Diyetisyen Büşra Sabur

Diyetisyen Büşra Sabur Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diyetisyen Büşra Sabur, Nutritionist, MAIDAN Eskişehir Yolu Bilkent Kavşağı A blok 2. Kat No:7 Çankaya, Ankara.

Somon diyetlerin vazgeçilmezi🍣
11/04/2026

Somon diyetlerin vazgeçilmezi🍣

Vienna in February 🇦🇹 ✨ #ᴛʙᴛ
10/04/2026

Vienna in February 🇦🇹 ✨ #ᴛʙᴛ

👩🏽‍💻
06/04/2026

👩🏽‍💻

Fresh ve lezzetli😋 birçok sağlıklı besin bir araya gelince mutlu oluyorum😍
06/04/2026

Fresh ve lezzetli😋 birçok sağlıklı besin bir araya gelince mutlu oluyorum😍

Firs trip of ‘26 ✈️ 🇭🇺
20/03/2026

Firs trip of ‘26 ✈️ 🇭🇺

Merhabalaaaar 🙋🏽‍♀️ Ofiste çok güzel değişimler var 😎yaza girmeden sağlıklı beslenerek değişmek isteyenleri bekleriz efe...
05/03/2026

Merhabalaaaar 🙋🏽‍♀️ Ofiste çok güzel değişimler var 😎yaza girmeden sağlıklı beslenerek değişmek isteyenleri bekleriz efendimm 📩🍍

🍗🥦 Izgara tavuk + renkli sebzeler =✔️ Yüksek protein✔️ Lif ve mikro besin desteği✔️ Uzun süre tokluk✔️Dengeli kan şekeri
03/02/2026

🍗🥦 Izgara tavuk + renkli sebzeler =
✔️ Yüksek protein
✔️ Lif ve mikro besin desteği
✔️ Uzun süre tokluk
✔️Dengeli kan şekeri

Öğle yemeği tabağı 🍀Protein + lif + kompleks karbonhidrat bir arada😋• Soslu tavuk• Kuskus• Mevsim sebzeleri• Biraz ekmek...
23/01/2026

Öğle yemeği tabağı 🍀
Protein + lif + kompleks karbonhidrat bir arada😋

• Soslu tavuk
• Kuskus
• Mevsim sebzeleri
• Biraz ekmek

Dengeyi bozmadan, porsiyonu abartmadan✔️
Soslu yemeklerde fark etmeden kalori artabildiği için miktar önemli‼️

🫶🏼Tek öğünde her besin grubunu bulundurmak, gün boyu atıştırma isteğini azaltır.

Bu aralar en sevdiğim ara öğünlerden biri CEVİZ😍✔️Omega-3 (ALA) → kalp ve beyin sağlığı✔️ Bitkisel protein → tokluk hiss...
22/01/2026

Bu aralar en sevdiğim ara öğünlerden biri CEVİZ😍✔️Omega-3 (ALA) → kalp ve beyin sağlığı
✔️ Bitkisel protein → tokluk hissi
✔️ Lif → bağırsak sağlığı, kan şekeri dengesi
✔️ Magnezyum → kas ve sinir sistemi
✔️ Fosfor → kemik/diş sağlığı
✔️ Bakır → bağışıklık/bağ dokusu
✔️ B6 vitamini → enerji metabolizması
✔️ Polifenoller → güçlü antioksidan etki

⚠️ Sağlıklı ama sınırsız değil ‼️
👉 1 porsiyon = 2 tam ceviz (90 kkal)

Herkese sağlık, huzur ve mutluluk dolu bir yıl dilerim ✨ Yeni yıl hedeflerinize sağlıklı beslenmeyi eklemeyi unutmayın🙏🏽...
31/12/2025

Herkese sağlık, huzur ve mutluluk dolu bir yıl dilerim ✨ Yeni yıl hedeflerinize sağlıklı beslenmeyi eklemeyi unutmayın🙏🏽🫶🏼

Sizden gelen güzel tabaklar🍀
31/12/2025

Sizden gelen güzel tabaklar🍀

Tartımızla barışığız bugün🤍 kimseyi üzmedii😎👏🏽
26/12/2025

Tartımızla barışığız bugün🤍 kimseyi üzmedii😎👏🏽

Address

MAIDAN Eskişehir Yolu Bilkent Kavşağı A Blok 2. Kat No:7 Çankaya
Ankara

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:30
Tuesday 09:00 - 19:30
Wednesday 09:00 - 19:30
Thursday 09:00 - 19:30
Friday 09:00 - 19:30
Saturday 09:00 - 19:30

Telephone

+908508115209

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Büşra Sabur posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Büşra Sabur:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category