Surya Talya

Surya Talya At Surya Talya we offer transformation, mindfulness,
awareness regeneration, and purification, so you can thrive in
wellness and wellbeing.

Seninle... gözlerimizin konuştuğu, nefesimizin buluştuğu bir alan...Nefeste’İz dersleri sayesinde, göz, nefes ve sinir s...
25/08/2025

Seninle... gözlerimizin konuştuğu, nefesimizin buluştuğu bir alan...

Nefeste’İz dersleri sayesinde, göz, nefes ve sinir sistemin arasında içsel bir uyum oluşur; bu uyum, hem kendine hem de grup enerji alanına bağlanmanı sağlar. Araştırmalara göre bu nefes pratiği, parasempatik sistemi aktive ederek stresin azalmasına yardımcı olur ve zihinsel berraklık sağlar.

Eğer grup içinde birlikte nefes almak, içsel uyum ve dönüşümsel bir deneyim yaşamak istiyorsan, bize yaz!

🏠 Mekan:Surya Talya (*Meydan Kavağı, Muratpaşa – [Google Maps]( https://g.co/kgs/7xvPRAR)
🔹 DM atabilir veya & 0533 549 1892’yi arayarak
💙 Ücretsiz ister yüz yüze ister online , ön görüşme randevusu isteyebilirsiniz.

Bazen sadece titreşime izin vermek yeter…Sallanmanın, bedeninde yayılmasına izin ver.Ve bir anda, hareketin ötesindeki d...
22/08/2025

Bazen sadece titreşime izin vermek yeter…
Sallanmanın, bedeninde yayılmasına izin ver.
Ve bir anda, hareketin ötesindeki derin durgunlukla karşılaşırsın.
🌀 Ayakların toprağa kök salarken,
kendini teslim eder, enerjini yeryüzüne verir ve geri alırsın.
Tüm parçaların titreşir, çözülür, yeniden bir araya gelir…
Ve bir anda, tüm bunların tanığı olursun.
Hiçbir şeyi kontrol etmezsin,
sadece izin verirsin…
ve o an gelir: Özgürlük. Canlılık. Derin bir huzur.
🖤 Sadece gördüklerin değil, hissettiklerin anlatır seni.
✨ OSHO Kundalini Meditasyonu,
bütün bastırılmış enerjini dönüştürür ve
seni tazeliğin, hafifliğin, sessizliğin kalbine taşır.
✨ Eğitmen : Tara Yeşim
📍 Surya Talya
📅 25 Ağustos Pazartesi 18:30
🎧 Bu meditasyon özel müziğiyle yapılır. Açık kapı, ön rezervasyon şart , Detaylar DM’de.

👉 Kaydır ve tanış: Biz kimiz, neyi neden seviyoruz ve birlikte neler başarmayı hedefliyoruz...Gel tanışalım, kalbimize d...
18/08/2025

👉 Kaydır ve tanış: Biz kimiz, neyi neden seviyoruz ve birlikte neler başarmayı hedefliyoruz...
Gel tanışalım, kalbimize dokunan anlara bir adım daha yaklaş, iyi ki geldin, hoş geldin 

🏠 Mekan:Surya Talya (*Meydan Kavağı, Muratpaşa – [Google Maps]( https://g.co/kgs/7xvPRAR)
🔹 DM atabilir veya & 0533 549 1892’yi arayarak
💙 Ücretsiz ister yüz yüze ister online , ön görüşme randevusu isteyebilirsiniz.

İçsel huzurun başlangıcı burada başlar:Stüdyomuzda meditasyon atölyeleri, nefes dersleri ve bireysel seanslar ile ruhunu...
10/08/2025

İçsel huzurun başlangıcı burada başlar:
Stüdyomuzda meditasyon atölyeleri, nefes dersleri ve bireysel seanslar ile ruhunuza dokunan, enerjiyle dolu bir yolculuğa çıkın.
Bu keşif sizinle... Surya Talya’da sizi bekliyoruz. ✨

Tüm sorularınız ve ücretsiz ön görüşme rezervasyon için DM’

🎉 DÖNÜŞÜMSEL NEFES DERSLERİ BAŞLIYOR! 🎉💆‍♀️ “Dişlerini sıkıyorsan, sabah çene ağrısıyla uyanıyorsan…”Bu ders tam sana ...
04/08/2025

