16/10/2024
4, 6 ve 8 Kasım 2024 tarihlerinde gerçekleşecek olan online bir eğitim sizleri bekliyor. Yoga’da Anatomi’nin önemiyle birlikte özellikle yoga ile ilgili Anatomi bilgilerinize bir yenisini daha eklerken bildiklerinizi de yeniden tekrarlayın. Eğitimimiz, belirtilen tarihlerde akşam 21.00 - 23.30 arasında gerçekleşecektir. Detaylı bilgi için bizimle DM yoluyla iletişime geçebilirsiniz.
Namaste 🕉🙏
Eğitim İçeriği;
* Omurga’nın İşlevi
* Omurga’nın Kısımları ve Önemi
* Omurga Konumları ve Önemi
* Kas Yapısı ve Çeşitleri
* Kemik Yapısı ve Çeşitleri
* Eklem Yapısı ve Çeşitleri
* Hareketin Temeli
* Yogasana ve Anatomi İlişkisi
* Postür Çalışmaları
̈ksel
