What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 19:00

Allfit Fizyoterapi & Reformer Pilates

Home
Turkey
Ankara
Allfit Fizyoterapi & Reformer Pilates

Omurga ve eklem ağrıları için fizyoterapist eşliğinde tedavi. Fit ve sağlıklı kalmak için reformer pilates.

22/10/2023

ALLFİT
FİZYOTERAPİ & REFORMER PİLATES
Adres:Mustafa Kemal Mah.
Barış Sitesi
2082 Cadde 2110 Sok. No:1
Çankaya Ankara
0542 837 52 87

REFORMER PİLATES
Günümüzde sağlıklı bir omurga, fit bir görünüm ve dayanıklı bir bedene ulaşma hedefiyle pek çok kişi tarafından tercih edilen ”REFORMER PİLATES”merkezimizde fizyoterapistler eşliğinde ve;
👉Bire Bir
👉İkili grup
olarak uygulanmaktadır.

REFORMER PİLATES FAYDALARI;
📍Sıkılaşmanızı, incelmenizi ve fit bir vücuda sahip olmanızı sağlar
📍Kas yoğunluğunu arttırır
📍Duruş bozukluklarını düzeltir
📍Kalori yakma oranını arttırarak, kilo vermenize yardımcı olur
📍Vücudunuzun esnekliğini ve hareket kabiliyetini arttırır
📍Nefes alıp vermeyi düzenler
📍Stresi azaltır
📍Omuz, sırt, bel ağrıları ve fıtık problemlerine karşı önleyici tedavi niteliğindedir
📍Sporcularda sakatlanma riskini en aza indirir
📍Pelvik taban kaslarını güçlendirir

17/07/2023

AĞRISIZ YAŞAM MÜMKÜN
-ALLFİT-
Fizyoterapi & Reformer Pilates
0542 837 52 87

MANUEL TERAPİ
📍3-6 seans arası tedavi.
📍Bel-boyun fıtıkları.
📍Boyun düzleşmesi.
📍Bel tutulması.
📍Omuz-sırt ağrıları.
📍Diz ağrıları-kireçlenmeler.
📍Kalça ağrıları.

Adres:
Mustafa Kemal Mah.
Barış Sitesi
2082 Cadde 2110 Sok. No:1
Çankaya Ankara
0542 837 52 87
www.allfit.com.tr

̆ı ̆ı ̆lıklıyaşam

26/05/2023

AĞRISIZ YAŞAM MÜMKÜN

ALLFİT
Fizyoterapi & Reformer Pilates
0542 837 52 87

📍Bel-boyun fıtıkları
📍Boyun düzleşmesi
📍Bel tutulması
📍Omuz-sırt ağrıları
📍Diz ağrıları-kireçlenmeler
📍Kalça ağrıları

Adres:
Mustafa Kemal Mah.
Barış Sitesi
2082 Cadde 2110 Sok. No:1
Çankaya Ankara
0542 837 52 87
www.allfit.com.tr

̆ı ̆ı ̆lıklıyaşam

12/03/2023

DURUŞ BOZUKLUKLARI TEDAVİSİ

Çeşitli nedenlerden dolayı vücudun dengeli duruşunun bozulması ve buna bağlı olarak bazı omurga problemlerinin yaşanması günümüzde sık görülen bir durumdur.
Merkezimizde ‘Kişiye Özel’ uyguladığımız ‘Klinik Pilates’ ve ‘Manuel Terapi Yöntemleri’ ile duruş bozukluğunu düzeltmek ve devamında gelişebilecek sağlık sorunlarından kaçınmak mümkündür.

Allfit
Fizyoterapi & Reformer Pilates
Mustafa Kemal Mah.
Barış Sitesi
2082 Cad. 2110 Sok. No:1
Çankaya Ankara
0542 837 52 87

̆lıklıyaşam

07/03/2023

AĞRISIZ YAŞAM MÜMKÜN

ALLFİT
Fizyoterapi & Reformer Pilates
0542 837 52 87

MANUEL TERAPİ
📍3-6 seans arası tedavi
📍Bel-boyun fıtıkları
📍Boyun düzleşmesi
📍Bel tutulması
📍Omuz-sırt ağrıları
📍Diz ağrıları-kireçlenmeler
📍Kalça ağrıları

Adres:
Mustafa Kemal Mah.
Barış Sitesi
2082 Cadde 2110 Sok. No:1
Çankaya Ankara
0542 837 52 87
www.allfit.com.tr

̆ı ̆ı ̆lıklıyaşam

15/01/2023

REFORMER PİLATES
Günümüzde sağlıklı bir omurga, fit bir görünüm ve dayanıklı bir bedene ulaşma hedefiyle pek çok kişi tarafından tercih edilen ”REFORMER PİLATES”merkezimizde fizyoterapistler eşliğinde ve;
👉Bire Bir
👉İkili grup
olarak uygulanmaktadır.

📍HEDİYELİ KAMPANYA HAKKINDA DETAYLI BİLGİ İÇİN MERKEZİMİZİ ARAYABİLİRSİNİZ.

