05/08/2025
Son zamanlarda “GLP-1 iğnesi yaptırdım, iştahım kapandı!” ya da “Ozempic’le kilo verdim!” gibi cümleleri mutlaka duymuşsundur. Peki bu iğneler aslında ne yapıyor? Ne kadar güvenli? Herkese uygun mu? Hadi birlikte bakalım 🔍
💉 GLP-1 nedir, ne işe yarar?
GLP-1, bağırsaklarımızdan salgılanan ve beyne “tokum” sinyali gönderen bir hormon. Aynı zamanda insülin salınımını artırıyor, mide boşalmasını yavaşlatıyor. Yani hem daha az yiyorsun hem de daha uzun süre tok hissediyorsun.
İşte bu etkiyi taklit eden “GLP-1 iğneleri” aslında tip 2 diyabet tedavisi için geliştirildi. Ama zamanla iştahı baskıladığı fark edilince, obezite tedavisinde de kullanılmaya başlandı.
📚 (Kaynak: Wilding JP et al., 2021, NEJM)
⚠️ Peki yan etkisi yok mu? Olmaz mı...
En sık görülenler:
➡️ Mide bulantısı
➡️ Kusma
➡️ İshal veya kabızlık
Ama bazı kişilerde daha ciddi problemler de görülebiliyor: pankreas iltihabı, safra kesesi sorunları, tiroidle ilgili riskler (özellikle ailesel yatkınlık varsa dikkat!).
📚 (Kaynak: Nauck & Meier, 2019, Diabetologia)
🔔 Herkese uygun değil!
Bu iğneler:
🚫 Tip 1 diyabeti olanlara
🚫 Tiroid kanseri öyküsü olanlara
🚫 Hamile veya emziren kadınlara
🚫 Pankreas hastalığı geçirenlere önerilmiyor.
💬 Kısacası…
Evet, bu ilaçlar bazı kişilerde kilo kaybını destekleyebiliyor. Ama bu, “iğneyi yaptırdım ve her şey çözüldü” gibi bir tablo değil.
Kalıcı sonuç için beslenme, hareket ve yaşam tarzı değişimi şart. İlaçlar sadece araç olabilir, çözümün kendisi değil.
✨ Kendin için en doğru kararı verirken mutlaka uzman desteği al.
Bilgi kirliliğinin bol olduğu bu dönemde, sağlığını sosyal medya trendlerine emanet etme. 😉
