What are the opening hours?

Monday 08:30 - 17:00 Tuesday 08:30 - 17:00 Wednesday 08:30 - 17:00 Thursday 08:30 - 17:00 Friday 08:30 - 17:00 Saturday 08:30 - 13:00

https://www.medicalpark.com.tr/e-randevu?v=0

Antalya Romatoloji Kliniği, Fener Mh. Tekelioğlu Caddesi No:7 Muratpaşa Antalya, Antalya (2025)

23/06/2025

🔥 Sedef hastalığı (ya da psöriazis), ciltte kızarıklıklar, kabuklanmalar ve güneş ışığına duyarlılık gibi belirtilerle kendini gösteren bir durumdur. Ama sadece cilt değil, vücutta eklemlere de zarar verebilir. Bu durum, psoriatik artrit adı verilen romatizmal bir hastalığı da beraberinde getirebilir.

🧑‍⚕️ Psoriatik artrit, sedef hastalığına sahip kişilerde eklem iltihaplanmasına yol açar. Ciltteki kabuklanmalarla aynı anda, eklemlerde de ağrı, şişlik ve sertlik görülebilir. Özellikle parmaklar, ayak parmakları ve omurga gibi bölgelere etkisi olabilir.

⚡ Sedef hastalığı ve psoriatik artrit genellikle bir arada görülür. Yani, eğer cildinizde sedef lezyonları varsa ve bu dönemde eklem ağrıları başlıyorsa, muhtemelen psoriatik artrit gelişiyor olabilir. Bu da ciddi bir romatizma sorunu anlamına gelir.

💥 Bu hastalıklar ilerledikçe, eklemlerde deformasyonlar meydana gelebilir. Ama korkmayın, tedavi edilmezse eklem zararları günden güne artabilir. Erken tedavi ile cilt sağlığı iyileştirilebilir ve eklem hasarları engellenebilir.

🌿 Tedavi sürecinde doktorunuza başvurmanız çok önemli! İlaç tedavisi ve topikal kremlerle sedef hastalığının cilt üzerindeki etkisi kontrol altına alınabilir. Aynı zamanda, psoriatik artrit için hastalık modifiye edici ilaçlar ve biyolojik tedaviler de uygulanabilir. Egzersiz, fiziksel terapi ve düzenli kontroller bu sürecin önemli bir parçasıdır.

💡 Bunlara ek olarak, sağlıklı beslenmek ve anti-inflamatuar diyetler uygulamak da bu hastalıkların etkilerini hafifletebilir. Omega-3 yağ asitleri, zeytinyağı, ve yeşil yapraklı sebzeler gibi besinler, iltihapları azaltmaya yardımcı olur.

🌱 Sedef hastalığı ve psoriatik artrit, yaşam kalitesini etkileyebilir. Ama erken teşhis ve tedavi ile bu hastalıkları yönetmek, yaşamınızı daha sağlıklı bir şekilde sürdürmenizi sağlayabilir. Korkmayın, destekle bu süreci daha rahat atlatabilirsiniz!

ağrıları

20/06/2025

Fibromiyalji, eklem ağrıları, kaslarda hassasiyet ve uyku bozuklukları gibi birçok farklı semptomu bir arada gösteren bir hastalıktır. Ancak fibromiyalji hakkında birçok yanlış bilgi de dolaşmaktadır.
❌ Birçok kişi, fibromiyaljinin sadece "zihinsel bir hastalık" olduğunu düşünür. Ancak bu, yanlış bir inanıştır. Fibromiyalji, fiziksel bir rahatsızlıktır ve beyinle vücut arasındaki ağrı algısının bozulmasıyla ilgilidir.
💡 Gerçek şu ki, fibromiyalji tedavi edilebilir, ancak yaşam boyu sürecek bir yönetim gerektirir. Düzenli egzersiz, yeterli uyku, stres yönetimi ve beslenme gibi faktörler tedavi sürecinde büyük rol oynar.
🌱 Ayrıca, bu hastalık genellikle yavaş bir şekilde gelişir ve kişiyi hem fiziksel hem de duygusal olarak etkileyebilir.
😌 Yapılan araştırmalar, fibromiyaljiye sahip kişilerin, ağrıyı daha yoğun algıladığını göstermektedir. Yani, fibromiyalji hastaları, aynı seviyedeki ağrıyı çok daha şiddetli hissedebilirler.
💬 Fibromiyalji gerçek bir hastalıktır ve destekle yönetilebilir. Erken tanı, tedavi sürecini daha sağlıklı hale getirebilir.

