Selma Akbulut

Selma Akbulut Uzman Psikoterapist SELMA AKBULUT
Selma Akbulut ile Psikoloji ekranlarında her pazartesi 17.30 da sizlerle
www.selmaakbulut.com

Uzm.Psikolojik danışman Selma AKBULUT 1984 Antalya doğumludur.İlk,orta ve lise eğitimini Antalya’da başarı ile tamamladıktan sonra Abant İzzet Baysal Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümünde 2002-2006 yılları arasında lisans eğitimini tamamlayarak 2009-2010 yılları arasında Selçuk Üniversitesi Yüksek Lisans Programını bitirmiş ve uzmanlık ünvanını almıştır . Lisans eğitimlerin

in yanı sıra Kognitif (bilişsel) Terapi eğitimlerini tamamlamıştır ve alanda uzman kişilerden aldığı eğitimlerle mesleki kariyerini geliştirmeye devam etmektedir.Şu aşamada alanın kurucusu olan Aaron BECK in kurucusu olduğu Amerika Beck Enstitüsü’nden Kognitif Terapist ünvanını almak için eğitim ve çalışmalarına ,Beck Enstitüsü Fellow üyesi Kognitif Terapist Dr.Emel STROUP’la birlikte Süpervision aşamasında devam etmektedir.

Repost from •“Spora başlamak değil de devam etmek zor” diyenler burada mı? 🤓🫵🏻BASE MIND TALKS başlıyor!Base Life Club üy...
07/03/2026

Repost from
•
“Spora başlamak değil de devam etmek zor” diyenler burada mı? 🤓🫵🏻

BASE MIND TALKS başlıyor!

Base Life Club üyeleri kurucusu Uzman Psikolog Selma Akbulut ile sürdürülebilir performans modeli çerçevesinde zihinsel alışkanlıkları yeniden yapılandırmak üzere bir araya geliyor!

BASE MIND TALKS
İlk oturum: “Sporu bırakmayan zihin: Motivasyon&Disiplin”

🗓️ 28 Mart Cumartesi
⏰ 14:00
📍Stüdyo 2
✏️ Kayıt | Misafir İlişkileri
📝Kontenjan 30 kişi ile sınırlıdır. Katılım ücretsizdir.





Özgül fobiler, bazı durumlar veya nesnelerden duyulan mantıksız/aşırı korkulardır.Mantıklı ve mantıksız korku sırasında ...
25/08/2021

Özgül fobiler, bazı durumlar veya nesnelerden duyulan mantıksız/aşırı korkulardır.

Mantıklı ve mantıksız korku sırasında yaşananlar, yani bedenimizde ve zihnimizde oluşan değişiklikler aynıdır. Yani sokakta birisinin veya tehlikeli bir hayvanın saldırısına uğradığımızda kalbimiz nasıl çarpıyor, nefesimiz sıkışıyor, her yanımız uyuşuyorsa mantıksız korkular sırasında da aynı şeyler olur.

Özgül Fobilerle ilgili en önemli sorunların başında bir çok hasta ve ailenin bu sorunu hastalık olarak görmemeleri ve bu nedenle yardım aramamaları gelmektedir. bazen de kişi yardım aramak istediği halde korkusu nedeniyle yardım arayamaz ancak Özgül Fobilerin bir çoğu, kısa sürede ve kalıcı biçimde düzeltilebilir bu nedenle kendinizde veya çevrenizde gördüğünüz mantıksız korkular nedeniyle bir yardım almanız yararlı olacaktır.

Bugün Sated Psikoloji’de Özgül Fobiler üzerinde durduk✨

Herkese iyi okumalar dileriz 🌸

Hepimiz zaman zaman çeşitli konularda evham, endişe ve takıntılara kapılabiliyoruz. Ancak çoğu kez günlük yaşamda ortaya...
24/08/2021

Hepimiz zaman zaman çeşitli konularda evham, endişe ve takıntılara kapılabiliyoruz. Ancak çoğu kez günlük yaşamda ortaya çıkan bu duygular ile baş edebilir ve sorunlarımız yaşamımızı etkilemeden çözüme ulaştırabiliriz.

Ancak takıntılı düşüncelerimiz, günlük yaşamımızı etkileyecek ve günlük yaşamdaki işlevselliğimizi kısıtlayacak dereceye gelmiş ise Obsesif-Kompulsif Bozukluk aklımıza gelmelidir ve yardım alınması gerektiğinin farkında olunmalıdır.

Bugün Sated Psikoloji’de Obsesif-Kompulsif Bozukluğu üzerinde durduk✨

Herkese iyi okumalar dileriz 🌸

Gündelik yaşamda herkes zaman zaman kendini moralsiz, üzgün, mutsuz hatta karamsar hissedebilir. Gündelik olaylar mutlak...
23/08/2021

Gündelik yaşamda herkes zaman zaman kendini moralsiz, üzgün, mutsuz hatta karamsar hissedebilir.

