02/08/2024
REFORMER PİLATES
Günümüzde sağlıklı bir omurga, fit bir görünüm ve dayanıklı bir bedene ulaşma hedefiyle pek çok kişi tarafından tercih edilen ”REFORMER PİLATES”merkezimizde fizyoterapistler eşliğinde ve;
👉Bire Bir
👉İkili grup
olarak uygulanmaktadır.
📍DERS ÜCRETLERİ HAKKINDA DETAYLI BİLGİ İÇİN MERKEZİMİZİ ARAYABİLİRSİNİZ.
REFORMER PİLATES FAYDALARI
📍Sıkılaşmanızı, incelmenizi ve fit bir vücuda sahip olmanızı sağlar
📍Kas yoğunluğunu arttırır
📍Duruş bozukluklarını düzeltir
📍Kalori yakma oranını arttırarak, kilo vermenize yardımcı olur
📍Vücudunuzun esnekliğini ve hareket kabiliyetini arttırır
📍Nefes alıp vermeyi düzenler
📍Stresi azaltır
📍Omuz, sırt, bel ağrıları ve fıtık problemlerine karşı önleyici tedavi niteliğindedir
📍Sporcularda sakatlanma riskini en aza indirir
📍Pelvik taban kaslarını güçlendirir
ALLFİT
FİZYOTERAPİ & REFORMER PİLATES
Adres: Çağatay Caddesi
Tuğra Plaza No:62/4
Pursaklar Devlet Hastanesi Karşısı
Pursaklar
0539 437 52 87