16/06/2025

🧬 ANA testi, vücudun bağışıklık sistemiyle ilgili bir durumu ortaya çıkarmak için yapılan bir testtir. Peki, bu testin ne anlama geldiğini ve neden yapıldığını merak ediyor musunuz?
🔬 ANA testi, bağışıklık sisteminin kendi hücrelerine karşı antikor üretip üretmediğini gösterir. Eğer bu antikorlar varsa, vücut kendi dokularına saldırıyor olabilir.
⚠️ Bu durum, lupus, romatoid artrit gibi otoimmün hastalıkların belirtisi olabilir. Yani, bağışıklık sistemi sağlıklı hücrelere zarar vermeye başlar.
🩺 Testin pozitif çıkması, mutlaka ciddi bir hastalık olduğu anlamına gelmez. Ancak doktorlar, ANA testine bakarak daha fazla inceleme yapabilirler.
💡 Bu testi yaptırmak, hastalığın erken teşhisini kolaylaştırabilir ve tedavi sürecini hızlandırabilir. Erken müdahale, daha işlevsel bir tedavi süreci sağlayabilir.

nükleer antikor

09/06/2025

Bel ağrısı, gerçekten herkesin zaman zaman yaşadığı bir sorun. Ama bu ağrının kaynağını anlamak, doğru tedaviye yönelmek için çok önemli! Sakroileit ve fıtık, genelde karıştırılan iki farklı problem. Hadi, şimdi bu iki durumu daha yakından inceleyelim.
🦵 Sakroileit, pelvisle omurga arasındaki eklemdeki iltihaplanmadan kaynaklanır. Genellikle alt belde şiddetli ağrıya yol açar ve hareket ettikçe bu ağrı artabilir. Özellikle sabahları, uyandıktan sonra ağrılar çok daha belirgin olabilir.
💥 Fıtık ise, omurgadaki disklerin kayarak sinirleri sıkıştırmasıyla meydana gelir. Bu durum, sırt ağrısının yanı sıra bacaklarda uyuşma, güçsüzlük ve ağrıya da yol açabilir.
🤔 Sakroileit daha çok romatizmal bir hastalıkken, fıtık bir mekanik problem olarak ortaya çıkar. Bu nedenle tedavi yöntemleri de oldukça farklıdır.
🩺 Eğer bel ağrılarınız sürekli hale geldiyse, doğru teşhis için bir uzmana başvurmanız çok önemli. Çünkü tedaviye geç kalmak, ileride daha ciddi problemlere yol açabilir.
💡 Bu tür ağrıları önlemek için egzersiz yapmak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve doğru duruş alışkanlıkları geliştirmek destek sağlayabilir.

