
20/09/2025
Koç Burcu ♈
Koç burcu enerjisini dışa vurmadan huzur bulamaz; bu yüzden hareketli meditasyonlar ona en iyi gelen yöntemdir. Yürüyüş, koşu veya tempolu nefes çalışmaları hem bedenini hem zihnini dengeler. Hızlı akan düşüncelerini odaklamasına yardımcı olur ve günün stresini hafifletir. Koç, hareketle birleşen meditasyonla iç huzurunu artırır.