Dr Aylin Totan

Dr Aylin Totan Çukurambar'daki muayenehanemde hizmet vermekteyim. Ameliyatlar ve doğumlarımı hastalarımın istediği özel hastanelerde gerçekleştiriyorum.

Binlerce riskli doğum, sayısız rahim ve sezaryen ameliyatı yaptım.

Kadın vücudundaki hormonlar yaşam boyunca sabit kalmaz. Östrojen, progesteron, testosteron ve melatonin seviyeleri yaşla...
06/05/2026

Kadın vücudundaki hormonlar yaşam boyunca sabit kalmaz.
Östrojen, progesteron, testosteron ve melatonin seviyeleri yaşla birlikte değişir.
Özellikle 35 yaş sonrası bu değişimler daha belirgin hale gelirken, menopoz dönemine yaklaştıkça hormon seviyelerinde ciddi dalgalanmalar görülebilir.
Bu süreç;
• Adet düzeninde değişiklik
• Uyku problemleri
• Ruh hali dalgalanmaları
• Enerji düşüklüğü
gibi belirtilerle kendini gösterebilir.
Bu değişimlerin doğal olduğunu bilmek ve vücudu doğru takip etmek, süreci daha konforlu geçirmenin en önemli adımlarından biridir.

Merak ettikleriniz için buradan ulaşabilirsiniz.
☎️ 0312 285 36 56

29 Temmuz 2023 tarih ve 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik“ kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.”

Muayene Nasıl Yapılır? Bekâret durumu olan hastalarda alttan muayene (spekulum) veya vajinal ultrason yapılmaz. Sadece k...
04/05/2026

Muayene Nasıl Yapılır? Bekâret durumu olan hastalarda alttan muayene (spekulum) veya vajinal ultrason yapılmaz.

Sadece karından (abdominal) ultrason ile inceleme yapılır. 🔍

Nelere Bakılır? Karından yapılan bu kısa işlemle rahim yapısı, yumurtalıklar ve olası kistler (çikolata kisti, polikistik over vb.) detaylıca incelenir.

Canım Yanar mı? Hayır! Karından ultrason tamamen ağrısız ve acısız bir işlemdir.

Sadece net görüntü için idrara sıkışık olmanız yeterlidir. ✨

Enfeksiyon Varsa? Eğer akıntı şikayetiniz varsa vajinal kültür alınabilir.

Bu işlem yüzeyseldir ve kızlık zarına asla zarar vermez. Güvenle yaptırabilirsiniz. ✅

Merak ettikleriniz için buradan ulaşabilirsiniz.
☎️ 0312 285 36 56

29 Temmuz 2023 tarih ve 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik“ kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.”

Kısırlık tedavisinde başarı, doğru tanı ve kişiye özel planlama ile başlar.Uzman muayenesi ve ileri teknolojik incelemel...
29/04/2026

Kısırlık tedavisinde başarı, doğru tanı ve kişiye özel planlama ile başlar.

Uzman muayenesi ve ileri teknolojik incelemeler, problemin kaynağını belirlemede en kritik adımdır.

Kullanılan Temel Teşhis Yöntemleri:
Ultrasonografi: Adetin 2. veya 3. günü yapılan vajinal ultrason ile rahim ve yumurtalık yapısı detaylıca değerlendirilir.

HSG (Rahim Filmi): Rahim iç yapısının ve kanalların durumunun incelenmesinde temel yöntemdir.

Laparoskopi: Karın içi organların ve rahmin incelenmesini sağlar; tespit edilen yapışıklık veya tıkanıklıklar aynı seansta giderilebilir.

Histeroskopi: Vajinal yoldan rahim içine girilerek anormalliklerin teşhis ve cerrahi olarak tedavi edilmesini sağlayan kapalı bir yöntemdir.

S***m Analizi: İnfertilite vakalarının üçte birinin erkek faktörüne bağlı olması nedeniyle sürecin ayrılmaz bir parçasıdır.

İnfertilite teşhisi; muayene, smear testi ve patolojik incelemelerle desteklenen kapsamlı bir süreçtir.

Detaylı tanı ve tedavi planı için mutlaka uzman hekim görüşüne başvurulmalıdır.
Merak ettikleriniz için buradan ulaşabilirsiniz.
☎️ 0312 285 36 56

29 Temmuz 2023 tarih ve 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik“ kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.”

[ankara kısırlık, ankara kısırlık teşhisi, ankara kısırlık tedavisi, kısırlık]

Doğum, bir kadının hayatındaki en mucizevi yolculuklardan biridir. Ancak çevreden duyulan "korkunç doğum hikayeleri" bu ...
28/04/2026

Doğum, bir kadının hayatındaki en mucizevi yolculuklardan biridir. Ancak çevreden duyulan "korkunç doğum hikayeleri" bu süreci bir kaygı yumağına dönüştürebilir.

Peki, kontrolü ele almaya ne dersiniz? 🌿

Doğal ve sağlıklı bir doğum için hazırlık süreci, fiziksel olduğu kadar psikolojik bir süreçtir.

