Yoga'O

Yoga'O Antalya Konyaaltı'nda butik yoga stüdyosu.
*Hatha Yoga
*Fly Yoga
*Hatha Vinyasa
*Power Yoga
*Yin Yoga
*Nefes Çalışmaları
*Meditasyon

Kendine 2 saatlik bir hediye vermeye ne dersin? 🌸Önce Yin Yoga ile bedenimizi yumuşatacağız, sakin pozlarla ve derin esn...
22/09/2025

Kendine 2 saatlik bir hediye vermeye ne dersin? 🌸
Önce Yin Yoga ile bedenimizi yumuşatacağız, sakin pozlarla ve derin esnemelerle bedeni ve zihni gevşetecegiz. Sonrasında yogik uyku Yoga Nidra ile rahat bir uzanışta, rehberli bir derin dinlenme yolculuğuna çıkacağız. 🌙

🌸
Bu atölye; günlük telaşın içinde durmak, nefes almak, bedeni ve zihni dinlendirmek isteyen herkes için…
Yoga deneyimin olsun ya da olmasın, sadece rahat kıyafetlerle gelmen yeterli 💫
Kendine bu molayı armağan et, birlikte yenilenelim 💛

🌸 Nedir?
Yin Yoga; yerde yumuşak hareketlerden oluşur. Bedeni yormadan nefes farkındalığı ile yapılan meditatif bir pratiktir.

Yoga Nidra; yogik uyku olarak bilinir ve derin gevşeme sağlayarak yapılan 40 dakikalık pratikte bir kaç saatlik derin uyku ve dinlenme etkisi yaratır.

🌸Kimler için?
Her yaş ve beden için uygundur. İsteyen herkes katılabilir.

🌸Bilgiler:
27 Eylül 2025, Cumartesi
Saat: 16:00 - 18:00

📌Ücret bilgileri ve üyelerimize özel indirim için bize ulaşın!

IYENGAR YOGA ile tanışmak isteyenleri bir kez daha stüdyomuza bekliyoruz! Yoga pozlarını tüm bedenlere göre uyarlamamızı...
16/09/2025

IYENGAR YOGA ile tanışmak isteyenleri bir kez daha stüdyomuza bekliyoruz!

Yoga pozlarını tüm bedenlere göre uyarlamamızı ve bu şekilde derinleşmemizi sağlayan Iyengar Yoga, ister yogaya yeni başlıyor olun ister deneyimli, pozların her seviyeye uygun bir varyasyonunu ve gelişme fırsatını bizlere sunuyor.

🌿Nedir?
Kemer, blok, sandalye, hamak gibi yardımcı malzemelerin bol bol kullanıldığı, bu sayede pozlarda gelişme ve derinleşmenin sağlandığı bir yoga tarzıdır.

Krishnamacharya’nın dört ögrencisinden biri olan ve yogayı dünyaya tanıtan üstatlardan BKS IYENGAR tarafından geliştirilmiş olan bu özel yoga türünü bizimle birlikte deneyip, daha sonra kendi pratiklerinizde de derinleşmeye destek olarak kullanabilirsiniz.

🌿Kimler katılabilir?
Atölyemiz her seviyeden katılımcıya açıktır. Yoga ile yeni tanışanlar da katılabilir.

🗓️Tarih: 27 Eylül 2025, Cumartesi
🕖 Saat: 10:30 - 13:30
📌Ücretlendirme için lütfen bize mesaj atınız

🌿Eğitmenler:
Özlem Yetiş
Görkem Arpapay

Katılım için bize mesaj atabilirsiniz.
Yerimizin sınırlı olduğunu hatırlatmak isteriz.

🌿 Görüşmek üzere

Yoga Alliance sertifikalı “200 Saatlik Hatha Yoga Uzmanlaşma ve Eğitmenlik Programı” tanıtım ve bilgilendirme yayınlarım...
15/09/2025

Yoga Alliance sertifikalı “200 Saatlik Hatha Yoga Uzmanlaşma ve Eğitmenlik Programı” tanıtım ve bilgilendirme yayınlarımızın ilki 17 Eylül Çarşamba, ikincisi ise 24 Eylül Çarşamba günü 20:30’da Instagram üzerinden canlı yayın ile yapacağız.

