08/06/2016
Как правильно чистить зубы, чтобы надолго сохранить их здоровыми и крепкими?
Известно, что чистить зубы необходимо дважды в день, но как их чистить правильно?
Несмотря на кажущуюся простоту процесса, в мире существует несколько методик, отличающихся положением, последовательностью и характером движений щётки. Современные стоматологи взяли за основы самые лучшие методы и свели их к нескольким общим правилам:
– время чистки зубов должно занимать не менее 3-х минут;
– положение щётки относительно зубов и дёсен должно быть под углом 45º;
– начало чистки с передних зубов, постепенно передвигаясь к задним;
– чистка нижних зубов снизу вверх, верхних – сверху вниз;
– обработка жевательной поверхности зубов круговыми движениями;
– чистка языка от налёта, на котором достаточное скопление микробов;
– после чистки зубов и языка использование специальных ополаскивателей для полости рта.
Заботьтесь о здоровье Ваших зубов вместе с KlinikAntalya!
KlinikAntalya – Доверьтесь профессионалам!
Свяжитесь с нами по сайту www.klinikantalya.com или напишите нам письмо на pr@klinikantalya.com
