muayenesi/görme taraması ile değerlendirmedir.�
Sömestr tatili, okul dönemi yoğunluğu olmadan kontrol planlamak için iyi bir fırsat olabilir. Sağlıklı, neşeyle dolu bir tatil dileriz.

☀️ Güneş azsa panik yok: D vitaminini tabağınıza akıllıca ekleyin.D vitamini; kemik–kas fonksiyonları ve bağışıklıkla il...
13/01/2026

☀️ Güneş azsa panik yok: D vitaminini tabağınıza akıllıca ekleyin.

D vitamini; kemik–kas fonksiyonları ve bağışıklıkla ilişkili süreçlerde rol oynar.
🐟 Yağlı balıklar
🥚 Yumurta sarısı
🥩 Dana ciğeri gibi doğal kaynaklara yer açın; D vitaminiyle zenginleştirilmiş süt/bitkisel içecek ve portakal suyu seçeneklerinde ise etiketi kontrol edin.

Eksiklik şüpheniz varsa ölçüm ve değerlendirme için hekiminize danışın.

̇ni

Rahat nefes, doğru adım. 🌿2-3 haftayı geçen öksürük, balgam, gece terlemesi ya da açıklanamayan kilo kaybı gibi şikayetl...
09/01/2026

Rahat nefes, doğru adım. 🌿

2-3 haftayı geçen öksürük, balgam, gece terlemesi ya da açıklanamayan kilo kaybı gibi şikayetleri hafife almayın. Erken değerlendirme; daha hızlı, daha etkili bir yol haritası demektir. Şikayetiniz varsa bir sağlık kuruluşuna başvurun.

07/01/2026

🦷 Diş fırçalarken lavaboda pembe renk görüyorsanız, bunu önemseyin.
Diş eti kanaması çoğu zaman basit bir durum değildir; genellikle diş eti iltihabının erken bir belirtisi olabilir.
İyi haber şu ki, erken fark edildiğinde kontrol altına almak çok daha kolaydır.

Bu süreçte;
• Fırçalamayı bırakmamak,
• Diş eti çizgisine nazik ama düzenli temizlik uygulamak,
• Diş ipi veya ara yüz fırçasını doğru şekilde kullanmak önemlidir.
Eğer kanama 1–2 hafta içinde azalmıyorsa ya da
şişlik, kötü koku, kendiliğinden kanama veya ağrı eşlik ediyorsa,
muayeneyi ertelememek gerekir.

🎥 Videoda,
Dt. Ezgi Taşkaya Özgür
TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği’nden önemli bilgiler paylaşıyor.

🔗 Daha fazla bilgi için TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi web sitesini ziyaret edebilirsiniz.

03/01/2026

❄️ Kış aylarında çocuklar neden daha sık hastalanıyor?

Kış aylarında çocukların daha sık enfeksiyon geçirmesi, çoğu zaman bağışıklık sistemlerinin zayıf olduğu anlamına gelmez.

Soğuk havalarda kapalı ortamlarda daha fazla bulunmaları, enfeksiyonlara maruziyeti artırabilir.
Bu süreçte;
• Kapalı alanların düzenli havalandırılması
• El hijyenine dikkat edilmesi
• Sigara dumanı ve kirli havadan uzak durulması
• Dengeli ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının desteklenmesi
• Paketli ve katkı maddeli gıdaların sınırlandırılması
• Yeterli sıvı alımının sağlanması
büyük önem taşır.

Ayrıca, doktor önerisi olmadan antibiyotik ve ilaç kullanılmaması, çocuk sağlığı açısından kritik bir konudur.
🎥 Videoda, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Dr. Gülay Demirçin bu konudaki önemli noktaları paylaşıyor.

Çocuklarımıza ve sizlere sağlıklı günler, sağlıklı ve mutlu yıllar dileriz.

🌸 Rahim ağzı kanserinde erken tanı, gücünü korumanın en önemli adımlarından biridir.Kendin için ayıracağın kısa bir kont...
02/01/2026

🌸 Rahim ağzı kanserinde erken tanı, gücünü korumanın en önemli adımlarından biridir.
Kendin için ayıracağın kısa bir kontrol zamanı, geleceğin için uzun bir huzur anlamına gelir.
Rahim ağzı kanseri; düzenli Smear/HPV testleri ve HPV aşısı ile erken dönemde fark edilebilen ve önlenebilen bir hastalıktır.