Gündelik olaylar mutlaka bizlerin ruh halini olumsuz etkilemektedir, ancak bu olumsuz ruh halinin depresyondan farkı bizlerin bu durumu çözümsüz ve kendimizi yetersiz hissetmemize neden olmamasıdır. Bu nedenle tüm gündelik moral bozukluklarını ve gelip geçici umutsuzluk hallerini depresyon olarak kavramsallaştırmamız doğru olmaz.✨

Sated Psikoloji’de bugün de depresyon hastalığı üzerinde durduk 💫

Herkese iyi okumalar dileriz🌸

Kaygı, yaşamımızın normal bir parçasıdır. Hepimiz günlük yaşam içinde değişik konularla ilgili veya yetişmesi gereken bi...
18/08/2021

Kaygı, yaşamımızın normal bir parçasıdır. Hepimiz günlük yaşam içinde değişik konularla ilgili veya yetişmesi gereken bir iş, sınav, para, sağlık, aile ve çocuklar ile ilgili sorunlarımızda kaygılanabiliriz.

Kaygılar bir bakımdan bizim günlük sorunlarla baş edebilmemiz için hazırlıklı olmamızı, tehlike durumlarında hızlı karar vermemizi destekleyecek bir faktördür. Fakat her şeyin fazlasının zarar olduğu gibi kaygının da gerekenden fazla olması bizim günlük işlevselliğimizi bozabilecek bir unsurdur.

Sated Psikoloji’de bugün de Anksiyete Bozuklukları üzerinde durduk.💫

Herkese iyi okumalar diliyoruz ✨🌸

Küçük yaşlardan itibaren çocukların, kendilerinin ve çevresindeki insanların özel alanlarının farkına varıp öğrenmesi, b...
17/08/2021

Küçük yaşlardan itibaren çocukların, kendilerinin ve çevresindeki insanların özel alanlarının farkına varıp öğrenmesi, bu özel alanlar öğretilirken ebeveynlerin rol model olması da çok önemlidir. ❗️

Sated Psikoloji olarak bu önemli eğitime kısaca yer vermek istedik. Herkese iyi okumalar 💫

Seminerimize katılmak isteyen herkesi gelecek hafta Denizli Sated Psikoloji’ye bekliyoruz. ✨
09/08/2021

Seminerimize katılmak isteyen herkesi gelecek hafta Denizli Sated Psikoloji’ye bekliyoruz. ✨

Bugün Sated Psikoloji’de ergenlerde kendine zarar verme davranışı üzerine durduk. ✨Yapılan araştırmalara göre kendine za...
30/07/2021

Bugün Sated Psikoloji’de ergenlerde kendine zarar verme davranışı üzerine durduk. ✨

Yapılan araştırmalara göre kendine zarar verme davranışının ergenlik ve genç yetişikinlik dönemlerinde daha fazla görüldüğü saptanmıştır. Çocukların ergenlik dönemine girmesiyle birlikte yaşadıkları duygusal karmaşadan dolayı bu tür eylemlere eğilimleri artmaktadır.

Ailelerin ve birincil bakım verenlerin böyle bir durumun farkına vardıklarında veya şahit olduklarında izleyecekleri yol çok önemlidir. Ailelere, çocuklarının duygularını çok hızlı ve şiddetli yaşadığı bir dönemde olduğunu hatırlatmak ve çocuklarına yaşadığı duyguları sağlıklı yollarla paylaşması için fırsat tanımasını öneriyoruz. 💫

Perşembe Seminerlerini Dün programladık ve ilk konumuzu da “Çocuklarda Mahremiyey Nedir ve Nasıl Öğretilir? “ konusu idi...
29/06/2021

Perşembe Seminerlerini Dün programladık ve ilk konumuzu da “Çocuklarda Mahremiyey Nedir ve Nasıl Öğretilir? “ konusu idi. Bugün gündemde bu konunun tekrar olması bizleri de çok üzdü. Sosyal sorumluluk kapsamında belirlenen konu başlıklarında her perşembe alanda uzman kişilerce verilecektir.
Bilgi ve kayıt İçin ; 05066003587 Ayşenur ile iletişime geçebilirsiniz ⭐️

with ・・・Evde olduğumuz süreçte, öğrencilerimizin ve velilerimizin yanında olmaya devam ediyoruz.
08/05/2021

with
・・・
Evde olduğumuz süreçte, öğrencilerimizin ve velilerimizin yanında olmaya devam ediyoruz.

Psikiyatrik ilaclarin uzerinde psikoterapinin onemli etkisi bilimsel olarak da kanitlanmistir. Danisan yorumlarimizdan b...
03/04/2021

Psikiyatrik ilaclarin uzerinde psikoterapinin onemli etkisi bilimsel olarak da kanitlanmistir. Danisan yorumlarimizdan bir tanesini bu anlamda paylasmak istedik.

Address

Www. Selmaakbulut. Com
Antalya
07070

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

05066003587

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Selma Akbulut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Selma Akbulut:

Shortcuts

Share

Category