📌Yayınımızı takip etmek için yayın saatinde hikayeler bölümünden Canlı Yayın’a katılmanız yeterlidir. Başka bir kayıt gerekmez.
📌Yayınımızda yoga eğitimleri hakkında sıkça sorulan soruları da yayınlayacağız.
📌Yanıtlamamızı istediğiniz sorular varsa, bize şimdiden mesaj veya yorum ile iletebilirsiniz 🪷

Çarşamba akşamı görüşmek üzere 🫶

20 Eylül Cumartesi gününe özel bu bir günlük fırsatı kaçırmayın!♦️%30 indirim 3 aylık veya 6 aylık yapılacakyeni üyelikl...
12/09/2025

20 Eylül Cumartesi gününe özel bu bir günlük fırsatı kaçırmayın!

♦️%30 indirim 3 aylık veya 6 aylık yapılacak
yeni üyeliklerde veya üyelik uzatmalarında uygulanacaktır.
♦️Yeni üyelikler en geç 1 Ekim’de başlatılabilecektir.

☀️Üyelik paketleri ve indirimler için bize yazabilirsiniz:
📌Instagram’dan özel mesaj
veya
📌Whatsapp mesaji: 0534 561 07 56

☀️🌙 Gün ve gecenin eşit olduğu “Ekinoks”, pek çok kültürde olduğu gibi yogada da “Denge” temasını temsil eder. Ekinoks d...
11/09/2025

☀️🌙 Gün ve gecenin eşit olduğu “Ekinoks”, pek çok kültürde olduğu gibi yogada da “Denge” temasını temsil eder.
Ekinoks dönemi, dengelenme araştırmalarının yanı sıra yeni başlangıçlara hazırlık yapmak ve gelişim fırsatları değerlendirmek için harika bir zamandır.

🌿 Biz de bu özel günü, yani sonbahar ekinoksunu yeni sezonumuzun başlangıcı olarak kabul ettik ve hep birlikte yoga yapmak için yin-yang ve denge temalı bir program hazırladık.

🌿 20 Eylül Cumartesi günü stüdyoda ve online’da hem dengelenmek hem de yeniliklere kapı açmak için buluşuyoruz.

Ayrıca 20 Eylül’e özel indirimli üyelik paketlerimiz de sizi bekliyor!

🌿Programı görsellerde görebilirsiniz.
Katılım herkese açık ve ücretsizdir, rezervasyon gereklidir.

📌Bize Instagram DM ile veya Whatsapp üzerinden yazılı mesaj ile ulaşabilirsiniz.
0534 561 07 56

Sevgi ve huzurla,
Om Shanti
🕉️

🍁Sonbahar etkinlik programımızı genel hatlarıyla belirledik.İlginizi çeken, katılmak istediğiniz bir atölye ve eğitim va...
11/09/2025

🍁Sonbahar etkinlik programımızı genel hatlarıyla belirledik.

İlginizi çeken, katılmak istediğiniz bir atölye ve eğitim varsa bize mesaj atmanız yeterli 🪷

Her bir atölye çalışmasının ve eğitimin bilgilerini ayrıca sayfamızda da paylaşacağız.

Ekim’de Fly Yoga Uzmanlaşma & Eğitmenlik Programı için stüdyomuzda yeniden buluşuyoruz! 🕉️🦋🕉️Hamak desteği ile yoga prat...
10/09/2025

Ekim’de Fly Yoga Uzmanlaşma & Eğitmenlik Programı için stüdyomuzda yeniden buluşuyoruz!
🕉️🦋🕉️
Hamak desteği ile yoga pratiğinizi geliştirmek, bu alanda eğitmen olmak için bu programa katılabilirsiniz.

🦋Program Hakkında:
Fly yoga pratiğini geliştirmek ve eğitmen olmak isteyenler için 4 günlük, toplam 30 saatlik Uluslararası Yoga Alliance YACEP sertifikalı bir eğitim programıdır.

🦋Eğitim buluşma tarihleri
9-10-11-12 Ekim 2025
Perşembe, Cuma, Cumartesi, Pazar
4 gün

🦋Kimler katılabilir?
Temel seviyede yoga pratiği olan:
Yoga, pilates eğitmenleri, fizyoterapistler, bedenle ilgili bir uzmanlık alanında çalışanlar programa katılabilirler.