02/06/2025

💃 Menopoz, her kadının hayatında önemli bir dönüm noktasıdır. Hormon seviyelerinin değişmesi, vücutta birçok farklı etki yaratabilir. Ancak menopozun romatizmal hastalıklarla ilişkisi de oldukça önemli bir konu.
🌿 Menopoz sonrası kadınlar, osteoporoz gibi kemik erimesi hastalıklarına yatkın hale gelebilirler. Aynı zamanda romatizmal hastalıkların şiddeti de menopoz döneminde artabilir.
🔥 Romatizmal hastalıkların, vücutta inflamasyona (iltihaplanmaya) yol açtığı bilinir. Menopozla birlikte azalan östrojen hormonu, bu inflamasyonları tetikleyebilir ve eklem ağrılarının artmasına neden olabilir.
⚠️ Özellikle romatoid artrit gibi hastalıkları olan kadınlar, menopoz döneminde daha fazla zorluk yaşayabilirler. Bunun sebebi, hormon değişikliklerinin eklem iltihaplarını artırmasıdır.
💡 Menopoz döneminde sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, egzersiz yapmak, dengeli beslenmek ve düzenli doktor kontrollerine gitmek, romatizmal hastalıkların etkilerini hafifletebilir.

ağrıları

19/05/2025

Vitaminleri hep eksikliğiyle konuşuruz ama fazlalığı da en az eksiklik kadar risklidir. Özellikle “ne kadar çok alırsam, o kadar sağlıklı olurum” anlayışı en büyük yanılgılardan biri…

💊 Vitamin takviyesi = sağlıklı olmak gibi bir algı oluştu son yıllarda. Oysa bazı vitaminler vücutta depolanır ve gereğinden fazla alındığında toksik etki yaratır.

🔹 Yağda çözünen vitaminler (A, D, E, K) vücutta birikir:
– A Vitamini fazlalığı: Baş ağrısı, mide bulantısı, karaciğer sorunları, ciltte kuruluk ve döküntü
– D Vitamini fazlalığı: Kandaki kalsiyumun aşırı yükselmesi → böbrek taşı, kalp ritim bozuklukları
– E Vitamini fazlalığı: Kanama riskinde artış (özellikle kan sulandırıcı kullananlarda tehlikeli)
– K Vitamini fazlalığı: Pıhtılaşma dengesini bozabilir, özellikle kan sulandırıcı ilaçlarla etkileşime girebilir

🔹 Suda çözünen vitaminler (B grubu ve C vitamini) genelde fazlası idrarla atılır ama:
– Aşırı C vitamini mide rahatsızlığına, böbrek taşı riskine neden olabilir
– B6 Vitamini fazlalığı, uzun vadede sinir hasarına yol açabilir

🧠 Özetle:
Vitaminleri kullanmak bir alışkanlık değil, bir ihtiyaç sonucu olmalıdır. Herkesin vitamin ihtiyacı farklıdır ve bu ihtiyaç kan tahliliyle, bir hekim rehberliğinde belirlenmelidir.

16/05/2025

Akdeniz diyeti, sağlıklı yaşamın en renkli ve lezzetli halidir.
Taze sebzeler, zeytinyağı, baklagiller, balık… Hem kalp dostu hem vitamin zengini.

📌Akdeniz Diyeti Nedir?
– Zeytinyağlılar, yeşillikler, mevsim meyveleri, tam tahıllar
– Az et, bol balık
– Rafine şekersiz, doğal içerikli beslenme

📌 Vitamin Zenginliği
– C vitamini (domates, biber, portakal)
– E vitamini (zeytinyağı, ceviz)
– D vitamini (sardalya, yumurta)
– Folik asit ve B vitaminleri (yeşillikler, mercimek)

📌 Mevsime Göre Destek
– Kışın C ve D vitamini artırılmalı
– Yazın potasyum, sıvı alımı önemli
– Sonbaharda bağışıklık desteklenmeli
– İlkbaharda detoks etkili yeşilliklere ağırlık verilmeli

📌 Takviyeye Gerek Var mı?
– Mevsim dışı dönemlerde veya yetersiz beslenmelerde evet. Ama bu diyet genellikle yeterlidir.

12/05/2025

"Doğal olan her zaman daha iyi mi?"
Genel olarak evet, çünkü doğal besinlerde vitaminlerin yanında lif, antioksidan ve biyoaktif bileşenler de bulunur. Ama her zaman yeterli mi? Hayır.

💊 Ne zaman takviye gerekir?

