https://www.facebook.com/1285643954875106/

Nörolog Uzm. Dr. Handan Selek

Home
Turkey
Ankara
Nörolog Uzm. Dr. Handan Selek

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nörolog Uzm. Dr. Handan Selek, Health & Wellness Website, Ankara.

01/01/2026

🍀 Mükemmel olmamız gerekmiyor, hatalı tutum ve davranışlarımızı düzenlemeye olabildiği kadar gayret etmek yeterli.

🍀"Mahçubiyet" duyduğunuz, sizi aileniz ve toplum içinde zora sokan, değiştiremeyeceğinizi sandığınız alışkanlıklarınız varsa, eski günlerde bırakmak üzere niyetlenin, gerisi gelir.

💚 Huzurla ve sağlıcakla kalın.

#2026

30/12/2025

🎯 Özetle, aklınıza gelebilecek birçok nöropsikiyatrik tabloda, kan şekerinin düzensiz gitmesi zemin faktördür ve ciddiye alınmalıdır.

27/12/2025

*Obsesif kompulsif bozukluğu (OKB) olan bireyler, daha sıklıkla dürtüsel tavır gösterir.

*Uyumsuz bilişsel duygu düzenleme stratejilerine daha fazla başvururlar.

*Dürtüsellik, OKB'de daha kötü sonuçlar için önemli bir risk faktörüdür.

Bu sebeplerle, OKB spektrumu içinde izlenen hastaların tedavi sürecinde, dürtüsellik kontrolü konusunda daha zayıf bir iradeye sahip olabilecekleri akılda tutulmalıdır.

#2025 #2026

17/12/2025

🌷 Rahmetli babamın vefatının 33.yıl dönümü bugün. Akşam yemeğinden sonra bazen de onun elinden içtiğimiz kahvesi ile kendisini yad etmek istedim. Tüm vefat edenlerimize rahmet ve hürmet, geride kalanlara huzur ve afiyet dilerim.

🌷 🌹

15/12/2025

🌷 Sağlık ve afiyetle.

13/12/2025

🎯 Evlerin içinde koskocaman ekranlar var ki, aile bireylerinin birbirlerinin gözlerinin içine bakmasını ve duygularını tartmasını engelliyor.

🎯 Toplumsal yönden daha zor olan durum, küçük yaştaki çocukların şahsi telefon, tablet sahibi olup, aile kontrolünün bulunmayışı. Çocuklarınızı kontrolsüz olarak medya ortamına bıraktığınızda, sizden ve öğretmenlerinden çok, oradan öğreniyor, hem de ihtiyacı olmayan sakıncalı bilgileri. Kontrol sizde olsun, sevgiyle ve ilgiyle tabii ki.

11/12/2025

🎯 Akademik zekâ doğuştan gelse de, üzerinde çalışılması veya doğru yönde işlenmesi gerekir. Ancak bu şekilde kişiye ve topluma katkı sunar hâle gelebilir.

09/12/2025

🎯 Bazen, hiç tanımadığınız birinin duasına icabeten orada olursunuz. Ve orada bir güzelliğe vesile olursunuz.

#2025 #2026

30/11/2025

✒️ Yanlış yoldan doğru sonuç çıkmaz. Bu nedenle, önce doğru yoldan gidilmesi gerekir.

✒️ Dünyada cenneti arayanlar "rızka kefil olana güvenerek" çalışmaya devam etmeli. Yapıp ettiklerimizden memnun olmanın verdiği "vicdanî" huzur varsa, mutlu hissetmek için değerlidir.

🎯 Huzurla ve doğrulukla kalın.

#2025 #2026

̇yiki

26/11/2025

🍂 Sağlıklı yaş almak en büyük nimettir bana göre. Bu süreci, birazcık kırışıklık, birazcık kilo, birazcık fizyolojik değişiklere karşı direnç gösterip bir kaygı vesilesi etmek yerine, tadını çıkartmak, sahip olunan tecrübelerden etrafını faydalandırmak, ve işe yaradığını hissedebilmek daha güzel bir bakış açısı olur.

🍁 Sağlıkla ve umutla kalın.

24/11/2025

🩷 Hepimizin, unutamadığı, hayatına yön veren ve anlam katan en az bir öğretmeni olmuştur.

🩷 Tüm öğretmenlerimizin günü kutlu olsun.

19/11/2025

🩷 Evlatlarımızın başarılı olmasını istediğimiz kadar, iyi ve karakterli olmasını isteyelim. Bunun için de, önce kendi duygu dünyamızı yönetmeyi öğrenelim.

🌷Huzurla kalın.

Address

Ankara

Telephone

03122839904

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nörolog Uzm. Dr. Handan Selek posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ankara?