16/01/2026
16 Dünya Hijyen Günü
El Hijyeni = Sağlıklı Bağırsaklar
✅Tuvalet sonrası ve yemek öncesi el yıkamak, ishal ve parazitlerin en etkili önleyicisidir.
✅Endoskopi ve kolonoskopide hijyen hayat kurtarır. Cihazların yüksek düzey dezenfeksiyonu hasta güvenliği için şarttır.
Sağlıklı bağırsak için temizlik + doğru beslenme birlikte gerekir. Hijyen tek başına yetmez, lifli ve dengeli beslenme şart.
Hijyen ihmal edildiğinde görülebilen tablo
→ Akut gastroenterit (ishal, kusma)
→ Paraziter enfeksiyonlar
→ Gıda kaynaklı enfeksiyonlar
→ Fekal-oral bulaşla seyreden viral hepatitler
Günlük hayatta koruyan adımlar
✓ Tuvalet sonrası ve yemek öncesi el yıkama
✓ Güvenli su tüketimi
✓ Gıdaları iyi pişirme ve uygun saklama
✓ Mutfakta çapraz bulaşı önleme