Erken tanı sayesinde hem tedavi süreci daha kolay ilerler hem de yaşam kalitesi korunur.
Bu süreçte atılan küçük ama bilinçli adımlar, büyük farklar yaratır.

Unutma, sağlığın senin en güçlü yanın ve onu korumak senin elinde. 💙

Ocak ayı Rahim Ağzı Kanseri Farkındalık Ayı boyunca, erken tanının önemini birlikte hatırlıyor ve hatırlatıyoruz.

hpvfarkındalık

29/12/2025

🎄 Yılbaşı sofrası keyifli olsun, ertesi gün pişmanlık olmasın!

TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi Uzman Diyetisyeni Uzm. Dyt. Mehtap Ersin Bayrak bu videoda yılbaşı akşamı için küçük ama etkili ipuçlarını ve ertesi gün toparlanmayı kolaylaştırabilecek önerileri paylaşıyor.

✨ Minik hatırlatmalar:
• Gün boyu aç kalmayın; akşama “kontrolsüz” oturmayı tetikleyebilir.
• Tabağı dengeleyin: sebze + protein + kontrollü karbonhidrat.
• Meze/kuruyemişte porsiyon fark etmeden büyüyebilir, ölçü önemli.
• Alkol varsa suyu eşlikçi yapın.
• Tatlıyı paylaşın, porsiyonu küçültün.

📌 Detaylı bilgi ve randevu için web sitemiz üzerinden veya iletişim kanallarımızdan bize ulaşabilirsiniz.

Yılbaşı YeniYıl YılbaşıSofrası Beslenme Ankara

🌸 7 Ocak’ta Gebe Okulumuz başlıyor!Gebelik; heyecan kadar soru da getirir… Gebe Okulumuzda merak ettiklerinizi birlikte ...
27/12/2025

🌸 7 Ocak’ta Gebe Okulumuz başlıyor!
Gebelik; heyecan kadar soru da getirir… Gebe Okulumuzda merak ettiklerinizi birlikte konuşuyor, doğuma adım adım hazırlanıyoruz.
📌 Programda neler var?
• Gebelikten doğuma uzanan süreç (doğum yöntemleri ve doğum sonrası dönem)
• Doğuma hazırlık ve ilk bakım (doğum çantası, lohusalıkta değişimler)
• Gebelik & lohusalıkta ruh sağlığı
• Gebelikte beslenme ve pratik öneriler
• Anne sütü ve emzirme süreci
• Yenidoğanda ne zaman tıbbi yardım gerekir? (temel özellikler, sarılık)
• Bebek bakımı (banyo, masaj, göbek/göz bakımı, gaz çıkarma)
• Gebelikte güvenli hareket, doğru nefes ve pelvik egzersizler
🎓 Katılım belgesi verilecektir.
📞 Detaylı bilgi ve kayıt için arayabilirsiniz: 0312 292 99 00
📍 TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi

21 Aralık, en uzun gece…Bizim için en uzun gece; uykusuzluk değil, sorumluluğu sürdürmek.Bir ekran ışığında dikkatle tak...
21/12/2025

21 Aralık, en uzun gece…
Bizim için en uzun gece; uykusuzluk değil, sorumluluğu sürdürmek.
Bir ekran ışığında dikkatle takip etmek, her ayrıntıyı gözden kaçırmamak…
Ekipçe koordine olmak; doğru değerlendirme için sakinliği ve özeni korumak.
Sonuçları titizlikle değerlendirip, zamanı geldiğinde ilgili birimlere iletmek.
Acilde, doğumhanede, görüntülemede, laboratuvarda, her adımda aynı dikkat.
Her gün olduğu gibi, bu gece de yanınızdayız.

Kontrolünü erteleme. ✅Check-up, görünmeyen riskleri erken fark etmeye yardımcı olabilir. Kişiye uygun değerlendirme için...
19/12/2025

Kontrolünü erteleme. ✅
Check-up, görünmeyen riskleri erken fark etmeye yardımcı olabilir. Kişiye uygun değerlendirme için hekiminize danışın.
📌 Check-up hakkında bilgilendirme ve iletişim kanallarımıza profilimizden ulaşabilirsiniz.
Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez.

Address

Yaşam Caddesi No:5
Ankara
06510

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category