OFM Hastanesi, Yükseliş Mah. Mehmet Akif Caddesi No:96 Dokuma Cumartesi Pazarı Karşısı/Kepez, Antalya (2026)

09/04/2026

👁️ Göz Sağlığının Önemi

Gözlerimiz, çevremizi algılamamızı sağlayan en önemli duyularımızdan biridir. Günlük hayatımızda yaptığımız birçok aktivite; okumak, çalışmak, araç kullanmak ve hatta iletişim kurmak bile sağlıklı bir görme yetisine bağlıdır.

Göz sağlığının ihmal edilmesi; bulanık görme, göz yorgunluğu ve dikkat dağınıklığı gibi sorunlara yol açabilir. İlerleyen durumlarda ise fark edilmeden gelişen bazı göz hastalıkları kalıcı görme kayıplarına neden olabilir.

Ayrıca gözler, genel sağlık hakkında da önemli ipuçları verir. Bazı sistemik hastalıklar ilk belirtilerini gözlerde gösterebilir. Bu nedenle göz sağlığı sadece görme ile sınırlı değil, genel sağlığın da bir parçasıdır.

Unutmayın, sağlıklı gözler hem yaşam kalitenizi hem de hayatı net bir şekilde deneyimlemenizi sağlar. ✨👓

08/04/2026

Gebelikte meme sağlığı hakkında doğru bilinen yanlışlar hâlâ çok yaygın. 🤰🩺

"Gebelikte meme takibi yapılmaz" algısı tamamen yanlıştır. Meme kanseri, gebelikte en sık görülen iki kanserden biridir ve meme dokusunun olgunlaşması muayene ve ultrasonu engellemez.

Sağlığınızı ihmal etmeyin, şüpheli bir durumda vakit kaybetmeden doktorunuza başvurun. 💛

📞 İletişim | Özel OFM Antalya Hastanesi
☎️ Çağrı Merkezi: 444 5 007
📍 Yükseliş Mah. Mehmet Akif Cad. (Dokuma Cumartesi Pazarı Karşısı) No:96 Kepez / ANTALYA

07/04/2026

Az hareket (sedanter yaşam tarzı), günümüzde obezite ve kronik hastalıkların en önemli nedenlerinden biridir. Gün içinde uzun süre oturmak; enerji harcamasını azaltarak kilo artışına yol açar ve zamanla obezite riskini artırır. Bu durum; kalp-damar hastalıkları, yüksek tansiyon, tip 2 diyabet ve kas-iskelet problemleri gibi pek çok sağlık sorununa zemin hazırlar.

Düzenli fiziksel aktivite ise metabolizmayı destekler, kilo kontrolünü kolaylaştırır ve genel yaşam kalitesini artırır. Gün içinde kısa yürüyüşler yapmak, asansör yerine merdiven kullanmak veya basit egzersizler eklemek bile büyük fark yaratabilir. Sağlığınızı korumak için hareketsiz kalmayın; küçük değişikliklerle büyük riskleri azaltabilirsiniz.

06/04/2026

Damarlar, vücudun en uç noktalarına kadar hayat taşır. Ancak bu hayati sistemde oluşan tıkanıklıklar, çoğu zaman sessiz ilerler ve ciddi sonuçlara yol açabilir.

Şah damarı tıkanıklığı felce, kalp damar tıkanıklığı kalp krizine, kol ve bacak damar tıkanıklıkları ise gangrene kadar ilerleyebilir. Üstelik bir bölgede görülen damar tıkanıklığı, diğer damarlar için de önemli bir risk göstergesidir.

Erken teşhis ve doğru tedavi ile bu riskleri kontrol altına almak mümkündür. Belirtileri göz ardı etmeyin, düzenli kontrollerinizi ihmal etmeyin.

📞 İletişim | Özel OFM Antalya Hastanesi
☎️ Çağrı Merkezi: 444 5 007
📍 Yükseliş Mah. Mehmet Akif Cad. (Dokuma Cumartesi Pazarı Karşısı) No:96 Kepez / ANTALYA

01/04/2026

Spor aktiviteleri sırasında sakatlıkların en önemli nedenlerinden biri, yeterli ısınma yapılmadan egzersize başlanmasıdır. Özellikle ülkemizde oldukça yaygın olan halı saha maçlarında, ani ve kontrolsüz hareketler; kas, bağ ve eklem yaralanmalarına zemin hazırlayabilmektedir. Diz ve ayak bileği başta olmak üzere görülen bu tür sakatlıklar, bireylerin günlük yaşamını ve spor performansını olumsuz etkileyebilmektedir.

Egzersiz veya maç öncesinde uygulanacak doğru ve planlı ısınma rutinleri; kasların hazırlanmasına, eklem hareket açıklığının artırılmasına ve yaralanma riskinin azaltılmasına önemli katkı sağlar.

Sağlıklı ve sürdürülebilir bir spor deneyimi için, antrenman öncesi hazırlık süreçlerini ihmal etmeyin. Unutmayın, doğru yapılan spor, sağlığınızı korumanın en etkili yollarından biridir.

31/03/2026

Obezite cerrahisi sonrası en çok merak edilen konulardan biri: “Cinsel hayat etkilenir mi?”