Başvuru sırasında sağlık durumunuz, uzmanlık alanınız ve yoga pratiğinizle ilgili bilgi isteyeceğiz.

🦋Programda neler var?
- Yoganın temelleri
- Fly yoga ile yoga ilişkisi
- Başlangıç ve orta seviye pratikler
- 100’ün üzerinde poz incelemesi
- Riskli pozları öğrenme / öğretme pratikleri
- Ders hazırlama ve ders verme teknikleri
Ders anlatma pratikleri
- Fly yogada güvenlik ve önlemler

🦋Detaylı ders anlatma pratiklerini ve gözlem derslerini de içeren bu programı bitirdiğinizde kendi derslerinizi vermeye hemen başlayabilirsiniz 🌼

🦋Eğitimde kullanacağımız, teorik bilgileri ve pozların fotoğraflarını içeren kitapçık katılımcılara bizim tarafımızdan verilecektir.

👉Kayıt ve ödeme bilgileri için bize mesaj atabilirsiniz 🌼

Yoga Alliance onaylı 200 Saatlik Hatha Yoga Uzmanlaşma ve Eğitmenlik Sertifika Programımızın yeni dönemi Eylül 2025’te b...
04/09/2025

Yoga Alliance onaylı 200 Saatlik Hatha Yoga Uzmanlaşma ve Eğitmenlik Sertifika Programımızın yeni dönemi Eylül 2025’te başlıyor!

🌷Eğitimimizi güncellenmiş formatı ile;
Yıl boyu katılabileceğiniz, eksiklerinizi tamamlayabileceğiniz ve bilgilerinizi sürekli tazeleyebileceğiniz bir program akışı olarak size sunuyoruz.

🌷Hayatınızda köklü bir dönüşüme ve yoga pratiğinin getirdiği farklı bakış açıları kazanmaya hazırsanız;
Stüdyomuzda yüzyüze ve online katılım imkanı olan eğitim programımıza bekliyoruz!

🌷Yoga Alliance sertifikalı (E-RYT500) eğitmenlerimiz Özlem Yetiş ve Görkem Arpapay tarafından hazırlanan ve yürütülen bu kapsamlı eğitimimizde hem kendi yoga pratiğinizde derinleşme ve uzmanlaşma fırsatı bulacak, hem de yoga dersleri verme becerilerini kazanacaksınız.


🌷Amacımız sadece bedensel pratikten öteye geçerek; sizlere kendinizi keşfetme ve farkındalıkla yaşama yolunuzda rehberlik edebilmek ve dilerseniz bu kazanımlarınızı başkalarına da aktarmanızı sağlayabilmek.

⭐️ Programda neler var?
- Yoga nedir, yoganın tarihi ve yoga türleri
- Yoga felsefesi, kadim yoga kaynaklarını okuma
- Başlangıç, orta ve ileri seviye asana pratikleri
- Nefes teknikleri
- Meditasyon aşamaları ve pratikleri
- Anatomi, fizyoloji, hareket bilimi
- Ders hazırlama ve öğretme teknikleri
- Yoga eğitmeni olarak çalışma ipuçları ve pazarlama yöntemleri

⭐️ Fırsat ve Avantajlar:

- Eğitim boyunca stüdyo derslerimize online olarak ücretsiz katılım
- Eğitim sonrasında stüdyomuzda açılan mentörlük programı dahilinde staj dersleri verme imkanı
- Stüdyomuzda alacağınız YACEP sertifikalı ek modüllerde %50 indirim (Çocuk Yogası, Yin Yoga, Fly Yoga)

📌 Detaylı dosyamızı almak ve sorularınız için bize DM ile ulaşabilirsiniz 🤗

Yoga Alliance onaylı 200 Saatlik Hatha Yoga Uzmanlaşma ve Eğitmenlik Sertifika Programımızın yeni dönemi Mart 2025’te aç...
26/01/2025

Yoga Alliance onaylı 200 Saatlik Hatha Yoga Uzmanlaşma ve Eğitmenlik Sertifika Programımızın yeni dönemi Mart 2025’te açılıyor! 🕉️

Yoga Alliance sertifikalı (E-RYT500) eğitmenlerimiz Özlem Yetiş ve Görkem Arpapay tarafından hazırlanan ve yürütülen bu kapsamlı eğitimimizde hem yoga pratiğinde derinleşme ve uzmanlaşma fırsatı bulacak, hem de yoga dersleri verme becerilerini kazanacaksınız.