İşte bu yolculuğu kolaylaştıracak anahtarlar:
Kulaklarınızı Kapatın: Sizi korkutan negatif hikayeleri dinlemeyi bırakın. Her doğum kendine hastır.
Bilgi Güçtür: Doğuma hazırlık kurslarına katılarak; doğumun aşamalarını, nefes tekniklerini ve bedensel gevşeme yöntemlerini öğrenin.
Hareket Edin: Hamile pilatesi ve uygun egzersizlerle bedeninizi bu büyük finale hazırlayın.
Destek Alın: Doğum sırasında yanınızda profesyonel bir ebe desteğinin olması, kendinizi güvende hissettirir.

Unutmayın; korku gerginliği, gerginlik ise ağrıyı tetikler. Ne kadar bilinçli ve rahat olursanız, o kadar huzurlu bir doğum sizi bekler. ✨

Merak ettikleriniz için buradan ulaşabilirsiniz.
☎️ 0312 285 36 56

29 Temmuz 2023 tarih ve 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik“ kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.”

Doğal doğum sadece fiziksel bir eylem değil, bir aile yolculuğudur. Bu süreçte anne adayının kendini güvende hissetmesi,...
24/04/2026

Doğal doğum sadece fiziksel bir eylem değil, bir aile yolculuğudur. Bu süreçte anne adayının kendini güvende hissetmesi, korkularından arınması ve bedenine güvenmesi için en büyük destekçisi eşidir.

Peki, bu süreci nasıl daha sağlıklı yönetebilirsiniz?
Eğitim Şart: Doğuma hazırlık eğitimleri, doğumun korkutucu bir olay değil, doğal bir fizyolojik süreç olduğunu anlamanızı sağlar. Bilinçaltınızdaki "abartılı hikayeleri" silin.

Korku-Ağrı Döngüsünü Kırın: Korku azaldıkça, bedendeki gerginlik ve buna bağlı hissedilen ağrı da hafifler.

Kaslarınızı Güçlendirin: Pelvik taban ve bel kaslarını çalıştıran egzersizler, bebeğinizin yolculuğunu kolaylaştırır.

Duygusal Bağ: Eşlerin birbirine vereceği fiziksel ve duygusal destek, doğum anının en güçlü ağrı kesicisidir.

Bilgiyle donanmak, belirsizliğin getirdiği kaygıyı yok eder. Siz de bu mucizevi ana bilinçle hazırlanmak ister misiniz? ✨

Merak ettikleriniz için buradan ulaşabilirsiniz.
☎️ 0312 285 36 56

29 Temmuz 2023 tarih ve 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik“ kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.”

[ankara doğal doğum, ankara doğum, ankara kadın hastalıkları ve doğum doktoru, doğum]

Menopoz, her kadının hayatında doğal bir evre olsa da 40 yaşından önce gerçekleştiğinde "Erken Menopoz" olarak adlandırı...
22/04/2026

Menopoz, her kadının hayatında doğal bir evre olsa da 40 yaşından önce gerçekleştiğinde "Erken Menopoz" olarak adlandırılır.
Bu süreçte sadece fiziksel değil, psikolojik değişimler de yaşam kalitemizi etkileyebilir. ✨
Erken Menopozun En Sık Görülen Belirtileri:
🔥 Ateş Basmaları: Aniden gelen sıcaklık hissi ve terleme.
😴 Uyku Sorunları: Geceleri bölünmüş uykular ve uykusuzluk.
🧠 Duygu Durum Değişiklikleri: Sinirlilik hali ve psikolojik hassasiyet.
💧 Bölgesel Değişimler: Vajinal kuruluk ve cinsel istekte azalma.

Merak ettikleriniz için buradan ulaşabilirsiniz.
☎️ 0312 285 36 56

29 Temmuz 2023 tarih ve 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik“ kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.
Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Gebelik süreci, bebeğin gelişiminin hızla ilerlediği ve her ay farklı değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir.İlk hafta...
20/04/2026

Gebelik süreci, bebeğin gelişiminin hızla ilerlediği ve her ay farklı değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir.
İlk haftalardan itibaren hücreler hızla çoğalır ve organ gelişimi başlar.
İlk trimesterde temel yapı oluşurken, ikinci trimesterde bebeğin hareketleri belirginleşir.
Üçüncü trimesterde ise büyüme hızlanır ve doğuma hazırlık süreci başlar.
Her ay, bebeğin gelişiminde önemli bir adımdır ve bu süreç düzenli takip ile sağlıklı şekilde ilerler.

Merak ettikleriniz için buradan ulaşabilirsiniz.
☎️ 0312 285 36 56

29 Temmuz 2023 tarih ve 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik“ kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Düzenlendi · 2g

Emzirme, bir bebeğin dünyaya sunduğu en saf sevgi ve sağlık alışverişidir. İşte emzirme yolculuğunda bilmeniz gereken te...
17/04/2026

Emzirme, bir bebeğin dünyaya sunduğu en saf sevgi ve sağlık alışverişidir.