Kilo kaybıyla birlikte vücutta hormonal denge iyileşir, enerji artar ve bu durum hem kadınlarda hem erkeklerde cinsel yaşamı çoğunlukla olumlu yönde etkiler.

Özellikle kadınlarda:
✔ Doğurganlık artabilir
✔ Adet düzeni iyileşebilir
✔ Hormon dengesi toparlanır

“Ameliyat oldum, beni olumsuz etkiler mi?”
→ Çoğu vakada hayır. Aksine, yaşam kalitesindeki artışla birlikte pozitif etkiler görülür.

Her hasta özeldir. Süreç hakkında doğru bilgi almak için uzman değerlendirmesi önemlidir.

📞 İletişim | Özel OFM Antalya Hastanesi
☎️ Çağrı Merkezi: 444 5 007
📍 Yükseliş Mah. Mehmet Akif Cad. (Dokuma Cumartesi Pazarı Karşısı) No:96 Kepez / ANTALYA

28/03/2026

Beyin sağlığı, genel sağlığımızın en önemli parçalarından biridir. Günlük hayatın temposunda vücudumuzun verdiği sinyalleri göz ardı etmemek büyük önem taşır. Sürekli baş ağrısı, denge problemleri veya odaklanma zorlukları gibi durumlar, bedenimizin bize verdiği küçük uyarılar olabilir. Bu tür değişimleri fark etmek ve gerektiğinde bir uzmana danışmak, sağlığımızı korumada önemli bir adımdır. Unutmayın, erken farkındalık her zaman en güçlü önlemdir.

25/03/2026

Kalp sağlığı, yaşam kalitesinin ve uzun ömrün en önemli belirleyicilerinden biridir. Yoğun yaşam temposu, stres, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik zamanla kalp hastalıklarına zemin hazırlayabilir. Oysa düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek, sigara ve alkol tüketiminden uzak durmak kalbinizi korumanın en etkili yollarıdır. Unutmayın, kalp hastalıkları çoğu zaman belirti vermeden ilerleyebilir; bu yüzden düzenli sağlık kontrolleri hayat kurtarır. Bugün atacağınız küçük bir adım, yarın daha sağlıklı bir yaşamın kapısını aralayabilir. 💙

23/03/2026

Diz ağrısı “kireçlenme” olarak bilinen ileri kıkırdak yıpranmasına ilerlediğinde, artık basit tedaviler yeterli olmayabilir. Bu noktada diz protezi ameliyatı, yaşam kalitesini belirgin şekilde artıran etkili bir seçenek haline gelir.

Diz protezi;
• Tüm eklemin değiştirildiği total protez
• Sadece hasarlı kısmın değiştirildiği yarım protez
olarak ikiye ayrılır.

Ağrı günlük yaşamı kısıtlamaya, özellikle de uyku düzenini bozmaya başladıysa cerrahi seçenekler gündeme gelebilir.

Ameliyat sonrası süreç hızlı ilerler:
• İlk günden itibaren yürüyüş ve egzersiz başlar
• 2–3 gün içinde taburculuk mümkündür
• Yaklaşık 6 hafta içinde günlük yaşama dönüş sağlanır

📞 İletişim | Özel OFM Antalya Hastanesi
☎️ Çağrı Merkezi: 444 5 007
📍 Yükseliş Mah. Mehmet Akif Cad. (Dokuma Cumartesi Pazarı Karşısı) No:96 Kepez / ANTALYA

16/03/2026

Dünyanın farklı ülkelerinden gelen değerli sporcuların üstün performanslarına sahne olan bu büyük organizasyonda sağlık sponsoru olarak yer almaktan gurur duyduk.

Turnuva boyunca sporcuların sağlığı ve güvenliği için görev yapan sağlık ekibimize ve emeği geçen herkese teşekkür ederiz.

Tüm sporcuları gösterdikleri azim ve başarı için tebrik ediyor, bir sonraki organizasyonda yeniden buluşmayı diliyoruz.

12/03/2026

Safra kesesi, sindirim sisteminde oldukça kritik bir görev üstlenir. Sindirim enzimlerinin aktif hale gelmesine yardımcı olur ve bağırsak florasının korunmasında önemli rol oynar.

Ancak uzun süreli açlık, aralıklı oruç, hızlı kilo kaybı gibi durumlar safra kesesinin çalışma ritmini bozabilir. Bu durum safra içeriğinin yoğunlaşmasına ve zamanla taş ya da çamur oluşumuna yol açabilir.

Safra kesesi taşları kadınlarda, özellikle genç yaş grubunda erkeklere göre daha sık görülür.

Sindirim sistemi sağlığınızı korumak için düzenli beslenme ve gerekli durumlarda hekim kontrolü önemlidir.

📞 İletişim | Özel OFM Antalya Hastanesi
☎️ Çağrı Merkezi: 444 5 007
📍 Yükseliş Mah. Mehmet Akif Cad. (Dokuma Cumartesi Pazarı Karşısı) No:96 Kepez / ANTALYA

OFM Hastanesi

09/04/2026

08/04/2026

07/04/2026

06/04/2026

01/04/2026

31/03/2026

28/03/2026

25/03/2026

23/03/2026

16/03/2026

12/03/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category