Güneş görmeyen bölgelerde yaşayanlar için D vitamini

Vegan bireylerde B12 vitamini

Hamilelerde folik asit (B9)

Demir eksikliği olan bireylerde demir desteği

🍴 Günlük hayat temposunda bazen her şeyi eksiksiz yemek mümkün olmuyor. Ama takviye almadan önce “acaba gerçekten ihtiyacım var mı?” sorusunu sormak şart.

🔬 Çünkü fazla alındığında bazı vitaminler toksik etki yapabilir. Özellikle A ve D vitamini dikkatli kullanılmalı.

💡 En iyisi: önce beslenme düzenlenmeli, eksiklik varsa doktor kontrolünde takviye başlanmalı.

09/05/2025

Kendini sürekli halsiz, yorgun ve keyifsiz mi hissediyorsun?
Vitamin eksikliği sessizce hayat kalitemizi düşürür ama çoğu zaman fark etmeyiz.

🔍 En sık görülen eksiklikler ve belirtileri:

B12 Eksikliği: Halsizlik, unutkanlık, baş dönmesi, depresif ruh hali.

D Vitamini Eksikliği: Kemik ağrısı, sık hastalanma, saç dökülmesi.

Demir Eksikliği (bir mineral ama çok önemli!): Soluk ten, çabuk yorulma, baş ağrısı.

C Vitamini Eksikliği: Diş eti kanamaları, ciltte kolay morarma, yaraların geç iyileşmesi.

A Vitamini Eksikliği: Gece körlüğü, kuru cilt, göz kuruluğu.

Folat (B9) Eksikliği: Özellikle gebelikte sinir sistemi bozukluklarına neden olabilir.

💉 Eksiklikler bazen sadece beslenme kaynaklı değil; emilim sorunları, bazı ilaçlar veya hastalıklar da neden olabilir.
🩺 Bu yüzden belirtileri dikkate almalı, bir uzman eşliğinde kan tahlili yapılmalıdır.

28/04/2025

🥗 "Yediklerimiz sadece midemizi değil, tüm hayatımızı etkiliyor."
Her gün yediğimiz besinler aslında sağlığımızın temel taşlarını oluşturur. Vücudumuz bir bina gibidir; makro ve mikro besinler bu binanın tuğlaları, harcı, boyasıdır. Her biri ayrı ama birlikteyken anlamlıdır.

🥩 Makro besinler (protein, karbonhidrat, yağ) bize enerji verir ve vücudu yapılandırır.

Proteinler: Kaslarımızı yapar, bağışıklık sistemimizi güçlendirir.

Karbonhidratlar: Hızlı enerji kaynağıdır, özellikle beyin için çok önemli.

Yağlar: Hücre yapısında görev alır, hormonları dengeler. Özellikle omega-3 gibi sağlıklı yağlar beyin fonksiyonlarını destekler.

🍊 Mikro besinler (vitaminler ve mineraller) ise bu yapıların düzenli çalışmasını sağlar.

D vitamini, kalsiyum ile birlikte kemikleri güçlendirir.

Demir, oksijenin hücrelere taşınmasını sağlar.

Çinko, bağışıklığı destekler ve yaraların iyileşmesini sağlar.

💡 Dengesizlik ne zaman olur?
– Çok fazla karbonhidrat ama yetersiz protein alırsak kaslarımız zayıflar.
– Demir eksikliği varsa sürekli halsizlik yaşarız.
– D vitamini eksikse, güneş olsa da içimiz karanlık olur gibi hissederiz…

🧠 İşte bu yüzden her besin grubuna yer vermek, yani makro ve mikro besinleri dengelemek çok önemlidir.