🎉 DÖNÜŞÜMSEL NEFES DERSLERİ BAŞLIYOR! 🎉
💆‍♀️ “Dişlerini sıkıyorsan, sabah çene ağrısıyla uyanıyorsan…”
Bu ders tam sana göre!
🔹 Nefes teknikleriyle bedenindeki gerginliği serbest bırak.
🔹 Çene ve diş sıkma alışkanlığına bilinçli çözümler keşfet.
🗓 Başlangıç Tarihi: 6 Ağustos Çarşamba
🌟 Eğitmen: Surya Talya & Tara Yeşim
📍 Detaylar ve kayıt için profil linkine göz at!
“Yorumlara ‘Nefes’ yaz, sana özel bilgiler ulaştırayım! 💫”

🧐 Tara Yeşim Kimdir?
2012’den bu yana kişisel gelişim alanında çalışan Tara Yeşim, 2018’de Surya Talya’yı kurmuştur. 2017’den beri bireysel ve grup çalışmaları sunmaktadır. Beden ve Karakter Analizi, Somatik Nöroplastisite, Biodinamik Nefes & Travma Terapisi, Osho Meditasyonları, Feldenkrais, Alexander Tekniği ile Hareket Yoluyla Onarım gibi yöntemleri harmanlayarak derin dönüşüm alanları yaratır.
•

📢 CANLI YAYIN, Bedeninizin “anlattıklarını” dinlemeye hazır mısınız 📢 🔹 Olan biten, sadece zihnimizi değil, bedenimizi d...
04/08/2025

📢 CANLI YAYIN, Bedeninizin “anlattıklarını” dinlemeye hazır mısınız 📢
🔹 Olan biten, sadece zihnimizi değil, bedenimizi de şekillendiriyor. Peki yaşadığımız duygusal yaralar bedenimize nasıl yansıyor?
🔹 Farklı beden tipleri ve travma ilişkisini konuşacağız.
🔹 0-9 yaş arası , ne oldu, bedene etkisi ve beden tipleri

🗓 Tarih & Saat: 8 Ağustos Cuma 21:00
📍 Nerede: suryatalya
💬 Sorularınızı yorumlara yazın, yayında cevaplayalım;
🔔 Bildirimleri açmayı unutmayın, görüşmek üzere 

Merhaba! 🌕 Dolunay zamanı Yoga Nidra yapmak için çok güzel bir zamanİşte bu büyülü pratik hakkında ilgi çekici ve sade b...
16/07/2025

Merhaba! 🌕 Dolunay zamanı Yoga Nidra yapmak için çok güzel bir zaman
İşte bu büyülü pratik hakkında ilgi çekici ve sade bir rehber:
Yoga Nidra, “uyku yogası” veya “bilinçli derin dinlenme” olarak bilinen bir meditasyon tekniği. Uyku ile uyanıklık arasındaki o ince çizgide gezinen bu pratik, bedeni ve zihni derinlemesine şarj ediyor.
• Sadece uzanıyorsunuz (evet, bu kadar basit).
• Benim sesimi takip ederek bedeninizi ve zihninizi sistematik olarak gevşetiyorsunuz. Burada etkisine ve faydasına derinden inandığım, bedensel bir tarama ve kendi kendine hipnoz tekniği uyguluyorum.
• Bilinçaltına ulaşarak stresi azaltıyor, odaklanmayı ve iç huzuru artırıyor.
Dolunayla Bağlantısı Ne? 🌙enerjinin dorukta olduğu bir zaman.
Yoga Nidra ile:
• Yeni niyetler (sankalpa) oluşturmak için mükemmel bir an.
• Ayın güçlü enerjisiyle içsel arınma yaşayabilirsiniz.
Faydaları Neler?
✔ 5 dakikası 4 saatlik uykuya bedel derler (bilim de destekliyor).
✔ Stres & kaygıyı büyük ölçüde azaltır.
✔ Uyku kalitesini artırır.
✔ Yaratıcılık ve sezgiyi güçlendirir.
Hazır mısınız? Uzanın, gözlerinizi kapatın ve sesimin eşliğinde kendinizi ayın enerjisine bırakın! ✨
📌 Katılım sınırlı sayıdadır.
🗓️ Tarih:23 Temmuz Çarşamba
⏰ Süre:19:00 – 20:00arası
📍 Yer:Surya Talya Stüdyo-Muratpaşa Meydankavağı Antalya
*🎟️ Kayıt:05335491892

Yorumlara “Ben ” yazın, detayları size iletelim.


