22/08/2025
🍀 Çocuklarımıza bağırmadan ya da ceza vermeden sınır koymak istediğimizde çoğumuzun aklına ilk gelen yöntem “düşünme zamanı” oluyor.
Ancak araştırmalar bu yöntemin sanıldığı kadar etkili olmadığını gösteriyor.
Düşünme zamanı sırasında ebeveynlerin beklentisi, çocuğun sakinleşmesi, hatasını fark etmesi ve davranışını değiştirmesidir. Fakat gerçekte olan çoğu zaman bunun tam tersidir:
🔹 Çocuk kendini yalnız ve reddedilmiş hisseder.
🔹 Öfke ve hırçınlık artabilir.
🔹 Hatalarını düşünmek yerine ebeveynlerini suçlayabilir.
Peki ne yapabiliriz?
🔸 Çocuğu yalnız bırakmak yerine yanında kalarak duygularını düzenlemesine yardımcı olabiliriz.
🔸 “Şu anda çok sinirlendin, bunu fark ediyorum.” diyerek duygusunu isimlendirebiliriz.
🔸 “Bunu farklı nasıl yapabilirdin?” diye sorarak alternatif yollar gösterebiliriz.
Çocuklarımızın gerçekten öğrenmesi ve duygularını yönetmeyi geliştirmesi için en çok ihtiyacı olan şey: bizim rehberliğimiz, sabrımız ve bağımızdır. 🌿💫
