29/05/2023
▫️Şekerli gıdalar tüketilecekse sonrasında su içmeyi ve ağızınızı bol su ile çalkalamayı ihmal etmeyiniz.
▫️Diş çürüklerini önlemek ve dişlerinizi kuvvetlendirmek için süt, yoğurt, peynir gibi besinler tüketilmelidir.
▫️Kola, gazoz vb. gazlı içecekler diş minelerini aşındırabileceğinden tüketimi sınırlandırılmalı ve tüketim sonrasında ağızınızı bol su ile çalkalayınız.
▫️Diş fırçası 2-3 ayda bir değiştirilmelidir.
▫️Ağrıyan dişe alkol, kolonya basılmamalı, en kısa sürede diş hekimine gidilmelidir.
▫️Hem ağız ve diş sağlığını korumak hem de ağız içi kanserleri önlemek için sigaradan uzak durulmalıdır.
▫️Yatmadan önce ve gün içerisinde olacak şekilde dişler mutlaka günde en az 2 defa, 3 dakika boyunca fırçalanmalıdır.
▫️Bebeklerin dişleri belli aralıklarla özel fırçalar veya gazlı bez parçaları ile temizlenmelidir.
▫️Bebek ve çocukların beslenme gereçlerinin hijyenine özen gösterilmelidir.
▫️Genel ağız ve diş sağlığınızın korunması bakımından, hiç sorun olmasa da 6 ayda bir diş kontrolü gerekmektedir. Rutin kontroller, diş çürüğü oluşmadan önlem alma konusunda etkilidir.
❗️Bilgilendirme amaçlıdır. Uygun tanı ve tedavi için doktorunuza başvurun.
Merkez: Çetin Emeç Bulvarı No:69 Çankaya/ANKARA
Şube: Kaşmir Center Avm. No:111 İş Bankası Yanı Etimesgut/ANKARA
Detaylı bilgi ve randevu için;
444 5 642
www.miadent.com