Pelin Uzun

07/01/2026

Çocuğun kalbi bir dünya gibidir.
Merakıyla her yeri keşfetmek ister, duygularıyla sınır tanımaz.
Oyunla öğrenir, sorularla büyür, hayal gücüyle kendine alan açar.

Bazen dağınık, bazen fazla hareketli, bazen de gözyaşlarıyla doludur.
Ama her parçası gelişimin doğal ve gerekli bir parçasıdır.

Bir çocuğun dünyasını anlamak; onu düzeltmeye çalışmadan önce duygusunu görmeyi, davranıştan önce ihtiyacı fark etmeyi gerektirir.
Çünkü çocukların kalbi, anlaşılmakla büyür.

05/01/2026

Bir çocuğun yardım etmesine izin vermek, kendini değerli ve yeterli hissetmesini sağlar.

Yardım eden çocuk “Ben yapabiliyorum” duygusunu yaşar, bu da özgüvenini güçlendirir. Aynı zamanda sorumluluk alma, iş birliği kurma ve aidiyet hissetme becerileri gelişir.

Çocuk, katkısının fark edildiğini gördükçe hem duygusal olarak güçlenir hem de sosyal hayata daha istekli katılır.

02/01/2026

Burada dengesiz ve tutarsız bir ebeveyn tutumu var.

Başta “hayır” deniyor, sonra ısrarla “evet”e dönülüyor.
Ardından çocuk, bu değişkenlik yüzünden cezalandırılıyor.
Bu bir sınır değildir; bu kararsızlığın çocuk üzerinden telafi edilmesidir.

🧠 Çocuk ne yaşar?
– Ne zaman ne olacağını bilemez
– Kendi isteğini “suç” gibi algılamaya başlar
– Ebeveyne güveni sarsılır
– İlişkide güç mücadelesini öğrenir

Sınır koymak;
sonradan cezalandırmak değildir.
Sınır koymak;
başta net olmak, karardan dönmemek ve ilişkiyi korumaktır.

✨ Tutarsız ebeveynlik, çocuğa sınır öğretmez.
Çocuğa yalnızca kaygı, öfke ya da susmayı öğretir.

Bir çocuk “zor” olduğu için değil,
yetişkin net olmadığı için zorlanır.

24/12/2025

22/12/2025

Her anne, sevgiyle çabalarken bazen kendini eksik hissedebilir
🥰Biz bu seminerde “mükemmel annelik” baskısını bırakıp, gerçek anneliğin tüm duygularına yer açıyoruz.

☕️Birlikte sakinleşiyor, birlikte güçleniyor, birlikte nefes alıyoruz.Annelik bir yolculuktur ve bazen bir sohbet ,bir dokunuş tüm yükü hafifletir

✨Bu seminerde; çocukların duygu düzenleme süreçlerini anlamak, öfke anlarında yetişkinin sakinliğini koruyabilmesi ve sağlıklı sınır koyma becerilerini desteklemek amacıyla hazırlanmıştır.

❤️Her annenin kendi ebeveynlik yolculuğunu daha sağlıklı, daha dengeli ve daha farkında şekilde sürdürebilmesi için güvenli bir paylaşım alanı sunuyoruz.

Seminerimiz iki ayrı oturum şeklinde gerçekleştirilecektir.
Katılımcılar, kendileri için uygun olan oturumu seçme özgürlüğüne sahiptir 🌸

📌 Oturum Tarihleri:
🗓 9 Ocak – 20:00
🗓 10 Ocak – 12:00

📩 Katılmak istediğiniz oturumu belirterek bize mesaj atmanız yeterlidir.
📩 Kayıt ve detaylı bilgi için DM’den ulaşabilirsiniz.

📌Sınırlı Kontenjan

20/12/2025

Bir çocuk evde ne yaşarsa, dünyayı öyle algılar.

Çocukluk döneminde aile içinde yaşanan travmalar
(sürekli kavga, ihmal, duygusal soğukluk, şiddet, ayrılıklar)
çocuğun sadece o anını değil, tüm gelişim yolculuğunu etkiler.

• Güvende hissetmekte zorlanır
• Duygularını tanımakta ve ifade etmekte güçlük yaşar
• Öfke patlamaları ya da içe kapanma görülebilir
• Dikkat ve öğrenme süreçleri etkilenebilir
• İlişkilerde ya aşırı bağlanma ya da kaçınma gelişebilir

Unutmayalım:
Çocuklar yaşadıklarını sözlerle değil davranışlarıyla anlatır.
Davranış bir sorun değil, bir mesajdır.

Erken fark edilen ve güvenli ilişkiyle desteklenen her çocuk iyileşir.
İyileşme, bir yetişkinin “seni görüyorum” demesiyle başlar.

17/12/2025

Videoda ki başlık bana ait değil. Videoyu görünce dayanamadım paylaştım, biraz video üzerine konuşalım

👶 Çocuk için bağırılan kişi korkutucudur.
Çocuk ağladığında beyni tehdidi algılar. Bu anda öğrenme durur, savunma başlar.