REFORMER PİLATES FAYDALARI
📍Sıkılaşmanızı, incelmenizi ve fit bir vücuda sahip olmanızı sağlar
📍Kas yoğunluğunu arttırır
📍Duruş bozukluklarını düzeltir
📍Kalori yakma oranını arttırarak, kilo vermenize yardımcı olur
📍Vücudunuzun esnekliğini ve hareket kabiliyetini arttırır
📍Nefes alıp vermeyi düzenler
📍Stresi azaltır
📍Omuz, sırt, bel ağrıları ve fıtık problemlerine karşı önleyici tedavi niteliğindedir
📍Sporcularda sakatlanma riskini en aza indirir
📍Pelvik taban kaslarını güçlendirir

ALLFİT FİZYOTERAPİ VE
PİLATES MERKEZİ
Adres:Mustafa Kemal Mah.
Barış Sitesi
2082 Cadde 2110 Sok. No:1
Çankaya Ankara
0542 837 52 87

18/10/2022

AĞRISIZ YAŞAM MÜMKÜN

Allfit Sağlıklı Yaşam Merkezi
0542 837 52 87

MANUEL TERAPİ
📍3-6 seans arası tedavi
📍Bel-boyun fıtıkları
📍Boyun düzleşmesi
📍Bel tutulması
📍Omuz-sırt ağrıları
📍Diz ağrıları-kireçlenmeler
📍Kalça ağrıları

Omurga ve kas-eklem problemlerinde, ameliyatsız tedavi yöntemi olarak bilinen manuel terapi (manuel tedavi), fonksiyonel bozuklukların elle tedavi edilmesi yöntemidir.
Allfit sağlıklı yaşam merkezinde, kurucu fizyoterapist Demet Alkurt Akyıldız tarafından uygulanan manuel terapi, özellikle bel ve boyun fıtıklarında, hastaların mucize olarak nitelendirdiği tedavi yöntemidir.
Bel ve boyun fıtığı dışında omuz, diz, kalça ve eklem ağrılarında manuel tedavi uygulanmakta ve oldukça başarılı sonuçlar alınmaktadır.

Adres:
Mustafa Kemal Mah.
Barış Sitesi
2082 Cadde 2110 Sok. No:1
Çankaya Ankara
0542 837 52 87
www.allfit.com.tr

̆ı ̆ı ̆lıklıyaşam

15/10/2022

Kinezyolojik bantlama, eklem hareketlerini kısıtlamadan, eklem ve kasları destekleyerek, iyileşmeyi doğal olarak hızlandıran özel bir tekniktir. Ortopedik rehabilitasyonda sıkça başvurulan bu yöntemle, iyileşmenin yanı sıra ağrılarda büyük oranda azalma meydana gelmektedir.

Knezyolojik Bantlama ;
-Kas hareketini destekler
-Fonksiyonu geliştirir
-Cildin katmanları arasında boşluk oluşturarak kan ve lenfatik dolaşımı destekler
-Ağrı ve enflamasyonu azaltır

11/10/2022

Allfit
Fizyoterapi & Reformer Pilates
0542 837 52 87

BİLGİSAYARLI YÜRÜME ANALİZİ

Ayak fonksiyonundaki bir bozukluk, problem yaratmadan önlenebilirse, ileride oluşabilecek ayak, bacak, kasık, bel ağrıları, kramplar, günlük performans düşüklüğüne neden olan çabuk yorulmalar ve sakatlık oluşumunun önüne geçilebilir.
Merkezimizde bilgisayarlı yürüme analizi yapılmakta ve gerekli hallerde kişiye özel tabanlık tasarlanmaktadır.

❗️ Pes planus (Düz taban)
❗️ Pes kavusta (Yüksek taban)
❗️Topuk Dikeni
❗️Spina bifida (Doğumsal omurga ve omurilik bozuklukları)
❗️Omurilik yaralanması
❗️ Hemipleji (Kısmi felç)
❗️Musküler distrofi (Kas hastalıkları)
❗️ Parkinson
❗️Enflamatuar ve dejeneratif eklem hastalıkları
❗️Kafa travması sekelleri
❗️Multipl skleroz
❗️Artroplasti (Eklem protezleri)
❗️Spor yaralanmaları
❗️Serebral palsi (Doğumsal kas spazmı)

̈rümeanalizi ̆lığı ̈ztaban

04/10/2022

REFORMER PİLATES
Günümüzde sağlıklı bir omurga, fit bir görünüm ve dayanıklı bir bedene ulaşma hedefiyle pek çok kişi tarafından tercih edilen ”REFORMER PİLATES”merkezimizde fizyoterapistler eşliğinde ve;
👉Bire Bir
👉İkili grup
olarak uygulanmaktadır.

📍AÇILIŞA ÖZEL İNDİRİMLİ DERS ÜCRETLERİ HAKKINDA BİLGİ İÇİN MERKEZİMİZİ ARAYABİLİRSİNİZ.

REFORMER PİLATES FAYDALARI
📍Sıkılaşmanızı, incelmenizi ve fit bir vücuda sahip olmanızı sağlar
📍Kas yoğunluğunu arttırır
📍Duruş bozukluklarını düzeltir
📍Kalori yakma oranını arttırarak, kilo vermenize yardımcı olur
📍Vücudunuzun esnekliğini ve hareket kabiliyetini arttırır
📍Nefes alıp vermeyi düzenler
📍Stresi azaltır
📍Omuz, sırt, bel ağrıları ve fıtık problemlerine karşı önleyici tedavi niteliğindedir
📍Sporcularda sakatlanma riskini en aza indirir
📍Pelvik taban kaslarını güçlendirir

ALLFİT FİZYOTERAPİ VE
PİLATES MERKEZİ
Adres:Mustafa Kemal Mah.
Barış Sitesi
2082 Cadde 2110 Sok. No:1
Çankaya Ankara
0542 837 52 87

Address

Necatibey Caddesi , Çankaya Ankara
Ankara

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 19:00

Website

https://www.doktortakvimi.com/demet-alkurt-akyildiz/fizyoterapi-ve-rehabilitasyon/ankara

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Allfit Fizyoterapi & Reformer Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Allfit Fizyoterapi & Reformer Pilates:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ankara?