
24/09/2025
Hayatın telaşı içinde çoğu zaman en kıymetli hazinemizi unutuyoruz: zamanı.
Bazen ekranlardan uzaklaşıp derin bir nefes almak, o anın içinde kalmak ve sağlığımızın kıymetini fark etmek yaşamı çok daha anlamlı kılar. Zamanın değerini anlamak, onu nasıl daha iyi yöneteceğimizi de öğretir. Bu yönetimin içine sağlığımıza katkı sağlayacak düzenli muayeneleri dahil etmek ise bize yaşamı daha bilinçli ve farkındalıkla yaşamanın kapısını açar.