📌 Özetle: Vücudun bir senfoni gibi çalışması için tüm besin öğelerinin uyum içinde olması gerekir. Ne eksik, ne fazla… Denge varsa sağlık vardır. 💚

21/04/2025

Romatizmal hastalıklar, hamilelik sürecini hem zorlaştırabilir hem de bazı durumlarda iyileştirebilir. Hamilelik, vücudun birçok değişikliğe uğradığı bir dönem olduğu için, romatizmal hastalıkların yönetilmesi bu süreçte oldukça önemlidir. Ancak, her romatizmal hastalık türü farklı etkilere yol açabilir. 👩‍⚕️

💡 Örneğin, romatoid artrit (RA) gibi bazı hastalıklar, hamilelik sırasında semptomlarını hafifletebilirken, lupus (SLE) gibi otoimmün hastalıklar, gebelik sırasında daha karmaşık sorunlara yol açabilir. 🌱 Bunun için doktor takibi çok önemli. Gebelik öncesinde ve süresince ilaç tedavisinin doğru şekilde yönetilmesi gerekmektedir. 💊

💖 Romatizmal hastalıklarla hamile kalan kadınların, gebelik sırasında sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz yapmaları önerilir. Düşük riskli egzersizler, eklem sağlığını korur ve ağrıların azaltılmasına yardımcı olabilir. Bunun yanı sıra, yeterli vitamin ve mineral alımı da oldukça önemlidir. 🥦

🧠Hamilelikte kullanılan ilaçlar, bebek üzerindeki potansiyel etkileri nedeniyle çok dikkatli seçilmelidir. Doktor, hastanın durumuna göre ilaç dozajını ayarlamalıdır. Hamilelik sürecinde mutlaka doktorunuzla sürekli iletişim halinde olmalısınız! 📞

Sonuç olarak, romatizmal hastalıklarla hamilelik, doğru yönetimle sağlıkla atlatılabilir. Bu süreçte sabırlı olmak, stres seviyesini düşük tutmak ve doktor kontrollerini aksatmamak gerekir. 🌟

14/04/2025

Ankilozan spondilit (AS), omurgada kronik iltihaplanmalara yol açan, genellikle bel ve sırt bölgesinde ağrı ve sertlik oluşturan bir romatizmal hastalıktır. Zamanla omurgada hareket kaybına neden olabilir. 🌱

🩺 AS’in belirtileri genellikle bel ve kalça bölgesinde başlayan ağrılardır. Bu ağrılar sabahları daha belirgindir ve gün boyunca azalma eğilimindedir. Ayrıca, sabah uyanınca eklemlerde sertlik hissi olabilir. Bununla birlikte, vücuttaki iltihaplanma zamanla omurga üzerinde kalıcı hasarlara yol açabilir. 🚨

🌸 Erken tanı, tedavi sürecinde çok önemlidir. Eğer belirtiler göz ardı edilirse, hastalık ilerleyebilir ve omurgada kayıplar meydana gelebilir. Bu nedenle, bir doktora başvurmak, doğru tedaviye başlamak çok önemlidir. Genellikle ilaç tedavisi ve fiziksel terapi ile ağrılar yönetilebilir. 💊

💪 Fiziksel terapi, kasları güçlendirir ve eklem hareketliliğini artırır. Düzenli yapılan esneme hareketleri, ağrıyı azaltabilir ve omurganın düzgün hizalanmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, egzersiz yapmak omurganın esnekliğini artırarak ağrıları hafifletebilir.

🧠 Ayrıca, stres yönetimi de önemlidir. Stres, ağrıyı artırabilir ve hastalığın seyrini kötüleştirebilir. Yoga, meditasyon ve derin nefes egzersizleri gibi yöntemler, hem bedeni hem de zihni rahatlatabilir.

Antalya Romatoloji Kliniği

23/06/2025

20/06/2025

16/06/2025

09/06/2025

02/06/2025

19/05/2025

16/05/2025

12/05/2025

09/05/2025

28/04/2025

21/04/2025

14/04/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Monday	08:30 - 17:00
Tuesday	08:30 - 17:00
Wednesday	08:30 - 17:00
Thursday	08:30 - 17:00
Friday	08:30 - 17:00
Saturday	08:30 - 13:00