Psikolojik Danışman Dilara Açıkgöz

29/08/2025

21/07/2025

05/03/2025

Partnerinizle olan ilişkinizde sürekli 'çocuk' rolüne bürünmek, ilişkinizin temelini sarsabilir. Örneğin, her kararı partnerinize bırakmak, sorumluluk almaktan kaçınmak veya sürekli ilgi ve bakım beklemek, zamanla partnerinizi yorar ve ilişkinin dengesini bozar. Bu durum, partnerinizin sizi bir eş değil, adeta bir 'yük' gibi hissetmesine neden olabilir.

Sağlıklı bir ilişki, iki yetişkinin birbirini desteklediği, sorumlulukları paylaştığı ve birbirine eşit davrandığı bir ortamda gelişir.
Sürekli çocuk gibi davranmak, partnerinizin size olan saygısını ve romantik bağını zayıflatabilir. İlişkinin uzun vadede sağlıklı kalması için, her iki tarafın da birbirine güvenen, sorumluluk alan ve birbirini büyüten bir dinamik içinde olması gerekir.

Unutmayın, ilişki bir ekip işidir; biri sürekli 'ebeveyn', diğeri 'çocuk' rolündeyse, bu ekip çalışması bozulur.

24/02/2025

💫Bazen durmak gerekir!

02/02/2025

💫💫💫

30/12/2024

Bu sene ile yaptığımız işbirliği ile çok sayıda kişiye farkındalık eğitimleri verme şansı buldum. Bu yolda bana çok yardımı dokunan e çok teşekkür ediyorum.
2024'ün bana kattığı güzelliklerden oldu.🌸 Birkaç kare paylaşmak istedim.

17/12/2024

Çekim Günlükleri 👀📽️

28/11/2024

💫 Psikolojik Esneklik

Psikolojik esneklik, zor zamanlarda ya da stresli durumlarda kendini nasıl hissettiğini anlayıp, buna göre davranabilme yeteneğidir. Bu, olumsuz düşüncelerle başa çıkabilmek ve yaşanan zorluklara uyum sağlamak anlamına gelir. Psikolojik esnekliği yüksek olan kişiler, sorunlarla karşılaştığında daha sakin kalabilir, duygusal olarak daha iyi başa çıkabilir ve değişen koşullara kolayca uyum sağlayabilirler. Bu da genel olarak daha sağlıklı ve huzurlu bir yaşam sürmelerine yardımcı olur.

22/11/2024

💫💫💫

24/09/2024

Fotoğraflarını çeken ortağın olduğunda 🤗🤗

23/06/2023

Althea Psikoloji🌟🌟

14/06/2023

https://goo.gl/maps/X3kRX4kd9SkCiSs4A

Ofisimizin yeni yerinde çalışmalarımıza başladık.😌🥳

★★★★★ · Psychologist