
11/09/2025
Eğitim İçeriği
*Hamak Tanıtımı
*Hamak Kuralları
*Hamak Faydaları
*Derslere kimler katılabilir
*Temel Teknikler ve Hiza Prensipleri
*Hareket Anatomisi
*Eğitmen Olabilmek İçin Gereken Yönerge ve Öneriler
*Ekipman Kullanımı ve Bakımı
*3 farklı seri anlatımı, detaylı olarak uygulaması ve karşılıklı olarak pratik edilmesi
Denge, esneklik ve güç…
* Hamağın beden üzerindeki sırlarını keşfedeceksin.
* Esneklik ve gücünü geliştirerek, bu sihirli alanda sınırlarını genişleteceksin.
* Akışta kalmanın ve kontrolü bırakmanın büyülü deneyimini yaşayacaksın.
Tarihler:
25-26-27-28 Eylül 2025
Saat: 09:30-17:30