🧠 Bağırmak sınır koymaz, güveni zedeler.
Çocuk davranışı değil, duyguyu hatırlar.
“Yanlış yaptım” değil, “Yalnızım ve güvende değilim” hissi yerleşir.

Araştırmalar, yüksek ses ve tehdit içeren tepkilerin çocukta:
-Kaygı düzeyini artırdığını
-Stres hormonlarını (kortizol) yükselttiğini
-Duygu düzenleme becerilerini zayıflattığını göstermektedir

🤍 Sarılmak ve sakin bir yetişkin, çocuğun sinir sistemini regüle eder.
Anne ya da bakım verenin sakinliği, çocuğun sakinleşmesini sağlar. Anneye sıkıca sarılıyor🥹

⚖️ Eşler arası tutarsızlık çocuğu arada bırakır.
Biri bağırırken diğeri sarılıyorsa, çocuk kime güveneceğini şaşırır.
Bu durum uzun vadede kaygıyı ve davranış sorunlarını artırabilir.

👨‍👩‍👧 Eş, çocuğun ilk güvenli bağlanma modelidir.
Eşler birbirini seçer.
Çocuk ise seçilmez, korunur.

✨ Çocuğun ihtiyacı güvende hissetmektir.
Duygusu görülen çocuk, davranışını daha kolay düzenler.

11/12/2025

Çocuklar Dövüştüğünde Aile Ne Yapmalı?

Bu anlar gözünüze çok kaotik görünse de, aslında çocukların sınırlarını test ettiği ve duygularını dışa vurduğu doğal süreçlerdir. Önemli olan, biz yetişkinlerin bu anlara nasıl eşlik ettiğidir.

✨ Panik duygusu çoğu zaman olayı büyütür.

✨ Tehlikeyi engelleyin, kavgayı değil.
Çocuklara zarar verecek bir durum varsa müdahale edin; ama tamamen susturma veya bastırma amacıyla yaklaşmayın. Öğrenme, tam da bu anlarda olur.

✨ Kimseyi suçlamayın.
Çatışma anında taraf seçmek çocukların adalet duygusunu zedeler. Olayı kişilere değil, davranışlara yönlendirin.

✨ “Ne oldu burada?” diye sorun.
Bu soru hem sakinleşmelerine yardımcı olur hem de kendilerini ifade etmeleri için yol açar.

✨ Duyguları görün, adlandırın.
“İkiniz de çok gerildiniz.”
“Bu oyuncak sizin için önemliymiş.”
Görüldüğünü hisseden çocuk daha hızlı toparlanır.

✨ Çözüm yollarını onlara buldurun.
“Bu durumda ikinize de uyan bir yol bulalım mı?”
Çocukların çatışmayı yönetme kaslarını güçlendirir.

✨ Kavga bittikten sonra kısa bir geri dönüş yapın.
“Herkes sakinleşti, şimdi neler öğrendik bir bakalım.”
Bu, davranışı pekiştirir ve bir sonraki çatışmanın daha yumuşak geçmesini sağlar.

Kardeş kavgası yaşıyor musunuz?
Aile olarak bu anlarda nasıl bir yol izliyorsunuz? Yorumlara yazın, birlikte konuşalım. 💛

09/12/2025

Çocuklar büyüyor…
Biz günlük telaşın içinde çoğu zaman fark etmiyoruz.
Bir bakıyoruz; dün kucağımızda duran o küçük eller bugün kendi yolunu arıyor.
Her kriz, her kahkaha, her “ben yaparım” çabası onların büyüme hikâyesinin bir parçası.

Bugün bir dakika durup çocuğunuza bakın…
Dün olduğundan biraz daha büyük değil mi? 💛

18/11/2025

Aile ve Çocuğu Değerlendirmede Profesyonel Yaklaşım
Eğitimi; çocuk gelişimi, aile danışmanlığı ve özel eğitim alanlarında çalışan uzmanlara ilk görüşme sürecini doğru yapılandırma, aile–çocuk etkileşimini analiz etme ve çok boyutlu değerlendirme becerileri kazandırmayı amaçlar.

Eğitime katılan tüm uzmanlara uygulamalı kullanabilecekleri materyaller ücretsiz olarak verilecektir:

✔ Bireysel Görüşme Formu
✔ Aile Görüşmesi Formu
✔ Oyun Gözlem Formu
✔ İlk Görüşme Not Alma Şablonu
✔ Geri Bildirim Hazırlama Şablonu
✔ Özel Eğitim Değerlendirme Kitapçığı

Bu eğitim, çocukla çalışan tüm uzman profesyonellere açıktır.
Aşağıdaki alanlardan katılım kabul edilmektedir:

• Çocuk Gelişim Uzmanları
• Psikologlar
• Özel Eğitim Öğretmenleri
• İşitme Engelliler Öğretmenleri
• Ergoterapistler
• Dil ve Konuşma Terapistleri
• Okul Öncesi Öğretmenleri
• Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık (PDR) Uzmanları
• Psikoloji Öğretmenleri

Eğitime katılım için ön kayıt yapılması zorunludur.
Kontenjan sınırlıdır.

Kayıt ve bilgi için :