Diyetisyen Ayşe Davdav

Diyetisyen Ayşe Davdav Diyetisyen

05/03/2026

Bacaklarındaki yağlardan bir türlü kurtulamıyor musun?
Sebebi lipödem olabilir 🙌🏻Evet, yanlış duymadın❗️❗️
Ben bir diyetisyen olarak binlerce kadınla çalıştım ve şunu çok net söyleyebilirim:
Çoğu kişi lipödemi selülit ya da kilo zannediyor.
Ama bu durum sadece kiloyla ilgili değil.
Lipödem; ağrıyla, morluklarla ve dolaşım problemleriyle birlikte geliyor.
❌Ve en büyük yanlış, herkese aynı listeyi verip işe yaramasını beklemek.
✅Çözüm: Kişiye özel anti-inflamatuar bir beslenme planı.
👉🏻Bu plan sayesinde sadece incelme değil, ağrılarında ve hassasiyetinde de ciddi bir azalma sağlanıyor🤩🤩
Lütfen zamanını yanlış diyetlerle harcama🤯
Lipödemi anlamadan çözemezsin❌
Eğer sen de rahat bacaklar ve hafif bir beden istiyorsan, hemen profili incele ve bana ulaş.

26/01/2026

Kilo veremiyor olmanın sebebi asla ama iradesizilik değil❌
Evet, yanlış duymadın. Asıl mesele duygusal yeme problemi 🍔
Diyetisyen olarak binlerce kadınla çalıştım ve şunu çok net söyleyebilirim ➡️ Kilo problemi olanların büyük kısmı, duygularını yemekle bastırıyor.
✔️Serotonin eksik
✔️Enerjin düşük
✔️Hayatın sıkıcı ve yorucu…
Ve o anlık mutluluğu yemekle telafi etmeye çalışıyorsun.. 😋😋😋
Ama ne kadar liste değiştirirsen değiştir, bu döngü hep aynı kalır çünkü sorun ne yediğinde değil, neden yediğinde saklı 😉😉
İşte burada devreye sürdürülebilir ve net bir beslenme planı giriyor💚
Böyle bir plan sadece açlığı değil, duygusal boşluğu da yönetmeni sağlar 👌
Yani yediklerin değiştikçe, hislerin de değişmeye başlar.
Bu da senin o kısır döngüden kalıcı şekilde çıkmana yardımcı olur.
Eğer sen de yemeğin seni değil, senin yemeği yönettiğin bir düzen istiyorsan, hemen profilimi incele ve ilk adımı at 👀👀

Ben, hayatım ve yaptıklarım 😇
29/09/2025

Ben, hayatım ve yaptıklarım 😇

✨Ofisimizin 5. yılını kutlarken,  daha sağlıklı, daha fit  yaza girmek isteyenler için bir kampanya hazırladık!🥗 Al Gel ...
08/03/2025

✨Ofisimizin 5. yılını kutlarken,  daha sağlıklı, daha fit yaza girmek isteyenler için bir kampanya hazırladık!

🥗 Al Gel Diyet Kampanyası
Birlikte başlamak isteyenler için harika fırsat!
💰 Aylık 2500 TL olan diyet programı, iki kişi geldiğiniz durumda 2000TL!

⚡ Ramazan’a Özel Cihaz Kampanyası
📋  Ramazan genel diyet listesi + 🔥 8 seans Power Pro Max
💰 Sadece 3500 TL!

Yaza geç kalmayın 🎯
📩 Detaylı bilgi ve randevu için DM’den ya da telefonla ulaşabilirsiniz.

💕Hadi bakalım 14 Şubata kadar kayıt yaptırmayan kalmasın 😍
07/02/2025

💕Hadi bakalım 14 Şubata kadar kayıt yaptırmayan kalmasın 😍

 🫶🏻❤️
18/01/2025

🫶🏻❤️

Herkes için güzel bir yıl olsun 2025🎊❤️
31/12/2024

Herkes için güzel bir yıl olsun 2025🎊❤️

Yeni yıla daha sağlıklı bir bedende başlayacağız 😎🎄❤️
13/12/2024

Yeni yıla daha sağlıklı bir bedende başlayacağız 😎🎄❤️

Sürekli şehir dışına çıksak daaa her gittiğimiz yerde ne meşhur ise onları tatsak daaa telafi etmesini hep bildik, her g...
30/10/2024

Sürekli şehir dışına çıksak daaa her gittiğimiz yerde ne meşhur ise onları tatsak daaa telafi etmesini hep bildik, her gün binlerce adım atıp yağlarımızı yaktık ve artık korumadayız 😍 toplamda verdiğimiz 13kg ve 🔥yaktığımız 52 paket margarin yanımıza kar 💃🏻 bir deee tabiki 11yaş gençleşmeyi unutmamalııı💃🏻 bundan sonra kilo almamaya söz ✋🏻

Anne vs Baba 😁🐣🧡
04/09/2024

Anne vs Baba 😁🐣🧡

🚨🚨Yılda 1 ay diyet.. Danışanlarımın çoğunun uyguladığı tarife ‼️‼️ Bir yıl boyunca kendini koruma çabası sonrasında küçü...
02/09/2024

🚨🚨Yılda 1 ay diyet.. Danışanlarımın çoğunun uyguladığı tarife ‼️‼️ Bir yıl boyunca kendini koruma çabası sonrasında küçük artışlar yaşanabilir, onları büyümeden kontrol altına almak en iyisi hepimiz farkındayız 😄 O yüzden ben de herkese öneriyorum yılda 1 ay diyet yapmak kendinizi daha motive ve mutlu hissettirir 🩵🧡💚

🐣
17/08/2024

🐣

Address

Süvari Mah Mehmet Akif Ersoy Caddesi No:7b/2 FİTCAL DİYET MERKEZİ
Ankara
06650

Opening Hours

Monday 09:30 - 18:00
Tuesday 09:30 - 18:00
Wednesday 09:30 - 18:00
Thursday 09:30 - 18:00
Friday 09:30 - 18:00
Saturday 09:30 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Ayşe Davdav posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Ayşe Davdav:

Share

Category