Formate Diyet Kliniği- Dyt. Taha Yanalak

Formate Diyet Kliniği- Dyt. Taha Yanalak Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Formate Diyet Kliniği- Dyt. Taha Yanalak, Nutritionist, Tahılpazarı mah. Çatalköprü Caddesi Temizkan 1 İş Merkezi No:18 Kat:4 Daire No:404 Muratpaşa/Antalya, Antalya.

Sabahları 2 yumurta yedigi için yüksek proteinli beslendiğini zanneden arkadaşına göndermeyi unutma! 🫡Not: Buradaki değe...
28/02/2026

Sabahları 2 yumurta yedigi için yüksek proteinli beslendiğini zanneden arkadaşına göndermeyi unutma! 🫡

Not: Buradaki değerler yaklaşık değerlerdir. Gıdaların içeriğine göre farklılık gösterebilir. 🙌🏻

Birbirinize el-ense çekecek kadar büyüdüğünüzü görmek. ❤️
23/02/2026

Birbirinize el-ense çekecek kadar büyüdüğünüzü görmek. ❤️

Açlık, tokluk ya da bol suyla veya yağlı yemeklerle beraber tüketilmesi gerektiği söylenilen takviyeler her zaman öyle o...
19/02/2026

Açlık, tokluk ya da bol suyla veya yağlı yemeklerle beraber tüketilmesi gerektiği söylenilen takviyeler her zaman öyle olmayabilir. 🙌🏻

Unutma önceliğin sana zarar veren alışkanlıklardan uzaklaşmak. Gıda takviyeleri doğru kullanıldığında çok kıymetli etkileri olabilir fakat mucize değildir. 👊🏻

Tüm islam aleminin 14 Şubat’ını kutlar hayırlara vesile olmasını dileriz. ❤️
14/02/2026

Tüm islam aleminin 14 Şubat’ını kutlar hayırlara vesile olmasını dileriz. ❤️

Tam laf sokmalı paylaşım yapmalık bir fotoğraf oldu. Ama kime laf sokacağım? 🫠Bir tarafı kıvrılmayı unutmuş bıyığıma mı?...
12/02/2026

Tam laf sokmalı paylaşım yapmalık bir fotoğraf oldu. Ama kime laf sokacağım? 🫠

Bir tarafı kıvrılmayı unutmuş bıyığıma mı?
Bir kibrit kutusu peynire mi?
Yoksa tam da buğday olamamış bir ekmek kırıntısı mı sinirlendirmeli beni?
En iyisi çeyrek yenildiği iddia edilen künefe aslında.

Epeydir de yemedim. 🫠

Böyle fotoğrafları atınca genelde beğeni az, ancak erişilen kişi fazla oluyor. 🤪Şaka bir yana güncel durumla ilgili habe...
05/02/2026

Böyle fotoğrafları atınca genelde beğeni az, ancak erişilen kişi fazla oluyor. 🤪

Şaka bir yana güncel durumla ilgili haber vereyim 84 kg. %16 yağ oranı. Hedef %10 yağ oranı. Ne zaman olur bilmem. Ama vaktim var. Sorun yok. 🙌🏻

İkiz babası ve aynı zamanda çok yoğun bir klinikten zaman ayırıp bunu yapabildiysem sen de yapabilirsin. 👊🏻

Var böyle şeyler. 😏
02/02/2026

Var böyle şeyler. 😏

Endişelenmeyin sadece;“Ya hafta sonu diyet mi yapılır? Bir kereden bir şey olmaz *l*mü gör ye!”Gibi toplum baskılarından...
28/01/2026

Endişelenmeyin sadece;
“Ya hafta sonu diyet mi yapılır? Bir kereden bir şey olmaz *l*mü gör ye!”

Gibi toplum baskılarından sıkılıp yanıma gelmiş. Doğru beslenmeyi öğreteceğim. Ama kendisi zaten kendi yolunu seçmiş bile. 😎

Birkaç basit öneri. Bunları yapabilir misin? 🙌🏻
21/01/2026

Birkaç basit öneri. Bunları yapabilir misin? 🙌🏻

Pilav nerde?Yedim. 😑Bazen böyle tatlı mesajlar aldığım oluyor elbette. 🤣
21/01/2026

Pilav nerde?
Yedim. 😑

Bazen böyle tatlı mesajlar aldığım oluyor elbette. 🤣

Danışanlarıma hedefler belirlediğimde genellikle samimi bulurlar. 🙏🏻Fakat kendim için de hedefler belirlemekten asla vaz...
12/01/2026

Danışanlarıma hedefler belirlediğimde genellikle samimi bulurlar. 🙏🏻
Fakat kendim için de hedefler belirlemekten asla vazgeçmedim. Yani bu samimiyeti içimde de yaşıyorum. 👊🏻

Yaza kadar ki süreç içerisinde bu yıl için yağ kaybı ve vücut geliştirme hedeflerim harika olacak. İyi bir kas kütlesi koydum. Şimdi biraz yağ kaybetme zamanı. 👊🏻

Unutmayın sağlıklı yaşamalısın değil, sağlıklı yaşamak zorundasın! 🔥

Beni hep %100 “sağlıklı beslenen”, elinde brokoliyle gezen biri sanıyorsanız küçük bir itirafım var. 🫠😅Hayır, ben de ins...
04/01/2026

Beni hep %100 “sağlıklı beslenen”, elinde brokoliyle gezen biri sanıyorsanız küçük bir itirafım var. 🫠😅
Hayır, ben de insanım ve evet… arada kaçamaklar yapıyorum 🍕🍫
Bazen canım çekiyor, bazen ortam güzel oluyor, bazen de sadece “bugün böyle olsun” diyorum. Çünkü hayat sadece gramlarla, listelerle ve kurallarla ilerlemiyor; keyif almak da bu işin bir parçası ✨

Önemli olan mükemmel olmak değil, dengeyi kurabilmek 🌿
Kendinize çok yüklenmeden, suçluluk duymadan, bedeninizi dinleyerek yol almak…
Hepimize bunu diliyorum 💙
Sağlıkla, keyifle, kendinize karşı daha şefkatli olduğunuz günleriniz olsun 🌸

Address

Tahılpazarı Mah. Çatalköprü Caddesi Temizkan 1 İş Merkezi No:18 Kat:4 Daire No:404 Muratpaşa/Antalya
Antalya
07100

Telephone

+902422487161

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Formate Diyet Kliniği- Dyt. Taha Yanalak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Formate Diyet Kliniği- Dyt. Taha Yanalak:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category