Sevgili Dostlar,Su içmek sıradan bir alışkanlık mı sanıyorsunuz? Peki ya içtiğiniz suyun “canlı” olduğunu ve hücrelerini...
07/07/2025

Sevgili Dostlar,
Su içmek sıradan bir alışkanlık mı sanıyorsunuz? Peki ya içtiğiniz suyun “canlı” olduğunu ve hücrelerinize adeta bir gençlik iksiri gibi aktığını söylesek?
📢 Konya’dan gelen uzman konuğumuz Mustafa Çelik, suyun bilinmeyen sırlarını konuşuyoruz, Tara Yeşim hocamız, Negatif İyon’u bize hiç duymadığımız bir yerden anlatacak, Hem de ücretsiz ikramlıklar eşliğinde!
Bu Seminerde Sizi Neler Bekliyor?
🔹 Negatif iyonlar, doğanın bize sunduğu görünmez enerji kaynağı ekstra bir elektron yüklenmiş atom veya moleküllerdir. Doğada; şelalelerde, deniz kenarında, ormanlarda bolca bulunur ve havayı temizleyerek enerjinizi artırır. Peki şelale yanında olamaz isek, çaremiz var mı ?
🔹 “Alkali su” nedir, nasıl üretilir?
🔹 Neden bazı sular “antioksidan” özellik taşır? (Hücre yaşlanmasına karşı gizli silah!)
🔹 “Küçük moleküllü su” ne işe yarar?
🔹 Hangi su gerçekten “SUSUZLUĞU GİDERİR “ ? (Susuz kaldığınızı bile anlamayabilirsiniz!)
🎁 Sürpriz Hediye: minik bir cam sprey şike getirin, size cilt iksiri hediye ederlim . Katılan herkese cam şişe getirenlere , suyumuz hediye ! Getirdiğiniz şişeyi doldurup evinize götürebilirsiniz.
☕ İkramlarımız sizleri bekliyor: Çay, kahve ve lezzetli atıştırmalıklar ücretsiz!
________________________________________
Detaylar:
📅 Tarih:12 Temmuz
⏰ Saat: 17:00
* Lütfen katılım için reservasyon yapınız, DM veya Whatsup
📍 Yer:Surya Talya Stüdyo- Meydankavağı Antalya [Google Maps]( https://g.co/kgs/7xvPRAR)
*🎟️ Kayıt:05335491892
“Su içmek asla aynı olmayacak!” diyenler, yerinizi ayırtmayı unutmayın!

Bazen sadece titreşime izin vermek yeter…Sallanmanın, bedeninde yayılmasına izin ver.Ve bir anda, hareketin ötesindeki d...
30/06/2025

Bazen sadece titreşime izin vermek yeter…
Sallanmanın, bedeninde yayılmasına izin ver.
Ve bir anda, hareketin ötesindeki derin durgunlukla karşılaşırsın.
🌀 Ayakların toprağa kök salarken,
kendini teslim eder, enerjini yeryüzüne verir ve geri alırsın.
Tüm parçaların titreşir, çözülür, yeniden bir araya gelir…
Ve bir anda, tüm bunların tanığı olursun.
Hiçbir şeyi kontrol etmezsin,
sadece izin verirsin…
ve o an gelir: Özgürlük. Canlılık. Derin bir huzur.
🖤 Sadece gördüklerin değil, hissettiklerin anlatır seni.
✨ OSHO Kundalini Meditasyonu,
bütün bastırılmış enerjini dönüştürür ve
seni tazeliğin, hafifliğin, sessizliğin kalbine taşır.
✨ Eğitmen : Tara Yeşim
📍 Surya Talya
📅 2 Temmuz Çarşamba 18:30
🎧 Bu meditasyon özel müziğiyle yapılır. Açık kapı, ön rezervasyon şart , Detaylar DM’de.