İşte emzirme yolculuğunda bilmeniz gereken temel taşlar:

📌 Doğru Teknik, Mutlu Anne
Emzirme sırasında en önemli kural hem sizin hem de bebeğinizin rahat olmasıdır.

Pozisyon: Bebeğinizi kendinize yaklaştırın, ona doğru eğilmek yerine bebeği memeye getirin.

Kavrama: Bebek, meme başı ile birlikte etrafındaki koyu renkli alanı (ar**la) tam kavramalıdır. Meme başını damağında hissetmesi, etkin emişin anahtarıdır.

Temas: Ten tene temas ve göz kontağı, sütünüzü artıran hormonları (oksitosin) harekete geçirir.

📌 Neden Anne Sütü?
İlk Aşıdır: Bebeğinizi ishalden alerjiye, kansızlıktan çocukluk çağı kanserlerine kadar pek çok hastalıktan korur.

Mükemmel Formül: İçeriğinin büyük kısmı sudur, geri kalanı ise tam kıvamında vitamin, protein ve yağ barındıran "yaşayan bir besindir".

Pratiktir: Her an taze, her an temiz ve her an ideal sıcaklıkta hazır bir mucizedir.

Merak ettikleriniz için buradan ulaşabilirsiniz.
☎️ 0312 285 36 56
29 Temmuz 2023 tarih ve 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik“ kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.

“Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.”

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Anne karnında başlayan bağ düşündüğünüzden daha güçlü 🤍Düzenli olarak ninni dinleyen bebeklerin, doğumdan sonra daha sak...
13/04/2026

Anne karnında başlayan bağ düşündüğünüzden daha güçlü 🤍
Düzenli olarak ninni dinleyen bebeklerin, doğumdan sonra daha sakin olduğu gözlemleniyor.

Bebeğiniz sizi sandığınızdan daha iyi duyuyor. 🎶

Merak ettikleriniz için buradan ulaşabilirsiniz.
☎️ 0312 285 36 56

29 Temmuz 2023 tarih ve 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik“ kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doğumun o yoğun enerjisini suyun dinginliğiyle buluşturmaya ne dersiniz? 🌊✨Suda Doğum Nedir?Doğum sancılarının başladığı...
10/04/2026

Doğumun o yoğun enerjisini suyun dinginliğiyle buluşturmaya ne dersiniz? 🌊✨
Suda Doğum Nedir?

Doğum sancılarının başladığı andan itibaren veya doğumun gerçekleşme aşamasında, 37°C sıcaklıktaki suyla dolu özel bir havuzda yapılan doğum yöntemidir. Suyun kaldırma kuvveti ve sıcaklığı, bu süreci bir "mucizeye" dönüştürür.

Neden Suda Doğum?
💧 Doğal Ağrı Kesici: Suyun rahatlatıcı etkisi, sancıların çok daha kolay karşılanmasını sağlar.
💧 Hızlı ve Kolay: Gevşeyen vücut, mucizevi "aşk hormonu" oksitosini daha rahat salgılar; bu da doğum süresini kısaltır.
💧 Bebek İçin Yumuşak Geçiş: Bebeğiniz anne karnındaki sıvı ortamdan benzer bir ortama doğar; bu ona eşsiz bir güven hissi verir.
💧 Hareket Özgürlüğü: Suyun içinde vücudunuz hafifler, pozisyon değiştirmek ve bebeğinize yol açmak kolaylaşır.

Bazı araştırmalar, bu huzurlu başlangıcın çocukların ilerideki problem çözme yeteneklerini bile olumlu etkilediğini gösteriyor! 🧠👶

Merak ettikleriniz için buradan ulaşabilirsiniz.
☎️ 0312 285 36 56

29 Temmuz 2023 tarih ve 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik“ kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Hamilelikte doğru eğilme şekli hem anne adayının konforu hem de bebeğin güvenliği açısından önemlidir.Belden eğilmek, om...
08/04/2026

Hamilelikte doğru eğilme şekli hem anne adayının konforu hem de bebeğin güvenliği açısından önemlidir.

Belden eğilmek, omurga ve rahim üzerine gereksiz baskı oluşturarak ağrıya ve zorlanmaya neden olabilir. Bunun yerine dizleri bükerek çömelmek ve sırtı dik tutmak, yükün daha dengeli dağılmasını sağlar.

Günlük hareketlerde küçük gibi görünen bu detaylar, daha sağlıklı ve rahat bir gebelik sürecine katkı sağlar.

Merak ettikleriniz İçin buradan ulaşabilirsiniz.
☎️ 0312 285 36 56

29 Temmuz 2023 tarih ve 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik“ kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Address

Kızılırmak Mahallesi 1450. Sok. Ankara Ticaret Merkezi A Blok 5. Kat, No:28 Çukurambar/Ankara
Ankara
06020

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+903122853656

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Aylin Totan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Aylin Totan:

Shortcuts

Share

Category