🪷Amacımız sadece bedensel pratikten öteye geçerek; sizlere kendinizi keşfetme ve farkındalıkla yaşama yolunuzda rehberlik edebilmek ve dilerseniz bu kazanımlarınızı başkalarına da aktarmanızı sağlayabilmek.

🪷Hayatınızda köklü bir dönüşüme hazırsanız;
İnziva kamplarını ve stüdyomuzda hafta sonu buluşmalarını içeren eğitim programımıza bekliyoruz!

⭐️ Programda neler var?
- Yoga nedir, yoganın tarihi ve yoga türleri
- Yoga felsefesi, kadim yoga kaynaklarını okuma
- Başlangıç, orta ve ileri seviye asana pratikleri
- Nefes teknikleri
- Meditasyon aşamaları ve pratikleri
- Anatomi, fizyoloji, hareket bilimi
- Ders hazırlama ve öğretme teknikleri
- Yoga eğitmeni olarak çalışma ipuçları ve pazarlama yöntemleri

⭐️ Fırsat ve Avantajlar:

İlk 3 kayıta %20 indirim
İkinci 3 kayıta %10 indirim fırsatı!

- Eğitim boyunca stüdyo derslerimize online olarak ücretsiz katılım
- Eğitim sonrasında stüdyomuzda açılan mentörlük programı dahilinde staj dersleri verme imkanı
- Stüdyomuzda alacağınız YACEP sertifikalı ek modüllerde %50 indirim (Çocuk Yogası, Yin Yoga, Fly Yoga)

🪷Detaylı dosyamızı almak ve sorularınız için bize ulaşın 🤗

Yoga ile henüz tanışmayanlar varsa derslere ve eğitimlerimize bekliyoruz ❤️Bilgi için DM’den ulaşabilirsiniz 🤗🙏😇🕉️🪷
25/01/2025

Yoga ile henüz tanışmayanlar varsa derslere ve eğitimlerimize bekliyoruz ❤️

Bilgi için DM’den ulaşabilirsiniz 🤗

🙏😇🕉️🪷

Orta ileri seviye Hatha Vinyasa dersimizden 🪷Grup ders programımızda her seviyeye uygun derslerimiz devam ediyor 🕉️     ...
21/01/2025

Orta ileri seviye Hatha Vinyasa dersimizden 🪷

Grup ders programımızda her seviyeye uygun derslerimiz devam ediyor 🕉️

🎉🎉🎉 YOGA’O 5 YAŞINDA 🎉🎉🎉🎉5. YILIMIZI HEP BİRLİKTE KUTLUYORUZ!Derslerle, eğitimlerle, kamplarla, atölyelerle geçen beş yı...
11/01/2025

🎉🎉🎉 YOGA’O 5 YAŞINDA 🎉🎉🎉🎉
5. YILIMIZI HEP BİRLİKTE KUTLUYORUZ!

Derslerle, eğitimlerle, kamplarla, atölyelerle geçen beş yıl için tüm eğitmenlerimize, üyelerimize ve bize destek olan herkese teşekkür ediyoruz! 🙏🪷🫶

🪷13 - 17 Ocak haftasında grup derslerimizi herkese açıyoruz. Hafta boyunca programdaki grup derslerimiz ücretsiz olacak, sizler ve tanıdıklarınız rezervasyon ile katılabilirsiniz.

🎉Stüdyoda tüm hafta boyunca kutlamamız devam edecek.
Hem bizimle tanışmak, hem bir yoga dersi deneyimlemek için bekliyoruz!

📌Program bilgisi ve rezervasyon için lütfen bize ulaşın
(Sadece yazılı mesajlar)
- DM ile
- Whatsapp üzerinden: 0534 561 07 56

Address

Kuşkavağı Mahallesi 555. Sk No:14 D. 2 Konyaaltı
Antalya
07070

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 16:00

Telephone

+905345610756

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga'O posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga'O:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category