21/01/2026
Ağrıyı normalleştirmeyin.
Geçmeyen boyun, bel, sırt ve eklem ağrıları yaşam kalitenizi fark etmeden düşürebilir.
Algoloji, ağrının kaynağını anlamaya ve kişiye özel yaklaşımlar planlamaya odaklanır.
Vücudunuzun verdiği sinyalleri görmezden gelmeyin.