https://www.facebook.com/434687470286058/

Uzman Klinik Psikolog Büşra Arslan Aykut

Home
Turkey
Antalya
Uzman Klinik Psikolog Büşra Arslan Aykut

Çocuk, ergen ve yetişkin ruh sağlığı alanlarında hizmet verilmektedir.

06/12/2022

Her zaman başkalarını memnun etmeye çalışmak, hep başkaları ile ilgilenmek, işkolik olmak, her zaman mükemmel işler yapmak mükemmel görünmek mükemmel temiz olmak, duygusal olarak düz olmak, doğal tepkilerinizi bastırmak, kronik kızgınlık içinizde vardır ve ani bir şekilde patlar ve yapmanız gereken her şeyü yapmanıza rağman hiçbir şeyden zevk almıyorsunuzdur gibi örnek davranışlar bu üç alanın altında yatan davranış şekilleri olabilmektedir.

28/11/2022

Sınav aslında öğrendiğimiz bilgilerin ve zihinsel performansımızın ölçüldüğü bir süreçtir.
Sınavlarda başarılı olabilmek için bireyin öncelikle bilgiyi öğrenmesi ve öğrendiği bilgi ya da beceriyi performansına yansıtması beklenir.
Burada öncelikle bireyin öğrenmeye hazırlık becerileri olan Dikkat, Konsantrasyon, Hafıza, Mantık Muhakeme becerilerinin iyi olması, beslenme, uyku düzenin doğru düzenlenmiş olması ve planlı çalışması gerekmektedir.
Bazen de yeterli düzeyde çalışma yapılsa bile sınavlarda istenilen performansa ulaşılamama durumları oluşabilir. Burada da bireyin yüksek kaygı düzeyi sınav performansını etkileyebilir. Bu durumlarda bireyin aslında etkilenen ana becerisi odaklanma ve konsantrasyon becerileridir. Eğer bu kaygı düzeyi sürekli olarak devam ederse bireyde bu sefer özgüvende azalma benlik saygısında bozulma gibi problemler ile devam edebilir. Bu noktadan bireyin bu alanlara yönelik desteklenmesi gerekmektedir.
GETAP programı tamamen bireyin performansına yönelik olarak ilerlediği ve uzman GETAP Uygulayıcıları eşliğinde uygulandığı için bireyin odaklanma, konsantrasyon ve özgüveni üzerinde olumlu etkiler gösterir. Bu durum bireyin sınav performansının yukarı çıkarmasına yardımcı olur.

28/10/2022

Yeniden güzellerle sonuçlanan Getap programımız. Ders yükselişi ve uyum sürecindeki zorlukların azalması en güzel geri dönütler oldu. Sevgili danışanımın bol başarıları ile devam etmesi dileğiyle🌼

25/10/2022

Rol Model Olma
Çocuklarınızın bebeklikten erken çocukluk dönemine kadar geçen her evresinde sizi izler, gözlemler ve taklit eder. Gelecekte olaylara nasıl tepki vereceğini herhangi bir durumda nasıl davranması gerektiğini bakım verenlerinden öğrenir. Çünkü çocuğunuzun ilk sosyal çevresi sizsinizdir. Çocuğunuzda gözlemlediğiniz olumlu ya da olumsuz her davranış bakım veren kişiler ve çevrelerinin yansımasının sonucudur.
Resimdeki çitlenbik benim yeğenim ve spor günlerimize beraber gideriz. Rol model olma kavramıda işte bu şekildedir. Baktı, gözlemledi ve uygulamaya çalışıyor. Siz nasılsanız çocuklarınız da sizlerin bir yansımasıdır. Nasıl olsun isterseniz o şekilde olmaya ilk önce kendinizden başlayın.

