What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00 Saturday 11:00 - 14:00

BİLGE BEYİN Dikkat Geliştirme

Home
Turkey
Ankara
BİLGE BEYİN Dikkat Geliştirme

�Çocuk Psikoloğu

�Yetişkin Psikoloğu

�Aile Danışmanlığı

�Dikkat ve Algı Geli? Medikal ve Sağlık

26/03/2026

“Oyundan kalkmıyor!” demeden önce bir dur 👇

Çocuklar oyuna dalar çünkü oyun onların dünyasıdır. Zamanı değil, akışı yaşarlar.

Ama sınır koymak da bizim işimiz 🧠
✔️ Oyunu aniden bölmek yerine önceden haber ver
✔️ “5 dakika sonra bitiriyoruz” gibi geçişler kullan
✔️ Alternatif sun: “Sonra birlikte şunu yapacağız”
✔️ Her seferinde aynı kuralı koru

Unutma: Sorun oyunu sevmesi değil, geçişleri öğrenmemesi.
Ve bu öğrenilir 💛

16/03/2026

Çocukların dünyasını anlamaya çalışan her uzmanın en büyük amacı: ailelere yalnız olmadıklarını hissettirmek.
Güveniniz için teşekkür ederim. 🤍

10/03/2026

💛 Zihin ve hareket bir arada!
Bilge Beyin ve Angora Tenis Akademisi olarak el ele verdik ve öğrencilerimize özel bir sürpriz hazırladık:
🎾 Bilge Beyin’den gelen danışanlara tenis eğitimlerinde %10 indirim
🧠 Angora Tenis Akademisi’nden gelenlere Bilge Beyin’de dikkat testleri, çocuk ve yetişkinlerde Nöropsikolog eşliğinde dikkat geliştirme egzersizleri ve psikolojik danışmanlık %10 indirim !

Hem eğlenip hem öğrenmek mümkün! 🌿

Bu tatlı fırsatı kaçırmayın, detaylı bilgi için bizimle iletişime geçin. 💌

10/03/2026

💛 Zihin ve hareket bir arada!
Bilge Beyin ve Angora Tenis Akademisi olarak el ele verdik ve öğrencilerimize özel bir sürpriz hazırladık:
🎾 Bilge Beyin’den gelen danışanlara tenis eğitimlerinde %15 indirim
🧠 Angora Tenis Akademisi’nden gelenlere Bilge Beyin’de dikkat testlerinde, dikkat geliştirme eğitimlerinde ve psikolojik danışmanlıklarda %15 indirim
Hem eğlenip hem öğrenmek mümkün! 🌿
Bu tatlı fırsatı kaçırmayın, detaylı bilgi için iletişime geçin. 💌

08/03/2026

Mahremiyet eğitimi sadece çocuklara bazı kelimeleri öğretmek değildir.

Mahremiyet, çocuğun bedenine saygı duyulduğunu deneyimleyerek öğrenmesidir.

Çocuğun yanında sürekli kıyafet değiştirmemek, bezini herkesin ortasında değiştirmemek, bedenine saygı gösterildiğini ona hissettirmek…

Çocuklar söylediklerimizi değil, gördüklerimizi öğrenir.

Mahremiyet eğitimi de en çok evde başlayan bir davranış kültürüdür.

Siz çocuğunuza mahremiyeti nasıl öğretiyorsunuz?

— Uzman Psikolog Merve Gülkan
🍀BİLGE BEYİN

*Herhangi bir tedavi veya tanı koymamaktayız. Doktorunuza başvurun

04/03/2026

Evliliğinde yalnız kalan, görülmeyen, değer hissetmeyen kadın;
o açlığı çocuğunu kendine bağlayarak doyurmaya çalışır.

“Ben onsuz yapamam” diyen çocuk yoktur aslında.
“Annem bensiz yapamaz” korkusuyla büyüyen çocuk vardır.

Aşırı ilgi çoğu zaman sevgi değildir.
Kontroldür. Sahiplenmedir. Bağımlılık üretmektir.

Çocuğun hayatını merkezine koyan ama kendi hayatını inşa edemeyen ebeveyn,
farkında olmadan çocuğunu özgür değil, borçlu büyütür.

Ve borçlu büyüyen çocuk, ya annesinin yanında kalır
ya da kaçarken suçlulukla yanar.

Sevgi büyütür.
Eksiklikten verilen ilgi ise bağlar.

Şimdi size soruyorum, Aşırı ilgi çocuğu…

10/02/2026

🧠✨ Bir oyun… Bir beyin… Bir gelecek…

Çocuğunuz oyun oynarken
sadece eğlenmiyor.
🟢 Dikkatini öğreniyor
🟢 Sabretmeyi öğreniyor
🟢 Problem çözmeyi öğreniyor

Bugün oynadığı dikkat oyunları,
yarın onun
📚 okul başarısı
💬 kendini ifade etme gücü
🌱 hayata karşı özgüveni oluyor.

