What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00

Op. Dr. Melek Büyükkınacı

Home
Turkey
Antalya
Op. Dr. Melek Büyükkınacı

Tüm soru ve sorunlarınız için tarafıma mesaj atabilirsiniz.

29/09/2025

Bebeğinizin ve sizin kalp sağlığını koruyacak 5 öneri❤️

22/09/2025

Nöral tüp defekti nedir?
Nöral tüp defektleri (NTD’ler), beyin, omurga veya omuriliğin doğuştan gelen kusurlarıdır. Hamileliğin ilk ayında, genellikle hamile olduğunuzu bile anlamadan, gelişmekte olan fetüslerde görülür.

08/09/2025

Eylül ayı, jinekolojik kanserler farkındalık ayıdır.
Serviks, yumurtalık, rahim, va**na ve v***a kanserlerinde erken tanı, tedavi başarısını belirgin şekilde artırır. Düzenli jinekolojik muayene ve tarama testlerinizi ihmal etmeyin.

***akanseri **nakanseri

29/08/2025

Hamilelikte her akıntı normal midir?

18/08/2025

🔬 Gebelikte yapılan hatalar, anne ve bebek sağlığını doğrudan etkileyebilir.
🚭 Sigara ve alkol kullanımı, düşük ve gelişim geriliği riskini artırır.
🥗 Yanlış beslenme, hem obezite hem de yetersiz beslenmeye bağlı sorunlara yol açabilir.
👩‍⚕️ Düzenli doktor kontrolleri ve şeker yükleme testi gibi taramalar, sessiz ilerleyen riskleri ortaya çıkarır.
🏃‍♀️ Uygun egzersizler ise doğumu kolaylaştırır ve genel sağlığı destekler.

👉 Unutma: Gebelikte doğru bilgi, zamanında takip ve bilinçli seçimler hem senin hem de bebeğinin geleceğini belirler.

15/01/2025

📣 Adet Döneminde Şişkinliği Azaltmanın Yolları:

👉 Tuz tüketimini azaltın: Fazla tuz, vücutta su tutulumunu artırır ve şişkinliği tetikler. Daha az tuz tüketerek şişkinliği hafifletebilirsiniz.
💡 Not: Özellikle hazır ve paketli gıdalardan kaçının, genelde yüksek miktarda tuz içerirler.

👉 Bol su için: Su, vücudun fazla sıvı tutmasını önler ve sindirimi destekler. Gün boyu düzenli su içerek şişkinliği azaltabilirsiniz.
💡 Not: Suyunuza birkaç damla limon ekleyerek sindirimi daha da kolaylaştırabilirsiniz.

👉 Lifli gıdalar tüketin: Lif, bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayarak şişkinliği önler. Sebze, meyve ve tam tahıllı ürünleri tercih edebilirsiniz.
💡 Not: Aşırı lif tüketiminden kaçının, aksi halde şişkinlik artabilir.

👉 Hafif egzersiz yapın: Yürüyüş, yoga veya basit esneme hareketleri şişkinliği azaltır ve kan dolaşımını artırır.
💡 Not: Ağır egzersizlerden kaçının, hafif aktiviteler yeterlidir.

👉 Probiyotikler kullanın: Yoğurt, kefir gibi probiyotik açısından zengin gıdalar bağırsak florasını düzenleyerek şişkinliği azaltır.
💡 Not: Düzenli tüketim, sindirim sisteminizi güçlendirecektir.

👉 Bitki çaylarını deneyin: Zencefil, papatya veya rezene çayı, sindirimi destekler ve gazı azaltarak şişkinliği hafifletir.
💡 Not: Çaylarınızı şekersiz tüketmeye özen gösterin.

👉 Kafein tüketimini sınırlayın: Kahve gibi kafeinli içecekler, vücutta su kaybına neden olarak şişkinliği artırabilir.
💡 Not: Kahve yerine bitki çayı veya ılık su tercih edebilirsiniz.

👉 Sıcak su torbası kullanın: Karın bölgesine uygulanan sıcaklık, kasların gevşemesine ve gaz sorunlarının önlenmesine yardımcı olur.
💡 Not: Torbanın çok sıcak olmadığından emin olun ve bir havluyla kullanın.

📲 Detaylı bilgi almak ve randevu oluşturmak için +90 546 202 87 44 numaralı telefondan bize ulaşabilir veya DM atabilirsiniz. 💬

14/01/2025

🌸 Ge***al Beyazlatma ile Kendinizi Daha İyi Hissedin!

Ge***al beyazlatma, kararmış ve renk değişikliği yaşayan özel bölgeler için etkili ve hızlı bir çözüm sunar. Kliniğimizde, lazer teknolojisiyle gerçekleştirilen bu işlem tamamen güvenli, ağrısız ve konforludur. Kendinizi daha özgüvenli hissetmek için adım atmanın tam zamanı! 🌟

📲 Ge***al (Vajinal) Beyazlatma ile ilgili daha detaylı bilgi almak ve randevu oluşturmak için 0546 202 87 44 numaralı telefondan bize ulaşabilir veya DM atabilirsiniz. 💬

**nabeyazlatma **nalrenkaçma **nalkararma **nalbeyazlatma

Address

Yeşilbahçe Mah. M. Kasapoğlu Caddesi Ayhan Kadam İş Merkezi Kat:3 D:10 (Kırmızıgül Kavşağı) Muratpaşa/Antalya
Antalya

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00

Website

https://www.melekbuyukkinaci.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op. Dr. Melek Büyükkınacı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Antalya?