Op. Dr. Rüya Acaroğlu

Op. Dr. Rüya Acaroğlu Operatör Doktor Göğüs Cerrahisi Uzmanı & Fitoterapi Uzmanı
Nefesine Sahip Çık
Acarruya

07/01/2026


bugün de tansiyon ilacı satanları kızdırayım dedim.
Bu bilgi tansiyon ilacınızı bırakın demek değildir.
Tembellik yapmayın düzgünce nefes çalışın sonra on gün tansiyon takip çizelgenizi yapın doktorunuza kontrole öyle gidin demektir.

yayın
Hangi yayın
Nerede yayınlandı
Yayında yayın
Yayında yayın
Diyenler de dinlesinler

06/01/2026

İlaclarini da kullanıyorum
Çocuğumun astimi bir türlü geçmiyor
Neden olan durumları ortadan kaldırmadığında beden tepki vermeye devam edecek.
Aynı yoldan yürüyerek farklı bir yere varmak mümkün değil.
Hayatınıza solunum egzersiz cihazıyla rutin solunum egzersizlerini dahil edin görün akciğerinizin performansını…
Nasıl sporcu bir beden zinde, egzersiz yapan akciğerde zinde olur
NOKTA
Olay kanındaki oksijenlenme ile ve tüm salgıların değişimi ile ilgilidir.
Zinde akciğer kani en iyi temizleyen destekleyen organdır kalpte pompayla tüm vücuda dağıtır

06/01/2026

Çalıştır toplarını nefesi güçlensin, şekeri kes güzel vitaminli mineralli sebze suları yap havucu pancarı ananası C vitaminini turunçgilleri,…
Sote yap sarımsak soganı suyla glutensiz un‘dan bir dürüm yap içine sar.
Bir de ihlamur’la kekik çaylarını mis gibi ver zıpkın gibi ayağa kalksın.

05/01/2026

İşte sadece bunu şu toplari düzgün kullanıp akciğerini güçlendirdiğinde dudaklarını mühürler gibi birbirine yapıştırırsın.
Sakin sıkmadığın dişlerinle derin güçlü nefesler alır ritmini müsabakanı güçlü yönetirsin.
Çünkü spor yaparken kaslarında oksijen kullanan miyoglobin proteini bir tane oksijen bekliyordur sen sakince akciğerini güçlü havalandırdığında eritrosit otobüsünün içindeki 270 milyon hemoglobin proteinine herbirine dört tane oksijen bndirir güçlü bir şekilde gönderirsin. Miyoglobinlerin oksijene kavuştuğunda da sana ağızdan nefes alsın yani daha az gönderir. ayrıca dişlerini sıkmana da gerek kalmaz
HERİNG Brauer refleksiyle jukstapulmoner reseptörler Nervus Vagusa gidip rahatla Parasempatik sistemi çalıştır yeterince nefes geldi sinyali verir
ağzından böyle nefes alanları görünce sinir katsayıını yükseldiği doğrudur.
Hele bunu doğru olarak dudaklarını büzerek ağzından ver diyenleri duyunca daha bir fazla yaşadığım da doğrudur.

05/01/2026

Gerçekten bu çöp olayına tahammül edemiyorum.
Yaşadığım çevredekiini toplamaktan bulunduğum her yerde çöp toplamaktan yeni yapılan parklarda, deniz kenarlarında izmarit toplamaktan illallah dedim.
Yediğinizi içtiğinizi insan gibi çöpe atmak gerekiyor.
Bize küçükken öğretilen şey aslan yattığı yerden yaşadığı yerden belli olur sözünü öğrenmemiş insanlar😡😡😡

nefesine sahip çıkmayan çöpüne de sahip çıkmıyor

05/01/2026

Hani küçükken kavga ettiğimizde derdik ya kötü söz sahibinindir iyi sözde kötü sözde sahibinindir aslında…
Belirtmek güneşi balçıkla kimse sıvayamamadı bugüne kadar biz de nefesin güneşin Şifa‘nın gücünü size aktarmak kararlı olacağız👌🏻✌🏼✌🏼✌🏼😘

05/01/2026

Mutlu olmak için bunların hiçbiri gerekmiyor
eminim en güzellerini yapıyordur.
Lütfen AVM’lerde dikkat edin her on kadından 7-8’i bu halde kendimize gelelim.
Sadece nefesimiz, temiz beslenme, ve egzersizleri şifalanmak çok kolay. Hastalanmak için çaba sarf etmeyin lütfen

05/01/2026

Her zaman dediğim gibi seven sevdiğinin nefesine sahip çıksın…
Onun çalışmalarını takip etsin
Çünkü bu dünyadaki varlığımız nefesimiz kadar

güzel haftalar diliyorum

Address

Fabrikalar Mh. Namık Kemal Bl. No:51B, Dalgakule Plaza, Kat 8, Daire 46
Antalya
07090

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op. Dr. Rüya Acaroğlu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Op. Dr. Rüya Acaroğlu:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category