Anne olarak bizler biliyoruz…
Gelecek, küçük alışkanlıklarla kurulur.
Ve en güçlü yatırım beyne yapılan yatırımdır 💫

📌 Günde sadece 10–15 dakika
📌 Doğru dikkat oyunları
📌 Ömür boyu süren bir kazanım

Çocuğunuzun potansiyelini şansa bırakmayın 🤍

13/12/2025

Her şeye yetişmeye çalışırken kendine mi geç kalıyorsun?
Sürekli “ufff” deyip duruyor ama neden böyle hissettiğini tam olarak adlandıramıyor musun?

Bu hal güçsüzlük değil.
Bu, zihnin ve ruhunun “dur, beni fark et” deme şekli.

Bunalma, sıkışmışlık ve tükenmişlik;
çoğu zaman bastırılan duyguların, ertelenen ihtiyaçların ve taşınan yüklerin sonucu olur.
Geçmesini beklemek yerine anlamaya çalışmak iyileştirir.

Psikolojik danışmanlıkta;
• Bu boşluğun nereden geldiğini
• Neye yetişmeye çalışıp nerede tıkandığını
• Seni yoran döngüleri nasıl kırabileceğini birlikte keşfederiz.

Yalnız değilsin.
Her şeyle tek başına baş etmek zorunda da değilsin.

📍 Psikolojik Danışmanlık Merkezimizde,
kendinle yeniden temas kurman için buradayız.

06/12/2025

Yapman gerekenleri yapamıyor, dikkatini toparlayamıyor, ne kadar denesen de zihnin bir türlü sana eşlik etmiyor… Sonunda sinirleniyor, bunalıyor ve vazgeçip elindeki işi bırakıyorsun.

Bu üşengeçlik değil. Bu zayıflık değil. Bu, bedeninin ve zihninin “Artık böyle devam edemiyorum” deme şekli.

Peki böyle hissettiğinde ne yapabilirsin?

— Önce bu döngünün neden oluştuğunu anlamak.
— Dikkatini, enerjini ve duygusal yükünü düzenlemeyi öğrenmek.
— Zihnin tıkandığı noktaları fark edip yeniden akışa geçebilmek.

Ve Bilge Beyin’e geldiğinde neler olur ?

— Dikkatini toparlayabilmeyi,
— Kontrol duygusunu geri kazanmayı,
— Duygusal yükünü hafifletmeyi,
— Günlük yaşamını yönetebilmeyi,
— Kendine daha şefkatli ve daha güçlü bakabilmeyi öğrenir.

Kağıdı yere atan kadın, bir süre sonra kendi hayatını yerden kaldıracak gücü bulur.
Yeter ki doğru desteği alsın.

06/11/2025

🧠Çocuğunuzla İlgili Aklınıza Takılan Her Şey! 👧👦

Ebeveynler için özel bir buluşma hazırladık!
Çocuğunuzun gelişimi, okul uyumu, dikkat, motivasyon, arkadaş ilişkileri ve duygusal dünyasıyla ilgili tüm sorularınıza psikoloğumuz canlı yayında cevap verecek. 💬

📅 Tarih: [18 Kasım Salı]
🕒 Saat: [19:00 ]
📍 Ücretsiz ve online – sadece sizin için 💛

Katılım linkini almak için bize whatsapptan ulaşabilirsiniz.
Bu buluşma, çocuğunuzun dünyasını daha iyi anlamak için harika bir fırsat 🌱

31/10/2025

👁️ Göz Temasını Artırmak İçin 4 İpucu ⬇️

1. Kısa Başlayın: Başta birkaç saniyelik göz teması yeterlidir. Karşındakine bak, sonra kısa bir ara ver — doğal görünür.
2. Dinlerken Odaklan: Konuşmak yerine dinlerken göz teması kurmak, baskı hissettirmeden iletişimi güçlendirir.
3. Rahatlamayı Öğren: Göz temasında zorlanıyorsan derin nefes al, vücudunu gevşet. Gerginlik kaçınma eğilimini artırır.
4. Ayna Çalışması Yap: Kendi gözlerine bakarak pratik yapmak, sosyal ortamlarda güvenini artırır.

24/10/2025

Ailenin desteği çocuğun zırhıdır.

Belirtileri izle: Okula gitmek istememe, iştah/uyku değişimi, eşyaların kaybolması, içe kapanma, kaygı…
• Çocuğunuzu dinleyin: Suçlamadan, yargılamadan, “abartıyorsun” demeden.
• Güçlendirin: Ona nasıl hayır diyeceğini, sınır koymayı ve destek almayı öğretin.
• Okulla işbirliği kurun: Öğretmen, rehberlik servisi ve yönetimle iletişimde olun.
• Korkutmayın, suçlamayın: “Niye karşılık vermedin?” yerine “Senin yanında olmaya geldim” deyin.
• Kendini yalnız hissetmesin: Sosyal destek, akran ilişkileri ve hobi alanlarını güçlendirin.

Çocuklar sessizce acı çeker.
Biz sustukça zorbalık büyür.

Address

Emrah Mah. Gen. Drive Tevfik Sağlam Cd. , No:70/7 Etlik Ankara, , Gulhane Egitim Arastirma Hastanesinin Yukarisi Aşağı Eğlence Kavşağındayız
Ankara

Opening Hours

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00
Saturday	11:00 - 14:00

Telephone

+905539066515

Website

http://bilgebeyin.org/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BİLGE BEYİN Dikkat Geliştirme posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.