21/09/2022

Yine bir Getap gelişimi ile kat ettiğimiz yolun somut örnekleri. Korkularımızın, neden sonuç ilişkimizin ve iletişim becerilerimizin düzeldiği hatta fark edilir seviyeye geldiği bir yolu noktaladık. Ben de bu yolda ki gelişimimizin haklı gururunu yaşamaktayım.
Nice güzel yollar alacağımız danışanlarımız olacak ve sizlere yine paylaşımlar yapacağım. 🌼🙋🏻‍♀️

06/09/2022

Ofisimizde verdiğimiz çok çeşitli hizmet türlerimiz vardır. Bu hizmetleri aldığımız eğitimler doğrultusunda verebilmekteyiz.
Çocuk-ergen-yetişkin ve aile danışmanlığı kapsamında görselde paylaşılan terapi teknikleri ve çalışma programları ile desteklemekteyiz. Görüşmelerimiz yüz yüze ve online olarak gerçekleştirilebilmektedir.
Detaylı bilgi ve randevu oluşturmak için bizleri arayabilir ya da dm yolu ile iletişime geçebilirsiniz.
📍orta mahalle Antalya caddesi no:1 kat:2 daire:9 Adliye karşısı Gürevler Plaza
📞053333193316

24/08/2022

Yaşadığımız olaylara karşı verdiğimiz davranış türleri kişiden kişiye ve yaşantısal olarak değişmektedir. Sizlerde kendi davranış biçiminize göz atarak olması gereken en uygun şekile değiştirmek için kendinizle ilgili özdüzenlemeler yapabilirsiniz.

18/08/2022

Getap programına başlamadan önce ilk yaptığımız zihin performans testimiz(seviye ölçümü) ve üç ayın sonunda yapmış olduğumuz zihin performans testimiz. Gelişimi istatistiksel olarak önce ve sonra aynı testi yaparak aradaki ilerleyişi belirliyoruz. Bu görsellerde de yine ilk ve son testlerimiz var. Danışanımızdaki değişimler sadece başarı anlamında olmadı. Çevre ile uyumu, iletişim becerisinin gelişmesi ve özgüvenli olması gibi bir çok değişiklikler yaşadık. Ailenin geri bildirimleri ise “artık ders çalış demiyorum, davranışları olumlu yönde çok değişti ve dışarıdan görenler çok değişiklik olduğunu fark edebiliyorlar” şeklinde oldu.
Sizlerde çocuklarınızın veya kendi gelişiminizi desteklemek isterseniz bizleri arayıp bilgi alarak Getap programına katılım sağlayabilirsiniz. .kl.psk.busraarslanaykut

08/08/2022

Çocuklarda korku, kaygı, öfke ya da üzüntü gibi duygularda bu nefes egzersizini yaptırabilirsiniz. Çocuğun bunu öğrenmesi için her akşam yatmadan önce bir hafta boyunca uygulayabilirsiniz. .kl.psk.busraarslanaykut

03/08/2022

Elalemin eee çocuk ne zaman, kaç yıl oldu artık çocuk yok mu, yaşınız geçiyor artık bir çocuk şart… vs cümlelerine bakmadan gerçekten her anlamda bakabileceğinize inandığınız ve kendinize güvendiğiniz zaman çocuk sahibi olun. Çünkü çocuk demek sadece karnını doyurunca büyüyen ve yolunu kendisi bulan bir durum değildir. Karnı kadar ruhunun da doyması gerekir. Sadece anne-baba olarak yanında olmanız yetmez tüm bu özellikleri ona hissettirmeniz gerekir. Güvende olduğunu, sevildiğini, kabul edildiğini, yanınızda olduğunu ve buna benzer bir sürü duyguyu hissettirmek ve yaşatmak gerekir. Tüm bunlara dört dörtlük hazır olmak mümkün değildir. Ama hiçbirisi karşılayamayacaksınız çocuk kararınızı tekrar sorgulayınız. Çünkü sonrasında büyüyen o çocuk kendisiyle beraber ruhsal problemlerini de içerisinde büyütüyor.

10/07/2022

Herkese Mutlu Bayramlar dilerim ☺️

09/06/2022

Önce Sen kitabından.

Address

Gürevler Plaza Belek Kavşağı Serik/Antalya
Antalya
07500

Telephone

+5333193316

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Klinik Psikolog Büşra Arslan Aykut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Antalya?