What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 19:00

Podiöz Ayak Sağlığı

Home
Turkey
Ankara
Podiöz Ayak Sağlığı

Sağlıklı ayaklar için Podolog Uzmanlar eşliğinde profesyonel hizmet.

17/11/2025

Tırnak problemleri, yanlış müdahaleler sonucu enfeksiyon riskini, ağrıyı ve daha ciddi komplikasyonları beraberinde getirebilir. Özellikle tırnak batması, kalınlaşma ve şekil bozuklukları gibi sorunlar, günlük yaşamınızı olumsuz etkileyebilir. Bu tür problemlerle karşılaştığınızda, alanında uzman podologlara danışmanız çok önemlidir.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

13/11/2025

Tırnağın dış kısmının tırnak yatağında dönmesi ve kalınlaşması olarak bilinen deforme tırnaklar, gaga veya boynuz şeklinde bir görünüme neden olur. Grifotik tırnak olarak da bilinen bu tip tırnaklarda, kalınlaşan tırnak üzerinde zaman içerisinde renk değişimi de meydana gelebilir.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

10/11/2025

Tırnak mantarından korunmanın yolları nelerdir?
🔹 Ayaklarınızı kuru tutun: Mantarlar nemli ortamlarda hızla çoğalır. Ayaklarınızı yıkadıktan sonra, özellikle parmak aralarını iyice kurulayın.
🔹 Halka açık alanlarda dikkatli olun: Havuzlar, spor salonları, saunalar gibi ortak kullanım alanlarında çıplak ayakla dolaşmamaya özen gösterin.
🔹 Paylaşmaktan kaçının: Tırnak bakımı araçlarını, terlikleri, havluları veya çorapları başkalarıyla paylaşmaktan kaçının.
🔹 Tırnak sağlığını düzenli kontrol edin: Tırnaklarınızda değişiklikler fark ederseniz, örneğin renk değişikliği veya kalınlaşma bir podologdan yardım alın. Erken müdahale mantar enfeksiyonunun yayılmasını önleyebilir.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

06/11/2025

İleri yaşlarda neden düzenli ayak bakımı yapılmalı?
•Yürüyüş konforunu artırır ve düşme riskini azaltır.
•Enfeksiyon ve yaraların önüne geçer.
•Diyabet gibi kronik rahatsızlıkların yol açabileceği komplikasyonları önler.
•Yaşam kalitesini artırır.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

03/11/2025

Deneyimli podolog arıyoruz.

Başvuru için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

30/10/2025

Diyabet hastalarında ayak bakımı neden önem taşır?
Diyabet hastalarında sinir hasarı ve dolaşım problemleri nedeniyle ayak yaraları geç fark edilir. Bu da basit bir çizikten bile ciddi enfeksiyonlara yol açabilir. Diyabetli bireyler için düzenli podolog kontrolü, sadece bakım değil, ileride oluşabilecek sorunların da önüne geçmektir.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

24/10/2025

Ayak Sağlığını Korumak için En Önemli Adım Nedir?
İlk adım, doğru ayakkabı seçimi olmalıdır. Ayakları destekleyen, rahat ve uygun ölçülerde olan ayakkabılar tercih edilmelidir. Ayakkabı seçiminin yanı sıra düzenli ayak bakımı yaptırmak ayak sağlığını korumak için en önemli adımlardan biridir. Bu sayede ilerleyen zamanlarda oluşabilecek ağrı ve problemleri en aza indirebilirsiniz.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

23/10/2025

Tırnakların sağlıklı kalabilmesi için nem dengesinin korunması ve biyotin, keratin, çinko gibi yapısal besin öğelerinin yeterli miktarda alınması gerekir. Bu maddelerin eksikliği, tırnak plağını zayıflatarak dayanıklılığını azaltır. Sonuç olarak tırnaklar esnekliğini yitirir, katman katman ayrılmaya başlar ve en küçük darbede kolayca kırılır.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

21/10/2025

Tırnak Mantarı Belirtileri Nelerdir?
•Belirgin ağrı hissi.
•Kalınlaşma ve sertlik.
•Renk değişimi ve büyüme.
•İltihaplanma.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

14/10/2025

Podiöz Ayak Bakım merkezi olarak:
•Batık tırnak
•Mantarlı tırnak
•Kalınlaşmış deri bakımı
•Topuk çatlağı
•Deforme tırnak
•Sporcu ayak bakımı
•Diyabetik ayak bakımı
•Medikal ayak bakımı
•Kişiye özel tabanlık
Hizmetlerini sağlıyoruz. Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.

📞 0544 567 21 93

̈z ̆lığı ̆lığı

Address

ümit Mahallesi, Meksika Caddesi Su Apartmanı 27/2
Ankara
06810

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 19:00

Telephone

+905445672193

Website

http://www.podioz.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Podiöz Ayak Sağlığı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Podiöz Ayak Sağlığı:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ankara?