“Beklenmedik kalp açılımları, derin sezgiler ve zihni özgürleştiren yeniliklerle bir araya geliyoruz.”🌀 Bu çemberde:✔️ Y...
29/06/2025

“Beklenmedik kalp açılımları, derin sezgiler ve zihni özgürleştiren yeniliklerle bir araya geliyoruz.”
🌀 Bu çemberde:
✔️ Yeni bağlanma şekillerini keşfedecek,
✔️ İçsel pusulamızla buluşacak,
✔️ Zihnimizi yeniliklere açacağız.
💨 Tara Yeşim ‘in rehberliğinde özel bir nefes ve haraket çalışması yapacağız.
💨 Nesrin’in Rehberliğinde: Gökyüzünün İlhamıyla Sezgisel Dönüşüm Meditasyonları
* Keyifli Oyunlar ve süprizler
“Kalbine bir çağrı hissediyorsan, bizimlesin Seni atölye sonrası ,daha hafif ve keyifli hissederek uğurlamak niyetindeyiz.”

📌 Katılım sınırlı sayıdadır.
🗓️ Tarih:5 Temmuz Cumartesi
⏰ Süre:15.00 – 17:30 arası
📍 Yer:Surya Talya Stüdyo-Muratpaşa Meydankavağı Antalya
*🎟️ Kayıt:05335491892

Yorumlara “Süpriz ” yazın, detayları size iletelim.


✨ YENİ LANSMAN FİYAT AVANTAJI İLE LYMPHOSHAP ile Hafifliğe Adım Atın! ✨Ayaktan kalçaya özel lenf drenajı, Gua Sha ve kup...
27/06/2025

✨ YENİ LANSMAN FİYAT AVANTAJI İLE LYMPHOSHAP
ile Hafifliğe Adım Atın! ✨
Ayaktan kalçaya özel lenf drenajı, Gua Sha ve kupa terapisi ile ödemden arının, cildinizi sıkılaştırın ve kendinizi yenilenmiş hissedin!
✅ Selülit görünümünü azaltır
✅ Toksinleri atar, dolaşımı hızlandırır
✅ Doğal bir form ve parlak bir cilt vaat eder
💆♀️ Kendine bir iyilik yap, hafifle!

📅 Randevu ve detaylar için: DM ya da WhatsApp +90 533 549 18 92:
:
:
:

🔗 Bireysel deneyimlerin farklılık gösterebileceğini ve bu yöntemlerin etkinliğinin, uygulayıcının becerisi ve kullanılan spesifik tekniklere bağlı olabileceğini unutmayı ve bu uygulamaların profesyonel tıbbi tavsiyenin yerine geçmemesi gerektiğini unutmamız önemlidir.

Özşefkat ve Özdeğer Atölyesi – “Kendine Dön, Kendini Sar”*21 Haziran Cumartesi | Saat 14:00*Kendine daha nazik davranmak...
17/06/2025

Özşefkat ve Özdeğer Atölyesi – “Kendine Dön, Kendini Sar”
*21 Haziran Cumartesi | Saat 14:00*
Kendine daha nazik davranmak, iç eleştirinin sesini yumuşatmak ve özdeğerini beslemek için bir adım atmaya hazır mısın?
✨ Bu atölyede seni neler bekliyor?
• Kendinle güvenli ve şefkatli bir bağ kurmanın yolları
• İç eleştirmeni tanıma ve onu dönüştürme pratikleri
• Özdeğerini yeniden inşa etmek için rehberlik
• Duygusal rahatlama ve farkındalık egzersizleri
Kendine döneceğin, kendini saracağın bu özel buluşmaya davetlisin!

📌 Katılım sınırlı sayıdadır.
Eğitmen : Nesrin Ülk
🗓️ Tarih:21 Mayıs Cumartesi
⏰ Süre:14.00 – 16:30 arası
📍 Yer:Surya Talya Stüdyo-Muratpaşa Meydankavağı Antalya
*🎟️ Kayıt:05335491892

Yorumlara “Şefkat ” yazın, detayları size iletelim.


Address

Meydankavagi Mah. Perge Caddesi Suleyman Ekim Sitesi, B3 Blokno:54A/B Muratpasa
Antalya
07000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Friday 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Surya Talya posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Surya Talya:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category